Читаем Учебник исполнения желаний полностью

Пока мы не знаем об опасности, пока нас кто-то о ней не предупредит, нам она и не грозит.

Но мы вольны выбирать: принимать убеждение или нет. Для того чтобы его принять, мы сначала должны в него поверить. Любой разговор – это, по сути, обмен убеждениями. И мы постоянно, каждый день, делаем выбор: принимать их или нет. То есть наша система убеждений постоянно претерпевает изменения, вбирая все новые и новые установки. И вот уже из них складывается картина мира. А поскольку все внешнее – это лишь проявление нашего внутреннего, то все вокруг начинает соответствовать нашим убеждениям. Мы-то думаем, что сами подстраиваемся к действительности и черпаем из нее новые знания, но, как видите, все происходит как раз наоборот.

Когда мы рождаемся, у нас нет ни одной ограничивающей установки! На протяжении жизни мы постоянно находимся рядом с кем-то, кто уже имеет целый набор самых разных убеждений. Мы впитываем их со скоростью света. Сначала вбираем в себя установки родителей, потом установки друзей, учителей и т. д. Ведь родители – самые близкие нам люди, у нас нет повода им не доверять. Например, мы и не думаем о том, что, прикоснувшись к чему-то горячему, можно получить ожог, поэтому до поры уверены, что можно дотрагиваться до всего.

Самый наглядный пример того, что все вокруг выстраивается, исходя из наших установок, – гипноз. Например, если гипнотизер внушит человеку, что тот наступил ногой на какой-то раскаленный предмет, у того может появиться ожог. Хотя на самом деле не было никакого раскаленного предмета. Но результат вполне реален!

И здесь возникает вопрос: а что такое реальность? И мы тут же можем дать ответ: реальность – это проявление наших убеждений. Она реагирует на них постоянно.

Еще одно доказательство имеет отношение к квантовой физике. Было проведено исследование, продемонстрировавшее, как окружающий мир реагирует на наши убеждения. Один человек подходил к установке, сосредоточившись на мысли, что движущаяся элементарная частица, проходя через экран, раздвоится, – так оно и происходило. Другой прокручивал в голове мысль, что частица должна отклониться в левую сторону – и результат был именно таким. Следующий мысленно рисовал траекторию частицы – и она двигалась именно так, как он «задумал». Таким образом, вывод напрашивался сам собой: когда мы о чем-то думаем, элементарные частицы, задействованные в этом процессе, материализуют те формы, которые заложены в наших мыслях. И когда мы смотрим на какой-либо объект, мы лишь материализуем свои мысли о нем. Например, если мы будем думать, что наш компьютер жидкий или газообразный, и добьетесь стопроцентной уверенности в этом, то перед вами окажется жидкая форма оргтехники.

Загвоздка в том, что мы настолько привязаны к своим убеждениям, что вдруг изменить содержание и характер мыслей, а тем более поверить во что-то «невероятное» нам очень непросто. Но это возможно! Ведь кто-то когда-то поверил в то, что люди могут летать, в то, что можно общаться на расстоянии и т. д. А ведь когда-то на таких людей смотрели как на наивных мечтателей или сумасшедших, а их идеи считались бредовыми или фантастическими, но в любом случае «несбыточными».

Если в человеке есть убеждение «Я могу!», он действительно способен добиться того, к чему это убеждение относится!

Таким образом, мир вокруг нас – это принятые нами же утверждения, которые потом стали нашими убеждениями. Если мы меняем свои убеждения, меняется и наш мир. Все, что нас окружает, можно изменить в любой момент времени. Достаточно заменить убеждение «Я не могу» на убеждение «Я могу». И очень скоро на ткани реальности проявится то, что раньше мы принимали за невозможное.

Находясь в состоянии гипноза, некоторые люди проходят даже сквозь стены. Вы спросите: «Для чего же тогда нужны материальные предметы?» Как сказал Ричард Бах, «стены нужны для того, чтобы удерживать картину мира».

Посмотрите, даже самый обычный прожитый нами день соткан из бесконечных установок: «Мне надо встать во столько-то, иначе я опоздаю» (сотни людей встают вовремя, не заводя будильника, так как программируют это в подсознании; некоторые даже программируют себя на то, чтобы выспаться за полчаса); «Мне не надо завтракать, чтобы чувствовать себя хорошо» (огромное количество людей обходится вообще без завтрака; тысячи людей питаются праной, обходясь вообще без еды); «Надо взять зонт, потому что, если пойдет дождь, я могу промокнуть и заболеть» и т. д. У каждого человека свои установки и убеждения – все просто не перечесть.

Ниже описано упражнение «Поиск и замена убеждений», которое поможет вам прийти к желаемым убеждениям и, как следствие, направить развитие ситуации в желаемое русло.

Спросите себя, что вам мешает, что вас не устраивает.

Проследите за убеждениями, стоящими за вашим недовольством и помехами, которые его вызывают. Вы увидите, почему все происходит именно так, как происходит.

Помните: чтобы изменить ситуацию, которая вам не нравится, достаточно обнаружить и изменить убеждения, которые за ней стоят.

Перейти на страницу:

Все книги серии Помоги себе сам

Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни
Защитники сердца. Управление привычками и установками, которые мешают стать богатым и получать удовольствие от жизни

Нил Айнбанд — квалифицированный клинический психолог и специалист по вопросам семьи и брака. Мэрилин Каган — занимается частной психотерапевтической практикой в Лос-Анджелесе. Вместе они уже более сорока лет работают в области психологического консультирования людей, попавших в сложные жизненные ситуации.Перед вами по-настоящему преобразующая книга, благодаря которой вы сможете выявить типичные привычки и установки, используемые вами на протяжении всей жизни, для ограждения себя от разочарования. Мэрилин Каган и Нил Айнбанд назвали их "защитниками сердца". Они уверены, что со временем личные способы психологической защиты могут чрезмерно укорениться и стать привычками, уже не приносящими пользы.Авторы рассказывают об основных десяти установках и показывают, как распознать те, которые ограничивают вашу жизнь и мешают достичь полного благополучия.В книге предлагаются простые инструменты, с помощью которых вы сможете: взглянуть в лицо своим страхам и сомнениям; отказаться от отрицания; перестать чувствовать себя всегда виноватым; использовать одновременно разум и чувства при разрешении проблем.

Мэрилин Каган , Нил Айнбанд

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга
«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга

Cвязи решают все! Уже давно в Европе и Америке одним из главных навыков, в частности для предпринимателя и менеджера, считается нетворкинг – умение открыто и искренне общаться с самыми разными людьми, выстраивая сеть полезных знакомств. Автор этой книги, собравший в своей записной книжке более пяти тысяч контактов сильных мира сего, делится секретами построения широкой сети взаимовыгодных связей в бизнесе и не только. Следуя его советам, вы не только реализуете свои амбиции и способности и поможете кому-то сделать то же самое, но и, несомненно, украсите свою жизнь общением с интересными собеседниками.Книга обязательна для предпринимателей и руководителей и очень рекомендуется всем остальным.4-е издание.

Кейт Феррацци , Тал Рэз

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
Искусство управленческой борьбы
Искусство управленческой борьбы

Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Желая добиться успеха в своих действиях, мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление окружающих, исполнять взятые на себя обязательства, отстаивать свои интересы и убеждения.Каждый из нас управляет миром, хотя, может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой. Ребенок, еще не умея говорить, уже управляет родителями. Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо. Управлять можно всем и всеми, в любой ситуации и из любой точки, надо лишь знать как.Эта книга предлагает читателю универсальную систему эффективного управленческого поведения, своеобразную "философию жизни", украшенную легендами и притчами, соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями психологии и менеджмента.

Владимир Константинович Тарасов , Владимир Тарасов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес