Управляй своей мечтой

Действуйте!

1. Просмотрите план. Отметьте, в каких задачах вы продвинулись вперед, исходя из решений, принятых на предыдущем этапе. Если вы завершили выполнение каких-то действий, измените их состояние на «Выполнено». Если по каким-то пунктам вы пробуксовываете, оцените, как это влияет на ход проекта в целом, выработайте необходимые меры и включите их в план.

2. Определитесь, какие задачи будете решать далее и отведите для этого определенное время в своем недельном графике. Внесите соответствующие записи в ежедневник.

3. Выделите определенное время, чтобы каждое утро и/или каждый вечер посидеть в тишине и визуализировать достижение целей (см. упражнение 3).

4. Найдите в своем графике время позаботиться о себе.

Шаг 11 Вы готовы идти до конца?

Если вы не собираетесь пройти весь путь, зачем вообще идти?

Джо Нэмет

Надеюсь, наши совместные усилия помогли вам почувствовать себя лучше во всех отношениях. Теперь вы готовы встретиться с трудностями, поджидающими вас на пути к цели. Помните, что правильный старт – из выигрышной позиции, внушающей чувство уверенности, – значительно повышает шансы на то, что препятствия будут преодолены.

Вы можете столкнуться с препятствиями двух типов: одни коренятся в вас самих, другие обусловлены вашим окружением или другими людьми. С любым затруднением важно начать разбираться тотчас же, как вы его заметили. Нельзя игнорировать проблемы – они обязательно напомнят о себе задним числом, и это будет очень болезненно!

Внутренние причины

У любого человека есть личные ограничения, будь то предубеждения, страхи или слабости. Часто из них формируются определенные поведенческие привычки. Если вы уже занимались саморазвитием, то возможно знаете все свои проблемы или даже научились превращать их в преимущества. Например, я нетерпелива. Это проблема, если приходится стоять в очереди или если что-то не получается с первого раза, но это и огромное преимущество, когда нужно заставить себя засучить рукава и взяться за дело. Оказавшись в тупике, я использую свое «нетерпение» как стимул для действия. Я по-прежнему чувствую растерянность, но хотя бы знаю, как обычно веду себя в подобных случаях, а значит, могу надеяться, что буду бороться, а не сидеть и ныть.

К сожалению, мы далеко не всегда знаем свои особенности и, что более важно, их влияние на окружающих и на собственную жизнь. Дело в том, что многие личностные особенности относятся к области бессознательного. Нередко мы бываем недовольны той или иной чертой характера и решаем в дальнейшем скрывать эту черту, чтобы нас принимали и любили. Постепенно мы привыкаем загонять вглубь проявления собственной индивидуальности и бороться против своей природы. Скрываемая особенность подавляется. Скажем, вы были шумливым и неугомонным ребенком, и родители постоянно вас за это ругали. Или на заре профессиональной карьеры кто-то обидел вас замечанием, что, когда господь раздавал самообладание, вы пришли последним. Как бы то ни было, вы решаете скрывать личные особенности, за которые вам доставалось, и привыкаете играть перед сослуживцами роль уравновешенного рационалиста, попутно утрачивая некоторые очень достойные черты. У всех нас разный жизненный опыт, но каждому кто-нибудь когда-нибудь говорил нечто болезненное, угнетающее. И если подобные впечатления были очень сильными или повторяющимися, то могли вылиться в предубеждения, страхи или низкую самооценку.

Важно отметить, что для формирования предубеждений не обязательна психологическая травма. Достаточно вырасти в семье, где культивируется убеждение, скажем, что деньги с неба не падают, а честным может быть только тяжелый труд, чтобы самому считать нормой работу в поте лица за скромное вознаграждение.

Дурные привычки как препятствия