Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Одна из самых часто встречающихся отговорок звучит так: «Да, я очень хочу изменить свою жизнь, но…». Вы говорите это, переключая телевизор и откусывая очередной кусок пиццы. Будьте честны перед собой: ВЫ НЕ ХОТИТЕ МЕНЯТЬСЯ! А если бы хотели, то давно бы сделали это! Разорвите этот чертов круг!

Пристально взгляните на свою жизнь. Будьте честны перед собой: какие ваши привычки отбрасывают вас назад? Вы должны использовать каждый час своего существования, чтобы двигаться вперед. Отговорки не принимаются. Вы не хуже и не лучше, чем остальные. У вас, черт возьми, не особенный случай, чтобы писать для вас другие правила жизни.

Вы должны сделать выбор прямо сейчас. Вы никогда не измените жизнь, пока не избавитесь от того, что вам мешает. И никак иначе.

2. Действуйте таким образом, чтобы двигаться вперед

Опять же слишком просто, не так ли? Не существует строгих правил и четкого набора действий, чтобы изменить жизнь. Но вы можете начать работать над полезными привычками, которые приведут вас к нужному результату.

Если вы хотите найти новую работу, для начала откликнитесь на пару вакансий. Просмотрите предложения в Интернете. Обновите резюме, поговорите с друзьями, узнайте об открытых вакансиях.

Займитесь этим. Не говорите, что сделаете, чтобы потом отказываться. Часто мы настраиваемся на нужную волну, но зачем-то все равно откладываем дело на завтра.

Вы – то, что вы делаете, а не то, что вы пообещали сделать.

Карл Юнг

Составьте список того, чего хотите достичь. Что же для этого необходимо?

Спланируйте следующий шаг – возьмите на себя ответственность и смело идите вперед к мечте.

Эти два шага: прекратить делать одно и начать делать другое – взаимосвязаны. Потому что даже психологически довольно сложно взять и сразу бросить что-то, к чему вы привыкли. Особенно если это укоренившаяся привычка, которая оказывает химическое воздействие на ваш мозг (увлечение едой или сексом, наркомания или игромания).

Искоренить плохие привычки недостаточно. Нужно заменить их чем-нибудь полезным, тем, что будет работать на пользу вам и приведет к жизни, о которой вы мечтаете.

Главное – постоянство. Систематически заменяйте плохую привычку хорошей и разрешите себе быть счастливым.

Ведь чтобы по-новому обставить комнату, вам необходимо выкинуть из нее весь мусор. Только так вы поймете, что пришло время перемен. Вещь за вещью вы будете составлять новую обстановку. Этот процесс должен быть продуманным и непрерывным, иначе вы не сможете сдвинуться с места, пока на вас будет висеть груз прошлого.

Выбросите телевизор, тонну психологических книг (ни один совет из них вы не применили в жизни), бросьте есть что попало, перестаньте лениться и встаньте с дивана. А освободившееся время займите уроками танго, собраниями в книжном клубе, полезным питанием, катанием на велосипеде и увлекательным хобби, с помощью которого вы сможете выразить себя!

Нужна поддержка? Тогда сходите к хорошему психологу. К лучшему, которого вы можете себе позволить.

А если на это у вас нет денег, присоединяйтесь к моей программе i365. Это увлекательное приключение, которое длится 12 месяцев и придаст вам сил и мотивации. Вы сможете выполнять упражнения с моего сайта, заплатив за это меньше, чем за чашку кофе.

Как я уже говорил, ОТГОВОРКИ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ.

Убирайтесь из головы!

Потратьте время на размышления, но когда придет время действовать, перестаньте думать и идите вперед.

Наполеон Бонапарт

Пришло время подумать и заново изучить свой мозг. Вернее, достаточно подойти поближе и заставить то, что вы уже знаете, работать.

У вас есть ваши убеждения. И вы готовы начать действовать. Принять неопределенность и идти с ней по жизни. «Я упрямый» не означает, что вы должны упрямо смотреть телевизор. Это значит действовать решительно. Решительно действовать, ставить цели, падать и подниматься и в конце концов добиться успеха.

Ничего из того, о чем я говорил вам, не сработает, пока вы не начнете над этим работать. Вы должны заработать изменения. Совершить подвиг.

Вы должны достигнуть собственного величия. Я не сделаю этого за вас. Ни ваша мама, ни ваш супруг, ни сосед. Уверенность волшебным образом не улучшит ваши условия, ваши тревоги не исчезнут, а новые знания сами по себе не прибавят нулей на банковском счету. Все это может только раскрыть ваш потенциал.