Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса

Корреляционная взаимосвязь некоторых специально-подготовительных, специально-развивающих упражнений, упражнений с облегченными и утяжеленными снарядами с результатами в метании диска у спортсменок разной квалификации

Таблица 76

Корреляционная взаимосвязь показателей подготовленности в метании диска у спортсменок разной квалификации при использовании облегченных, утяжеленных и соревновательных снарядов с места и в структуре целостного упражнения

Таблица 77

Корреляционная взаимосвязь некоторых специально-подготовительных, специально-развивающих упражнений, упражнений с облегченными и утяжеленными снарядами с результатами в метании копья у спортсменов разной квалификации

А сейчас рассмотрим вопросы взаимосвязи между специально-подготовительными и соревновательным упражнениями. Начнем со средств воспитания силовых способностей. Их суммарный объем в настоящее время составляет от 30 до 60 % общего количества времени, затраченного на тренировочный процесс на протяжении циклов развития спортивной формы.

Таблица 78

Корреляционная взаимосвязь некоторых показателей подготовленности в метании копья у спортсменов разной квалификации в метании облегченных, утяжеленных и соревновательных снарядов с места и в структуре целостного движения

Таблица 79

Корреляционная взаимосвязь некоторых специально-подготовительных, специально-развивающих упражнений, упражнений с облегченными и утяжеленными снарядами с результатами в метании копья у спортсменок разной квалификации

Таблица 80

Корреляционная взаимосвязь показателей подготовленности в метании копья у спортсменок разной квалификации при использовании облегченных, утяжеленных и соревновательных снарядов с места и в структуре целостного упражнения

Таблица 81

Корреляционная взаимосвязь некоторых специально-подготовительных, специально-развивающих упражнений, упражнений с облегченными и утяжеленными снарядами с результатами в метании молота у спортсменов разной квалификации

Таблица 82

Корреляционная взаимосвязь показателей подготовленности в метании молота у спортсменов разной квалификации при использовании облегченных, утяжеленных и соревновательных снарядов в структуре целостного упражнения

При анкетном опросе спортсменов различной спортивной квалификации мы фиксировали показатели в двух глобальных силовых упражнениях (рывок и взятие штанги на грудь) и в двух локальных (приседание со штангой на плечах и жим лежа). Исключением здесь являлись метатели молота, у которых мы не учитывали результаты жима лежа, так как данное упражнение большинство спортсменов не использует в тренировочном процессе.

Таблица 83

Корреляционная взаимосвязь некоторых специально-подготовительных, специально-развивающих упражнений, упражнений с облегченными и утяжеленными снарядами с результатами в метании молота у спортсменок разной квалификации

Таблица 84