untitled

Мохаммед, Ганди и Будда.

должны выводиться. Они поступают

Голодание с целью познания

в кровеносную систему и затем за-

сущности бытия является

хватываются другими клетками, в

частью многих духовных

функции которых входит их нейтра-

традиций, и история этой

лизация. После нейтрализации эти

практики насчитывает несколько

отходы становятся нетоксичными и

тысячелетий

выводятся из организма через кожу

(с потом), легкие (с углекислым газом), почки (с мочой), печень

(с желчью) и кишечник (с калом). Избавление от шлаков име-

ет столь же большое значение, что и производство энергии. Без

него шлаки накапливаются и становятся настолько токсичными,

что это заканчивается смертью. Поэтому детоксикация представ-

ляет собой процесс, протекающий в организме непрерывно.

170

П Р О Г Р А М М А О Ч И Щ Е Н И Я

Энергетическая экономика организма

Для того чтобы понять суть детоксикации, необходимо познако-

миться с энергетической экономикой организма. Энергия пред-

ставляет собой ценный ресурс для человеческого тела, как и для

планеты. Суммарный расход энергии каждой клетки называется

метаболизмом. Каждая клетка потребляет топливо, чтобы про-

изводить энергию, и затем использует эту энергию, выполняя

свою функцию. Таким образом, метаболизм представляет собой

энергетические затраты на поддержание жизни.

Одни клетки выполняют функции, более дорогие, нежели

другие, — они требуют бóльших затрат энергии. Подобно го-

роду, имеющему финансовый бюджет, распределяемый среди

множества городских служб, организм имеет энергетический

бюджет. Энергетические резервы ограничены, поэтому организм

должен каждую секунду определять приоритеты в распределе-

нии энергетического капитала. Если он слишком много тратит в

одной сфере, ему приходится, соответственно, сокращать затра-

ты в другой. Организм не может выдавать энергетические ссуды;

когда энергетические резервы начинают истощаться, он должен

приостановить свою деятельность. У вас может возникнуть уста-

лость или сонливость, поскольку, когда вы отдыхаете и перестае-

те сокращать мышцы, прекращается один из самых энергетиче-

ски дорогих видов деятельности.

ПЕРЕРАСПРЕДЕЛЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПОТОКОВ

Иногда одновременно поступает столько заявок на предоставле-

ние энергии, что приходится в течение доли секунды произво-

дить корректировку в энергетическом бюджете. Организм вре-

менно приостанавливает выполнение одних функций, тормозит

171

К О К Т Е Й Л Ь М О Л О Д О С Т И. М е т о д и к а о м о л о ж е н и я д л я т е х , к о м у з а…

другие и дает возможность третьим расходовать в полной мере

энергетические «денежные потоки», поскольку эти функции

наиболее важны. Нейроны мозга обладают высшим приорите-

том. Когда системы прекращают свою деятельность одна за дру-

гой, от наименее до наиболее важной, мозг всегда выключается

последним. Без деятельности мозга выживание невозможно.

Процессы детоксикации организма находятся примерно в

середине этого списка приоритетов. Организму свойственно от-

кладывать детоксикацию на потом, например, при интенсив-

ной физической нагрузке. Мышцы

Зная, что интенсивные

сокращаются, сахар сжигается и под

упражнения не продлятся

воздействием окисления кислородом

слишком долго, организм

превращается в двуокись углерода.

экономит энергию,

Двуокись углерода растворяется в

предназначенную для

крови, превращаясь в угольную кис-

детоксикации

лоту, и разносится по кровеносной

системе. Попав в легкие, угольная кислота превращается в газ,

который затем выдыхается. Если кислота не превращается в вы-

дыхаемый газ, она накапливается в крови и становится настоль-

ко токсичной, что способна убить вас быстрее, чем вы можете

представить.

Но когда выполняемые вами физические упражнения приоб-

ретают анаэробный характер, то есть вы сжигаете сахар быстрее,

чем в организм поступает кислород, вырабатывается молочная

кислота. Анаэробные упражнения требуют чрезвычайно боль-

шого расхода энергии, поскольку мышцы работают настолько ин-

тенсивно, что организму приходится быстро перераспределять ее

потоки, направляя их к мышцам. Если по какой-то причине мыш-

цы продолжают столь интенсивно работать без перерыва, молоч-

ная кислота вызывает в них такую боль, что рано или поздно они

172

П Р О Г Р А М М А О Ч И Щ Е Н И Я

вынуждены остановиться. В данном

Хотя принято считать, будто

случае мышечная боль представляет

пища является источником

собой еще один механизм выживания.

энергии, в условиях

Подобные паузы в детоксикации

современной жизни переработка

вследствие необходимости удовлет-

пищи в организме превратилась

ворения других потребностей впол-

в самый энергоемкий из всех

не естественны для здорового орга-

физиологических процессов

низма. Добавьте к этому воздействие

чрезмерной токсической нагрузки, свойственной современной

жизни с ее экзотоксинами, и становится понятно, почему все мы

в той или иной степени нуждаемся в детоксикации.

ВНУТРЕННИЙ ЭКОНОМИЧЕСКИЙ КРИЗИС