На твои воспоминания нельзя полагаться. Они тоже могут быть обманом, потому что память избирательна, ты никогда не помнишь все целиком. Ты помнишь о себе только хорошее и отбрасываешь в сторону плохое. Вот почему все думают, что в детстве были просто ангелами. Ты помнишь только счастливые моменты и еще преувеличиваешь их.
Это помогает тебе, утешает, и ты начинаешь думать, что нынешняя ситуация — не твоя истинная природа. Ты был красивым, хорошим и мудрым — а это просто случайность, и она пройдет. Еще один способ утешать себя — говорить, что ты станешь мудрым в будущем, ты станешь просветленным, достигнешь того и этого. Все это уловки ума — либо оглядываться назад на прошлое, либо смотреть в будущее, избегая настоящего. Но надо иметь дело с настоящим. Его необходимо трансформировать.
Поэтому перестань думать о прошлом и перестань думать о будущем. Посмотри на весь тот беспорядок, который ты натворил.
Только ты ответственен за это. Это тоже уловка — ты продолжаешь думать, что за это отвечает кто-то другой: твоя мать или какой-то человек из далекой Европы, преследующий тебя и внушающий тебе всякие идеи. Это уловки. Никто не способен на это, ни у кого нет такой власти. Ты совершенно самостоятелен.
Думать, что все ответственны, но только не ты, — это способ избежать ответственности. Ты вдруг начинаешь чувствовать себя беспомощным — ты же ни за что не отвечаешь, что ты можешь сделать?
Ты за все отвечаешь, и все можно сделать. Никто тебя не разрушал. Ты сделал неправильный выбор, неправильно оценил обстановку, вот и все. Это не грех, а просто неправильная оценка. Никто заранее не знает, куда он идет. Это головоломка, загадка...
Но я всегда знал, что совершаю ошибку, делаю неправильный выбор, просто я думал, что это сделает меня более неординарным.
Если человек хочет быть неординарным, он становится сумасшедшим, потому что только сумасшедшие неординарны. Психически здоровые люди обыкновенны.
Если ты сыт по горло, стань обыкновенным. Расслабься и стань просто обыкновенным человеком. Быть обыкновенным прекрасно. Быть неординарным уродливо, это что-то вроде болезни, недуга, ты никогда не можешь расслабиться.
Насколько я вижу, возможно, ты и сыт по горло страданием, которое тебе причиняет эта погоня за неординарностью, но ты не хочешь менять цель. Ты хотел бы иметь все блага, которые может иметь неординарный человек, но при этом хотел бы иметь также и благодать, которую может иметь только обыкновенный человек. Но они не совместимы. Неординарность, эго сопряжены со страданиями. Если ты хочешь быть неординарным, то принимай и страдания. Безумие будет следовать за тобой, как тень, и рано или поздно, оно тебя полностью раздавит. Останется только тень, ты исчезнешь...
Именно это и происходит.
...Или же, если ты понимаешь, ты можешь избавиться от этого бредового желания быть неординарным. Стань обыкновенным и наслаждайся обыкновенными вещами. Пусть обыкновенность станет твоей религией. Еда, сон, солнечный свет, цветы, люди, рынок — будь обыкновенным и наслаждайся всем этим. И тогда ты увидишь, что тень исчезнет.
Но ты сам должен решить. Подумай об этом три дня. Ты можешь быть и неординарным...
У меня нет соответствующих качеств.
Дело не в качествах. Те люди, у которых есть особые качества, даже не думают о том, чтобы быть неординарными. Они рады быть обыкновенными. Только люди, у которых нет способностей, пытаются стать неординарными. Сама эта идея говорит о том, что им чего-то не хватает. Так что эту идею выбрось из головы!
Для того чтобы быть счастливым, не нужны никакие особые качества. Чтобы быть счастливым, тебе не нужно быть ни великим художником, ни великим поэтом. Счастливым может быть обыкновенный человек, в котором нет ничего особенного. Счастье основывается на чем-то ином. Быть счастливым — значит просто быть.
Рассказывая тебе о себе, я всегда допускаю, что могу ошибаться, но ты видишь, в чем на самом деле проблема.
Да ни в чем! Ты до сих пор не понимаешь, что ты сам создаешь свое страдание. Ты должен понять это. Ты можешь продолжать валять дурака и избегать этого, но ты должен понять! Если ты действительно сыт всем этим по горло, оно мгновенно исчезнет. Не нужно откладывать.
Избавься от этого! Не требуется никакого особого метода. Ты просто понимаешь и начинаешь смеяться — потому что бред закончился, кошмар завершился.
*
В течение последних недель у меня стало останавливаться дыхание — оно просто вдруг замирает. Мне страшно, потому что кажется, будто я задыхаюсь. Ощущения приятные — я как будто начинаю погружаться во что-то, — но я хотел бы подтверждения, что это нормально.
Все в порядке, это прекрасно. Как только ты начнешь этим наслаждаться, ты увидишь красоту этого. Это глубокий покой. Когда дыхание останавливается, все останавливается: в том числе и время, и мысли. Но если ты начинаешь бояться, все снова приходит в движение. Поэтому, когда дыхание останавливается, оставайся безмолвным и наблюдай возникающую паузу, этот интервал, во время которого нет дыхания. Во время этого интервала ты ощутишь первый проблеск медитации.