Утром, в полдень и вечером перед сном я начала дышать, постепенно повышая продолжительность. Когда подошла к 10-минутной отметке дыхания, то обнаружила первый „кол“ в левой груди. Мне понадобилось еще 2 дня, чтобы увеличить дыхание до 25 минут и выведения его.
Сеанс дыхания проходил так: тело от дыхания начинало гудеть, в области опухоли на груди появлялась сильная „твердая“ боль, которая нагнеталась и распиралась. Я стала дышать чаще, быстрее, акцентируя внимание на вдохе и стараясь расслабиться. Ритм и шум дыхания ввели меня в какое-то особое состояние.
Вдруг я „увидела“ себя 12-летней на велосипеде, падающей через руль. Ощутила, как я лечу к земле, что я испытываю. Из меня невольно вырвался крик и… началась разрядка. Меня затрясло от мелкой дрожи, которая началась в теле, выгнуло и расслабило.
Дрожь еще некоторое время была в теле, постепенно успокаиваясь. Я лежала расслабленная, тихая, умиротворенная и очень легкая. Как я поняла, одно дело было сделано – первопричина удалена. Теперь надо было поскорее рассосать опухоль. И вот для этого я воспользовалась образно-волевым настроем.
Образно-волевой настрой я стала практиковать так. Текст этого настроя я записала на магнитофон. Запись равнялась 20 минутам.
Включаю запись, закрываю глаза и как можно живее все, что говорит голос, представляю. А представляла я следующее. Опухоль я представляла как плотный студень. Этот студень надо разогреть, разжижить, пропитать кровью, серое превратить в лучистое. Вот так я и работала – концентрировала внимание на опухоли и представляла, как солнечные потоки тепла проникают в серый студень. „Входила“ сознанием внутрь этого серого студня и пропитывала его ярким золотистым цветом. Постоянно сознанием дробила сгусток на мелкие части, старалась „видеть“, как они рассеиваются.
Потом пошла еще глубже – стала представлять клетки опухоли как маленькие серые шарики и своим сознанием давила и лопала их. Представляла, как серый цвет рассеивается, блекнет, заменяется золотистым – живительным; как кровь в виде теплых алых струй вливается в этот серый студень, плавит его, истончает. Помимо этого, я старалась представить заживление этого места – как здоровая ткань (красные воины) вытесняет патогенную (серых воинов), старалась представить себя здоровой, крепкой, юной.
Подобным образом я работала с образно-волевыми настроями по 1–1,5 часа ежедневно в течение недели и стала ощущать в левой груди интересный процесс: что-то там начало происходить, а сама опухоль сделалась мягче, пластичнее.