Укрепление здоровья в пожилом возрасте

Полевая форма жизни человека – это объемное понятие, образ, создаваемый различными энергиями. С течением времени он рассеивается, ослабевает. С помощью собственного образного мышления мы можем сделать его ярким и четким, как в молодости. Говоря иначе, обновить. Главное, чтобы, произнося слова настроя, вы очень четко представляли себе оздоравливаемый или омолаживаемый орган. Оптимальное время образно-волевого настроя около 10 мин, иначе голограмма образа, созданная вашим образным мышлением, быстро рассеется и толку будет мало. Вообще, прочтите настрой столько раз, насколько у вас хватит внимания и собранности, чтобы войти в образ и побыть в нем некоторое время. Механическое чтение, без представления и умственной работы, результата не даст. В тяжелых и срочных случаях читайте настрой по нескольку раз в день.

Для лучшего овладения образным мышлением поупражняйтесь вначале в концентрации.

Концентрация – это фиксирование умом внешнего объекта или внутренней точки.

Определенная цель, интерес, внимание принесут успех в концентрации.

При концентрации мозг не должен испытывать напряжения. Практикующий концентрацию будет иметь очень хорошее здоровье и ясное мышление. Концентрация очищает ум и успокаивает эмоции, повышает работоспособность, усиливает течение мысли и проясняет идеи.

Вот, например, как может выглядеть простейшее упражнение по концентрации. Сядьте в удобное положение, но чтобы спина была ровной. Сосредоточивайтесь с открытыми глазами на черной точке на стене или на пламени свечи. Медленно закройте глаза, и вы «увидите» мысленным взором черную точку или пламя свечи. Удерживайте образ как можно дольше. Как только он исчезнет, вновь откройте глаза и смотрите на точку или пламя свечи. Затем вновь закройте и удерживайте образ в уме как можно дольше. Так повторяйте много раз, пока не научитесь хорошо с первого раза удерживать образ. Если у вас все это получится, то вы легко и с большой пользой для себя сможете читать образно-волевые настрои.

Итак, создадим настроение сами. Вы можете возразить: «Я такой больной, такой несчастный, мне не до этого. Вместо того чтобы рассказать мне о чудо-лекарстве и вылечить меня, вы мне говорите какую-то чушь». Это – основная ошибка!

Жизнерадостность, жизнелюбие, веселый характер вытаскивают нас из недугов и несчастий.

Исследования американских ученых показали, что примерно 30 % тяжелых раковых больных выздоравливают. Те больные, которые погибли, тоже желали непременно выздороветь. Делали они это со злобным упорством, но потерпели поражение. В чем же дело? Они ведь пытались выжить, принимая всевозможные средства, не сидели сложа руки. Оказалось, что больных-победителей отличает одно прекрасное качество – жизнерадостность. Они просто хотели получить от жизни радость, пусть мало, только ту, что осталась, – и получали ее. Они радовались каждой минуте, которую проживали, радовались, что вообще живут, что судьба подарила им еще одну возможность порадоваться. И получается, что те, которые хотели жить, но боролись за выздоровление, – погибали; а те, кто был доволен сиюминутной радостью, принимал с благодарностью каждую прожитую секунду, – выживали. Смерть боится бесстрашных, отступает перед задорным смехом. Она настигает пугливых и недовольных, ибо сама обладает этими качествами.

Воля бывает положительной и отрицательной, созидающей и разрушающей. Ненависть и злоба – волевые качества отрицательного, разрушающего характера. С их помощью можно многого добиться в жизни, но только не здоровья.

Здоровье основывается на радости созидания, любви к ближнему, взаимной поддержке, всеобщей гармонии. Жизнь человека – это прежде всего жизнь его сознания (полевой формы), а уже потом тела. Как человек взаимодействует своим сознанием с тем Огромным Целым, которое называется Богом, Вселенной, насколько он нужен этому Целому, настолько ему дается сил и средств. Добрый, сострадательный, любящий человек нужен Космосу, ибо суть Космоса – это Любовь. Недовольный, злобный и завистливый человек, создающий вокруг себя ауру серости, разлада, разрушает Космос. Поэтому Целое, как и наш организм, стремится уничтожить источник разрушения – убрать такого человека из жизни.

Совет один: живите в благодарности каждому моменту, радуйтесь многообразию картины бытия, никогда не унывайте, не злитесь ни на кого, любите себя и все, что вас окружает, сторонитесь общества брюзжащих, недовольных людей.

ОЧИЩЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА

Современный человек больше привык работать с физическими объектами и предпочитает сразу видеть и ощущать результат проделанной им той или иной процедуры. Методики очищения физического тела позволяют это сделать практически сразу. Особенно эффективны данные методики для лиц пожилого возраста.

Очищение толстого кишечника

Наибольшее количество грязи у пожилого человека скапливается в полости толстого кишечника. Самый простой, доступный и эффективный способ очищения толстого кишечника – клизмы.