Удовольствие от жизни non-stop. Ты в восторге от себя!

По возможности как можно чаще используйте местоимение «я» и точно описывайте положительные чувства, которые возникают у вас в связи с теми или иными особенностями поведения партнера. Скажите близкому человеку о том, какие позитивные чувства он у вас вызывает и в какой связи эти чувства возникают. Будьте щедры и полны энергии и любви!

При выполнении задания помните, пожалуйста, о правиле: «Разделенное наслаждение – наслаждение вдвойне». И внимание, самое главное: ваша задача – в результате этих ваших слов ваш любимый и близкий человек должен просто расцвести от счастья, вознестись душою в самые золотые небеса и вернуться вновь к вам сияющим, полным сил, счастья, энергии, здоровья и процветания! Абсолютное торжество любви и радости должно наполнять вашего партнера после выполнения этого задания. Именно так, и никак иначе! Идите и выполняйте! Сделайте это!..

Ну как? Получилось? Легко ли быть Богиней? Нелегко! Богиней быть нелегко! Только прошу вас, не следует притягивать за уши то, чего нет, и если у вас получилось «как-то» и ваш партнер может быть даже и не уразумел, чего вы от него вообще хотели, – признайтесь в этом сами себе. У вас все непременно получится, я знаю это по наблюдениям за вами.

Если же вы выполняли все абсолютно честно и старательно и у вас все получилось – примите мои самые искренние поздравления! Вы – редкая женщина!! Берегите себя, относитесь к себе соответственно!

По своему богатому опыту проведения такого упражнения на семинарах я знаю, как нелегко бывает женщинам выполнить его хотя бы наполовину, то есть одарить партнера по упражнению хотя бы долей того счастья, которое я уже описала выше. Не находится необходимых слов, а те, что есть, застревают в горле. При этом ощущения самые что ни на есть дурацкие. И сразу же выскакивает куча страхов, сомнений и неуверенности, сковывая все тело с головы до пят. Я знаю, сама это все проходила. И я знаю, что все это проходит. Именно так на самом деле обстоят дела.

Но я также знаю, что когда вы сможете преодолеть все свои внутренние преграды – о, вы порадуетесь за себя самой глубокой внутренней радостью. Потому что умение простыми человеческими словами вознести вашего любимого человека до небес воистину доступно лишь Богине. Живой Богине, которая живет на Земле среди других простых смертных. И вы можете стать такой Богиней. Начните, и процесс трансформации так захватит вас, что вы уже просто не сможете остановиться. Поздравляю вас! Вы растете над собой!

Мне очень нравится одно правило успешности, которое я прочитала в одном учебнике по менеджменту. Оно звучит так: старайся не задерживать мяч на своей половине долго. Передавай мяч на другую сторону. Это правило учит активности и деятельности в стремлении к целям. К чему я клоню? Но как же вы догадливы! Для скорейшего вашего преобразования в Богиню я приготовила для вас еще одно, последнее в этом разделе упражнение.

На этот раз ваша задача состоит в том, чтобы увидеть хорошее в самом неприятном для вас человеке. Пожалуйста, вспомните его сейчас. Вкратце опишите этого человека про себя, а затем подумайте, что в нем есть хорошего. Позволительно даже не записывать ничего на бумаге. Можете просто загибать пальцы. Условие одно: загнуть нужно все пальцы на руках, и правой и левой.

Проделайте это упражнение, прислушиваясь к себе. Как меняется ваше отношение к этому человеку в процессе перечисления его положительных качеств? Ваше сердце уже слегка растаяло и вы готовы мысленно переписать имя этого человека в список приятных вам людей? Правда? И в очередной раз я за вас рада!

Это была прекрасная тренировка божественных навыков творения, исцеления и трансформации. Именно так на самом мысленном уровне вы привносите в свою жизнь и жизнь окружающих вас людей любовь и добро. И вновь прислушайтесь к себе. Ощущаете ли вы, насколько в вас прибавилось уверенности в себе, восторга от собственных способностей, силы? Я уверена, что вы уже наслаждаетесь этими ощущениями.

Я совершенно сознательно предлагаю вам так много упражнений в этой книге. Потому что высокая самооценка легко появляется на основе полученного успешного опыта, подкрепленного наслаждением и приятными ощущениями. И обратите внимание, все эти упражнения направлены на вашу внутреннюю и внешнюю свободу. Позволить себе быть сильной, любящей, наполненной радостью, любовью, благодарностью, позволить себе наслаждаться своим удовольствием – вот какова цель выполнения этих упражнений.

А еще одна выгода этих чудесных тренировок состоит в том, что вы получаете свой позитивный успешный опыт в совершенно безопасных для вас условиях. Сделали разок, повторили другой – и вот вы уже готовы блистать на глазах у окружающих, постоянно задаваясь вопросом: а как вы вообще раньше могли сомневаться в себе?

Вы в восторге от себя! А я в восторге от вас! Встретимся в следующем разделе?

Наслаждение в себе