Читаем untitled полностью

щихся следствием издержек совре-

токсическое бремя, которое

менного образа жизни и стресса. Но

мы пытаемся облегчить

если копнуть глубже, выяснится, что

зачастую ими движет стремление снять напряжение, рассла-

биться на некоторое время, отказаться от надоевшей рутины и

создать благоприятные условия для нового старта. Пробуждение

сознания и эмоций неизбежно, даже если заявленная цель носит

главным образом физический характер, например, улучшение

самочувствия, похудение или внешнее омоложение.

Здравоохранение в ХХI веке переживает период радикальных

перемен. Древние методы защиты и предохранения организма

и сознания интегрируются с новыми открытиями в таких обла-

стях, как биохимия и квантовая физика. Начинается новая эра

детоксикации. Моя программа устанавливает новые стандарты,

поскольку она включает в себя оба аспекта практик очищения:

устранение токсинов и восстановление здоровья кишечника.

КАК РАБОТАЕТ ПРОГРАММА

Сегодня всюду, куда ни глянешь, растет интерес к очищению. Бла-

годаря активному обмену информацией между отдельными лицами

в Интернете и многочисленным статьям и рекомендациям, посвя-

щенным детоксикации, ситуация оказалась запутанной как никогда.

167

К О К Т Е Й Л Ь М О Л О Д О С Т И. М е т о д и к а о м о л о ж е н и я д л я т е х , к о м у з а…

Описания экстремальных методов способны многих отпугнуть. Кро-

ме того, через несколько дней после начала проведения выбранной

ими программы люди испытывают разочарование, когда выясняет-

ся, что она не отвечает их нуждам или просто неудобна. Иногда вы-

бранная программа может даже быть опасной для здоровья.

Осознав, что очищение представляет собой способ упорядоче-

ния природного ума нашего тела, мы научимся направлять энергию

этого ума в нужное русло. Критериями выбора того или иного типа

программы являются интенсивность и скорость детоксикации, кото-

рые лучше всего подходят для вашего организма и образа жизни.

Я предлагаю вам всеобъемлющую программу, учитывающую

все стороны повседневной жизни занятого человека. Она

дает быстрые результаты, и я призываю вас тщательно вы-

полнять все ее требования. Если по какой-то причине при

первой попытке вы вынуждены ограничиться лишь одной

неделей ее проведения, то и тогда вы увидите и почувствуете

разницу. Возможно, в следующий раз это будет уже две неде-

ли или вы даже сумеете осуществить программу полностью.

Оценка различных методов очищения представляет сложную за-

дачу. Она станет легче, если вы рассмотрите три основополагаю-

щих фактора:


 Насколько эффективно программа переводит организм в ре-

жим детоксикации?


 Насколько она обеспечивает питательными веществами в

процессе детоксикации?


 Создает ли она условия для восстановления здоровья кишечника?

168

П Р О Г Р А М М А О Ч И Щ Е Н И Я

Хотя детоксикация организма не потребует от вас глубоких зна-

ний медицины, будет совсем нелишним уяснить, что происходит

при проведении программы очищения. Детоксикация проис-

ходит в результате слаженной совместной деятельности многих

органов и систем по нейтрализации и выведению токсинов, как

внутренних — побочных продуктов нормального метаболизма,

так и внешних — которые мы съедаем, вдыхаем или поглощаем

кожей и стенками кишечника. В этой операции принимают уча-

стие печень, кишечник, почки, легкие, кожа, а также кровенос-

ная и лимфатическая системы.

ДЕТОКСИКАЦИЯ:

ПОВСЕДНЕВНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Хотя вы едва ли задумывались об этом, каждый миг и каждый

день ваши клетки дышат, работают и производят отходы. Это за-

кон жизни: организм постоянно выполняет невероятное количе-

ство функций в каждое мгновение вашего существования.

Избавление от отходов жизнедеятельности

Внутренние отходы постоянно устраняются в целях выживания

организма. Вероятно, вам известно, что если не избавляться от:


 двуокиси углерода, можно задохнуться;


 мочевой кислоты, могут развиться сердечно-сосудистые забо-

левания и подагра;


 гомоцистеина, образующегося в результате распада некото-

рых аминокислот, могут развиться сердечно-сосудистые забо-

левания и болезнь Альцгеймера;

169

К О К Т Е Й Л Ь М О Л О Д О С Т И. М е т о д и к а о м о л о ж е н и я д л я т е х , к о м у з а…


 токсинов, могут возникать перегрузки в механизме воспаления;

 остатков пищи, может развиться болезнь кишечника или, по

меньшей мере, могут возникать запоры;

 тревоги, осложнения могут проявляться в виде сердечно-со-

судистых и раковых заболеваний, а также многих других не-

дугов.

Детоксикация здорового человеческого организма — это слож-

ная паутина различных видов деятельности, управляемых его

природным разумом. Каждая из триллионов клеток, составля-

ющих человеческий организм, подобна миниатюрной фабрике,

которая производит продукцию широкого ассортимента — от

гормонов до хрящей, волос, ферментов, белков, серотонина и

так далее. В качестве источников энергии каждая клетка-фа-

брика использует сахар из пищи и

Иисус постился 40 дней и 40

кислород из воздуха. После сжига-

ночей. Постились также

ния сахара остаются шлаки, которые

Перейти на страницу:

Похожие книги

190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг