Укутанное детство. Не прячьте детей от жизни

5. Принятие, или стадия смирения. В это время ребенок осознает неизбежность и реальность происходящего. Понимает, что ничего уже нельзя изменить, и приспосабливается к новым условиям. Эта стадия — не окончательная, и откат с нее возможен в любую другую, чаще всего в фазу гнева и депрессии.

Человек может приспособиться почти к любому напору психологического давления. Как дефектолог я общаюсь с родителями, дети которых нуждаются в дополнительном уходе, образовании и специальном медицинском сопровождении. Эти мамы не считают себя героинями, они просто делают каждый день в десять раз больше, чем мамы обычных детей, и при этом живут, смеются, рожают, любят.

И все же в нашем подсознании спрятаны не только возможности, но и ограничения и различные блоки, поэтому для того, чтобы «зарастить» открытую рану, нужна помощь.

Попробуйте написать вместе психологическую сказку. А я научу вас, как это делается. Мой алгоритм был создан специально для людей без психологического образования, да и наличие литературного таланта совершенно не требуется.

Во многих сказках, в том числе и психологических, главный герой преодолевает трудность, ведь сказки пишутся под определенный запрос. Например, ребенок боится темноты, и мы сочиняем рассказ о том, как главный герой стал смелым и победил мрак или подружился с ним.

Но если ребенок проживает психологическую травму, такие сказки не подходят, как не подходят слова утешения: «Все будет хорошо», «Не плачь, все наладится», «Ты же смелый, держись». Для работы с травмой важно осознать реальность события, иметь возможность выразить свою боль, понять свои чувства и их «нормальность», наметить пути продолжения жизни в новом качестве. То есть принять, оплакать и понять, как жить без любимого человека или если тебя ударили, оскорбили, если привычные представления о жизни вдруг разрушились. Не стоит забывать, что смена школы, класса, переезд тоже могут оставить травматический след разной степени тяжести.

Психологическая сказка подходит для любого возраста. И для ребенка, который еще не умеет разговаривать, и для подростка, и для взрослого человека. Для детей это привычный язык образов, для взрослых — способ обойти блоки подсознания. Наше бессознательное всегда на нашей стороне, оно целиком и полностью за нас, за то, чтобы нам жилось как можно лучше, спокойнее, эффективнее. Иногда для сохранения сиюминутного душевного равновесия человек отказывается от проживания травмирующей ситуации, и тогда бессознательное выставляет блок и не дает проживать похожие ситуации. Как если бы мы во время уборки все помыли, а один особенно грязный угол оставили и ширмочкой закрыли. Мало того что этот угол теперь нельзя использовать, еще и новая грязь там будет скапливаться. Психологические сказки помогают мягко вычистить такие углы или как минимум сделать их видимыми, то есть рассказы будут диагностическими, если вы подозреваете, что с вашим ребенком что-то произошло, но не знаете точно, что именно.

Например, у него возникли симптомы излишней раздражительности; он стал плаксив или начал чаще, чем раньше, болеть; появился энурез; кстати, частые переломы, растяжения, сильные ушибы тоже могут быть сигналами психологического неблагополучия.

У меня накопился большой опыт написания сказок для клиентов и с клиентами. Это были совершенно разные сказки: про боязнь собак, про выбор работы, про детское воровство, про жизнь после развода, про непослушание, про драки между братьями, про смерть бабушки — и еще много-много разных сказок и сказочек, которые помогали взрослым и детям пережить серьезные жизненные кризисы и выстоять. Каждый раз ситуация менялась к лучшему. Не всегда быстро, иногда дело шло трудно, а иногда легко. Но хороший результат имелся всегда.

Потому что сказка — это быстрый, эффективный и, главное, безопасный способ «починить» бессознательное. В руках опытного психолога это серьезный и действенный инструмент, который поможет найти причину боли, когда душа плачет, и даст возможность поработать с ней.

Буду рада поделиться этим умением, чтобы и в ваших руках оказалась волшебная палочка-выручалочка.

Итак, если вы знаете, какая беда случилась с вашим ребенком, можно написать сказку для него или вместе с ним. Если вы только предполагаете, что он получил психологическую травму, сказку нужно писать вместе. Дети-школьники в состоянии сделать это самостоятельно. Только не настаивайте, чтобы они показали вам свое произведение, а если покажут, ни в коем случае не критикуйте.

1. Место действия. Позвольте ребенку самому выбирать, где будет разворачиваться действие: в лесу, на болоте, в горах, в космосе. Важнее, чтобы у главного героя было надежное убежище: дом с крепкими стенами, замок, космический корабль, любое другое крепкое укрытие. Оно будет символизировать место, в котором герой восстанавливает свои силы, отдыхает. Он может остаться там надолго, но не навсегда. Особо подчеркните, что никакие внешние бури и нападения этому убежищу не страшны.