Читаем Управление голосом полностью

«Сладостный сон, | ты приходишь, | как чистое счастье: | без зова, | без мольбы, сам собою».

Основные действия

Все фрагменты прорабатываем в 12 этапов:

1 — мысленное проговаривание;

2 — проговаривание фрагмента с закрытым ртом,

3, 4, 5 — проговаривание в трех базовых положениях рта «А-ХА»-модификации отрывка;

6, 7, 8 — проговаривание в трех базовых положениях рта «А-ГА»-модификации отрывка;

9, 10, 11 — проговаривание в трех базовых положениях рта немодифицированного текста;

12 — пафосное, «театральное» проговаривание.

Фрагмент 7: «Мысли теряют связь»

Те же 12 этапов. Формула текста — АХА-АХАХА-ХА (ударение на первом, четвертом и шестом «А»).

Фрагмент 8: «Смешиваются в одно»

Те же 12 этапов. Формула текста — АХАХАХАХА-АХА (ударение на первом и последнем «А»).

Фрагмент 9: «Образы радостей»

Те же 12 этапов. Формула текста — АХАХА-АХАХА (ударение на первом и четвертом «А»).

Фрагмент 10: «И скорбей»

Те же 12 этапов. Формула текста — АХАХА (ударение на втором «А»). Очень часто встречающаяся ошибка — ударение на последнем слоге, обратите внимание: правильным является ударение на первый слог.

Работа с фразой

Урок заканчивается проговариванием всего отрывка по 2–8 раз (по желанию, ведь, в конце концов, любой текст, какой бы красивый он ни был, может сильно надоесть) в трех основных положениях:

«Мысли теряют связь, | смешиваются в одно, | образы радостей | и скорбей».

Дополнительные рекомендации

Особо сильный эффект получается тогда, когда после выполнения основной части урока делается небольшой (до получаса) перерыв, после которого в 12 этапов прорабатывается весь отрывок. Несмотря на достаточно высокую сложность этого задания (достаточно тяжело правильно проговаривать «А-ХА> и «А-ГА»-модификации) и его поразительную «занудность», достигаемый при этом результат с лихвой окупает все трудозатраты и существенно ускоряет процесс обучения.

— Слушай, а ты всегда художником был?

— Да кем я только не был! Я даже артистом был! Я играл гениально. Гениально! А вот говорил плохо — дикция. Но одну главную роль я все-таки исполнил.

— И кого же?

— Герасима в «Му-му».

— В кино?

— Не-е, на радио…

<p><emphasis>Урок 10.</emphasis> ОКОНЧАНИЕ РАБОТЫ НАД ТЕКСТОМ</p>Общие указания

Вот и приближается завершение освоения текста и работы над речевой ступенью. Этот урок потребует от вас особого внимания, так как в его конце вам предстоит прорабатывать целиком достаточно большие куски текста. Это займет много времени, поэтому постарайтесь для работы над этим уроком выделять времени больше, чем обычно, от получаса до часа. Не забывайте делать небольшие паузы-перемены каждые 15 минут или когда почувствуете, что ваше внимание начинает рассеиваться.

Подготовительные упражнения

Настройка аппарата — 3–5 мин. Повторение заключительной части 7–8 уроков — 5—15 мин.

Для этого повторяем 1 —10-й фрагменты в связном тексте по 4–8 раз в трех основных положениях рта (закрытом, полузакрытом, открытом):

«Сладостный сон, | ты приходишь, | как чистое счастье: | без зова, | без мольбы, | сам собою. | Мысли теряют связь, | смешиваются в одно, | образы радостей | и скорбей».

Особое внимание уделяйте ритму и, соответственно, правильным ударениям. Если сомневаетесь — смело заглядывайте в материал предыдущих уроков.

Основные действия

Новый материал включает в себя фрагменты с 11 по 14-й.

Ориентировочное время работы над ними — 20–30 мин.

Фрагмент 11: «Беспрепятственно льется волна тайных гармоний»

12 этапов. Формула текста — АХАХАХАХА-АХА-ХАХА-АХА-ХАХАХА (ударение в данном случае лучше не высчитывать, а пытаться делать его на слух). Это — самая длинная произносимая на одном дыхании фраза текста. Для упрощения работы ее можно разбить на две части (3 слова + 2 слова), работать с каждой из них отдельно и после усвоения материала эти части можно объединить в одну фразу. Хотя я такую практику не поддерживаю. Так как после такой «склейки» особое внимание приходится уделять тому, чтобы не «рвать» фразу придыханием после слова «волна».

Фрагмент 12: «Желанное безумие охватывает нас»

Формула текста — АХАХАХА-АХАХАХА-АХАХАХАХА-ХА. В работе с этим фрагментом текста ударение также лучше не высчитывать, а пытаться делать его на слух. Насчет разбиения на две части (2 слова + 2 слова) соображения те же, что и для предыдущего фрагмента.

Фрагмент 13: «И мы»

Формула текста — АХА (ударение на втором «А»). После проработки двух очень длинных и потому достаточно сложных фрагментов подряд этот, я думаю, проблем не вызовет.

Фрагмент 14: «Погружаемся в небытие»

Формула текста — АХАХАХАХА-АХАХАХА (ударение на третьем и последнем А).

Работа с фразой
Перейти на страницу:

Все книги серии Сделай себя сам

Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы
Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы

Брейнбилдинг – это информационный культуризм, наука и практика наращивания умственных способностей человека. В любой сфере деятельности важно уметь правильно работать с информацией, особенно если ее поток превращается в лавину.• Хотите максимально эффективно использовать ресурсы мозга?• Хотите научиться «накачивать» себя информацией, чтобы оставаться на высокопрофессиональном уровне?• Хотите рационально расходовать силы и избегать переутомления?Тогда эта книга для вас. Автор научит базовым и специальным техникам работы с информацией, которые помогут повысить результативность рабочего времени и рационально распределить собственные интеллектуальные и физические ресурсы.В книге раскрываются такие важные понятия, как ум, интеллект и компетентность, подходы к их оценке (измерению). Вы узнаете много интересного о связи мозга и тела, необходимых физических упражнениях и правильном питании.Книга предназначена для всех, кто работает с большими объемами информации, занимается самообразованием, любит жить и работать максимально эффективно.

Евгений Иванович Комаров

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг