Учебник по практической магии. Часть 1

Мои ученики, выполняя это упражнение, с удивлением говорили: «Как, оказывается, много вокруг звуков, которых и не замечаешь!» Они стали с удовольствием слушать пение птиц, прислушиваться к звукам города, речи людей, интонации слов собеседника, собственному голосу. Помимо обострения слуха, это упражнение еще помогает вам стать хорошим слушателем. К сожалению, многие люди воспринимают только информацию, заложенную в слова, но не умеют внимательно слушать человека, чувствуя его душу. Подобные упражнения дисциплинируют внимание, позволяя концентрироваться на воспринимаемой слуховой информации, тем самым погружаясь в образ, стоящий за словами. А это уже первый серьезный шаг к освоению Науки образности.

Упражнение 2. «Сам себе плеер»

Включите музыку. Любую. Но желательно, чтобы она вам нравилась. Внимательно прослушайте песню (музыку) от начала до конца. Старайтесь уловить звучание отдельных инструментов, отдельных фраз и слов. Попробуйте представить помещение, в котором записывалась эта мелодия. Со временем вам даже удастся определить настроение музыкантов, певца во время исполнения песни.

А теперь вторая часть этого упражнения. Выключите в комнате все источники звука. Попробуйте установить настолько идеальную тишину, насколько сможете. Лягте или сядьте поудобнее, закройте глаза (вы должны хотя бы полчаса побыть одни, чтобы вас никто не тревожил) и в своем воображении включите только что прослушанную музыку. Постарайтесь очень точно ее воспроизвести от начала до конца. Тренируйтесь – и со временем вы сможете обходиться без плеера.

Когда вы хорошо освоите упражнение 2, усложните себе задачу – «включайте» воображаемую композицию во время постороннего шума: в общественном транспорте и в иных местах, где много звуков. Это помогает лучше развить концентрацию на производимых действиях и отстранить ваше сознание от протекающей вокруг реальности. Умение отключаться от ситуации, быть ее наблюдателем со стороны – это очень полезный навык. Именно в состоянии стороннего наблюдателя происходит наиболее эффективное управление реальностью.

Упражнение 3. «Услышим прошлое»

Найдите помещение, в котором только что кто-то разговаривал. Для первых попыток нужно постараться подобрать места, где были эмоциональные люди, глубоко переживавшие то, о чем говорили. Но главное – вы не должны знать, о чем шел разговор. Можете договориться с кем-то, кто находился в этом помещении, чтобы он потом вас проверил. Итак, суть упражнения в следующем.

Зайдите в помещение, выберите любой находящийся там предмет и настройтесь на него – направьте в него свой «луч внимания», пытаясь ощутить тонкие импульсы. Но ваша задача – не просто уловить все возможные импульсы, а почувствовать именно память разговора, прозвучавшего только что. Вы должны от предмета услышать отзвуки разговора или хотя бы уловить его эмоциональный фон.