Читаем untitled полностью

поскольку он представляет собой очень ценный продукт. Веро-

ятно, вы знаете о воздушных переносчиках токсинов, таких как

выхлопные и производственные газы и табачный дым, но при-

ходило ли вам в голову, что гораздо опаснее могут быть пары

лака для волос?

Поверхности уретры, влагалища и матки тоже покрыты сли-

зистой оболочкой. Там скапливаются токсины, содержащиеся в

гигиенических средствах, предназначенных для этих зон.

Из всех первых оболочек самой большой и активной является

внутренний покров пищеварительного тракта. На сегодняшний

день это самое уязвимое для воздействия токсинов место. Хими-

ческие вещества проникают в кровеносную систему через рот.

В не столь отдаленном прошлом зубные пломбы из серебряной

амальгамы часто изготавливались с добавлением ртути. Прохо-

дили годы, прежде чем она просачивалась в кровь. Зубные па-

сты, полоскания, спреи для устранения дурного запаха изо рта и

другие гигиенические средства для полости рта также содержат

токсические вещества.

61

К О К Т Е Й Л Ь М О Л О Д О С Т И. М е т о д и к а о м о л о ж е н и я д л я т е х , к о м у з а…

Кишечник, представляющий собой восьмиметровую трубку,

соединяющую желудок с анальным отверстием, состоит из двух

отделов. Тонкий кишечник имеет в длину около 6,5 м и без ма-

лого 4 см в диаметре. Толстый кишечник шире, но короче (око-

ло 1,5 м). Когда пища попадает в пищеварительный тракт, она

распадается на мелкие части и поглощается клетками, образую-

щими внутренние стенки кишечника. Поверхность этих стенок

имеет складки, служащие для оптимизации всасывания пита-

тельных веществ. Если раскрыть и полностью развернуть трубку

кишечника, ее поверхность покроет теннисный корт.

Говорят, человек, живущий 80 лет, переваривает в течение

своей жизни 25 тонн пищи. Очевидно, что пища имеет жизнен-

но важное значение как источник токсинов, проникающих в ор-

ганизм через первую оболочку. Связанные с этим проблемы мы

подробно рассмотрим в следующей главе.

Современные лекарства приносят больше вреда, чем поль-

зы. Они не только сами по себе являются токсичными веще-

ствами, но также в качестве побочного эффекта способству-

ют снижению способности организма к поглощению пита-

тельных веществ.

Наряду с пищей стенки кишечника поглощают и принимаемые

лекарства. Я ежедневно наблюдаю за тем, как обычные препа-

раты оказывают негативное воздействие на пациентов. Бета-

блокаторы, призванные помогать при сердечной аритмии и ги-

пертонии, препятствуют усвоению организмом кофермента Q

10

(необходимого для поддержания сердечной деятельности, нор-

62

Г Л О Б А Л Ь Н А Я Т О К С И Ч Н О С Т Ь

мального артериального давления, уровня энергии). Статины,

призванные снижать уровень холестерина, нарушают усвоение

того же кофермента Q , кальция (необходимого для регулиро-

10

вания прочности костей, свертываемости крови и жесткости

клеток) и бета-каротина (улучшаю-

Пары лака для волос могут быть

щего зрение и укрепляющего имму-

гораздо опаснее выхлопных

нитет). Оральные контрацептивы

и производственных газов,

нарушают всасывание витаминов В

2

и даже опаснее табачного дыма

(необходимого для улучшения зре-

ния, оптимизации работы нервной системы и здоровья кожи), В

6

(помогающего избегать депрессии, сердечно-сосудистых заболе-

ваний и бессонницы), В (предотвращает анемии и слабость) и

12

цинка (способствующего укреплению иммунной системы, улуч-

шению обоняния и вкуса).

Представьте, что произошло бы с запасом питательных ве-

ществ вашего организма, если бы вы, подобно современному

среднестатистическому гражданину, ежедневно принимали до

10 лекарственных средств. Даже если вы принимаете 2 или 3

лекарства в день для контроля хронической болезни, они пре-

пятствуют поглощению важных питательных веществ. (Полный

перечень лекарств, препятствующих

Если вы принимаете даже

усвоению питательных веществ, смо-

2 или 3 лекарства в день

трите в соответствующем приложе-

для контроля хронической

нии к настоящей книге.)

болезни, они препятствуют

Лекарства играют важную роль,

поглощению важных

но для их употребления существует

питательных веществ

время и место. Я предпочитаю про-

писывать их в качестве «моста», помогающего пациенту в пере-

ходный период, когда мы вместе с ним работаем над повышени-

ем способности его организма к самоисцелению.

63

К О К Т Е Й Л Ь М О Л О Д О С Т И. М е т о д и к а о м о л о ж е н и я д л я т е х , к о м у з а…

ВТОРАЯ ОБОЛОЧКА

Второй оболочкой я называю слой, располагающийся непосред-

ственно поверх эпидермиса. Он включает в себя одежду и все,

что мы используем для ее чистки, обработки и окрашивания.

Сегодня большинство материалов,

Основная масса химических

из которых изготавливается наша

веществ, потраченных на

одежда, обрабатывается пестицидами

выращивание хлопка, попадает

в гораздо большей степени, нежели

в наш организм через пищу,

продукты питания. На хлопок при-

в которой они оказываются

ходится 25% всемирного расхода пе-

в результате кормления

стицидов и 10% всемирного расхода

коров семенами хлопчатника,

инсектицидов, которые попадают в

Перейти на страницу:

Похожие книги

190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг