Мы говорили с Вами о Викторе Франкле, который, будучи заключенным, сумел превратить фашистские застенки в психологическую лабораторию. Можно ли придумать более зримый пример создания собственной реальности?
Ученик и последователь Франкла Алекс Паттакос однажды стал свидетелем того, как перевернулся пустой школьный автобус. Он вытащил окровавленную девушку-водителя. Она была в сознании, но находилась на грани истерики.
И тогда Паттакос предложил ей назвать десять плюсов ее положения. Плюсов, а не минусов! Автобус был пуст – это хорошо. Девушка не погибла – замечательно. Автобус перевернулся на пустой дороге – здорово!
Так, постепенно, Паттакос сумел создать для девушки
Приехавшие врачи скорой помощи сказали Алексу, что он предотвратил у нее шок.
У нас всегда есть выбор
А разве не бывает так, что форс-мажорные обстоятельства непреодолимой силы не позволяют человеку построить свою реальность?
Этот вопрос – подозреваю, возник он и у Вас – выдает скрытое желание человека не отвечать за ту реальность, в которой он живет.
Любой психолог знает
– Так сложились обстоятельства! Что я мог поделать?!
Убежден: Вам не раз приходилось слышать такие слова, да и самому их произносить.
Так все-таки бывают ли форс-мажорные обстоятельства непреодолимой силы, которые превращают нашу реальность в негативную? Обстоятельства, с которыми мы не в силах бороться?
Думаю, если они и возможны, то, как правило, временны. В принципе человек всегда может выбрать если не сами обстоятельства, то собственное отношение к ним.
Вспомните Стивена Хокинга – одного из самых знаменитых физиков-теоретиков нашего времени, которому, казалось бы, судьба уготовила незавидную участь быть инвалидом.
Эпидемия холеры запирает Пушкина в Болдине. Кошмарный ужас и ужасный кошмар!
Вот уж форс-мажор так форс-мажор! Но этот период вошел в историю мировой литературы как знаменитая Болдинская осень 1830 года! Время, которое исследователи назовут наиболее продуктивным в жизни поэта!
Холерный карантин поэт превращает в наиболее продуктивный этап своей жизни, вот такую создает позитивную реальность.
Итак.
Психофилософия исходит из того, что
Тут ведь вот что надо иметь в виду, и это важно: реальность, которую создает для нас кто-то – люди или обстоятельства, – чаще всего бывает негативной.
Согласитесь, нелепо самому себе создавать негатив.
Что для этого нужно?
Увидеть позитивный смысл в происходящих событиях. Такой смысл есть всегда.
Что такое смысл?
Вот об этом и поговорим в следующей главе.
II. Смысл
Любой человеческий поступок, как, впрочем, и всю человеческую жизнь, можно (и нужно) рассматривать с точки зрения наличия в нем (в ней) смысла.
Слово «смысл» мы употребляем очень часто, но крайне редко вдумываемся в «смысл смысла».
А что это такое действительно: смысл?
Психофилософия исходит из того, что
А если в поступке нет позитивной сути?
Отвечу вопросом на вопрос: а зачем его тогда совершать?
«Зачем дорога, если она не ведет к Храму?» – спрашивала великая Верико Анджапаридзе в гениальном фильме «Покаяние».
Зачем поступок, если в нем нет позитива?
А что значит: нет позитива?
Нет позитива – нет смысла.
Понятно, что бессмысленные поступки никому не нужны.
Именно смысл помогает нам строить позитивную реальность, которая, как из кирпичиков, выстраивается из наших осмысленных поступков.
Вообще, можно выстроить такую схему построения позитивной реальности.
Для начала человеку должно быть присуще смирение, то есть понимание того, что все происходящее творится не просто так, оно необходимо для чего-то.
Смиренный человек не паникует по поводу негатива, он пытается найти в нем смысл.
Смысл, который можно отыскать в любом событии, превращает негатив в позитив.
А из позитивных поступков выстраивается позитивная реальность.