Также попробуйте «унюхать» ваши эмоции, чувства. Особенно, когда они сильные. Просто представьте для начала, какой бы у них был бы запах.
Запахи – это пища для нашей души. Даже йоги придают дыханию, запахам очень большое значение, так как вместе с воздухом мы вдыхаем в себя прану – энергию жизни. Поэтому лучше чаще находиться на природе, на живом воздухе, среди живительных эфиров (запахов) растений. Тогда вы напитаете энергией свою душу и оздоровитесь.
В уроке по чистке вы освоили дыхание праной – продолжайте эту практику, она также очистит ваши каналы дыхания, усилит обоняние (помимо прочих чувственных способностей).
В уроке по обострению обоняния наибольшую сложность может вызывать упражнение «Нюхаем астрал», так как оно тоже относится уже к области «яснонюхания» – умения чувствовать запахи энергий. Если сразу или даже через неделю постоянной практики у вас не получится выполнить упражнение, не расстраивайтесь – просто продолжайте нарабатывать умение различать запахи энергий. И даже само выполнение этого упражнения дает усиление обонятельного канала восприятия.
Но все равно полезно выполнить промежуточное упражнение:
При вхождении в какое-либо помещение постарайтесь определить, чем в нем «пахнет», не нюхая воздух, а задерживая дыхание. Так вы точно отключите ваш «физический нос», а переключитесь на умение вашего Духа воспринимать тончайшие запахи эфирных миров.
Следующий урок – развитие осязания.
Задания и рекомендации к уроку
1. Как вы думаете, как именно развитое обоняние может помочь магу? Где в практической магии его можно применить?
2. Есть ли у вас запахи, вызывающие в памяти картины прошлого, воспоминания?
3. В течение недели ежедневно выполняйте упражнения урока.
4. Один раз в день выполняйте по одному упражнению из предыдущих уроков на ваш выбор. Желательно делать те, которые труднее даются – но можно и просто понравившиеся.
Урок 8. Развитие осязания (мир ощущений – внимание на всю поверхность тела)
Осязание – это способность чувствовать прикосновение к чему-либо не только руками, но и всем телом.
Но начнем мы, конечно, с рук. В экстрасенсорике развитая чувствительность рук (как энергетическая, так и физическая) очень важна. Она помогает сделать правильные выводы при просмотре фотографий, при ручном сканировании ауры – и даже смотреть в будущее удобнее, «щупая» энергетические импульсы руками.
Упражнение 1. «Тепло-холод»
Возьмите две кружки. В одну налейте холодной воды, в другую – горячей. Приблизьте ладони сперва к холодной кружке, затем к горячей (не дотрагиваясь). Определите расстояние, на котором вы еще чувствуете температуру воды в кружках. Старайтесь это расстояние увеличивать. Чтобы обострить чувствительность ладоней, делайте упражнение с закрытыми глазами. Это несколько сложнее, так как вам надо будет почувствовать приближение ладоней к кружке, ощутить, что вы вот-вот ее коснетесь (время от времени открывайте глаза – проверить правильность ощущений).
В этом упражнении можно использовать любые предметы, в той или иной степени нагретые или охлажденные. Прежде всего вам нужно обратить внимание на различные ощущения в ладонях и на то, как они отзываются во всем теле, какие образы в воображении вызывают, какие ассоциации, эмоции и т. п.