Читаем Управляй своей жизнью с помощью НЛП полностью

Сиамские близнецы будут вместе всю жизнь, поэтому им нужно научиться уживаться и помогать друг другу, дабы облегчить себе жизнь. Поэтому я считаю, что техники отвлечения, на которые делают упор современные методы лечения беспокойства, представляют собой несколько урезанный (упрощенный) способ решения этой проблемы. Если сиамские близнецы препираются о постоянном различии во взглядах, а врач в основном лишь отвлекает их от этого фразами типа «С мотрите-ка, а вон там НЛО» , то почти наверняка близнецы просто продолжат свой спор сразу после того, как отвлекающий момент исчезнет.

Во-вторых, этот подход лишь напрасно отдаляет и исключает эту часть вашего подсознания, предотвращая полезную коммуникацию и уничтожая установившуюся связь. Представьте себе, что у вас серьезный конфликт с кем-то из близких, и вы оба приходите ко мне на сеанс семейной терапии. Допустим, вы говорите мне, что вы с другом спорите по поводу каких-то недоразумений и взаимного непонимания, и для вас цель моих сеансов выражается фразой:

– Я просто хочу, чтобы он заткнулся и прекратил меня беспокоить. Пожалуйста, не могли бы вы загипнотизировать его так, чтобы он заткнулся?

Я отвечу вам, что, по-моему, проблемы ваших отношений нельзя решить подобным образом. Если у вас проблемы как у партнеров, вы должны поработать как партнеры, т. е. поработать над вашими отношениями и общением.

Люди часто отвечают на это:

– Да, но это зашло так далеко и продолжается так долго, что мне плевать, я просто хочу результата!

Все так, но вы можете сколько угодно настаивать на результате, а уж затем измениться самому, однако позитивные результаты от этого сразу не придут. Изменения происходят, когда сначала меняется мышление, особенно когда отказываются от старых представлений о том, что все ваши проблемы будут решены, если вы просто заставите их уйти.

Подобный подход не работает. Сознание должно взрастить хорошие, здоровые отношения, и только затем, как производное от этого, возникнут перемены.

...
Перейти на страницу:

Все книги серии НЛП-мастер

Измени свою жизнь с НЛП
Измени свою жизнь с НЛП

Наш разум подобен компьютеру. Неудивительно, что порой мы загружаем в него нежелательные привычки и типы поведения, подобные компьютерным вирусам. Насколько проще была бы жизнь, если бы можно было установить в собственный разум антивирусную программу.Книга Алисии Итон – ведущего специалиста в области нейролингвистического программирования – расскажет о том, как можно использовать в повседневной жизни приемы и стратегии НЛП, которыми регулярно пользуются самые успешные люди мира.Алисия успешно обошлась без технического жаргона, которым частенько изобилуют книги по НЛП. Она создала целый набор «приложений», способных помочь каждому наладить свою жизнь. Пользуйтесь ими, загружайте в собственный разум точно так же, как загружаете приложения в мобильные телефоны и компьютеры.В чем бы ни заключалась ваша проблема – в переедании, чрезмерном увлечении социальными сетями, сердечных страданиях, шопоголизме, страхе перед публичными выступлениями или отсутствии уверенности и мотивации, – эта книга покажет вам, что изменить вашу жизнь очень просто. Перевод: Татьяна Новикова

Алисия Итон

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

12 улыбок Моны Лизы
12 улыбок Моны Лизы

12 эмоционально-терапевтических жизненных историй о любви, рассказанных разными женщинами чуткому стилисту. В каждой пронзительной новелле – неподражаемая героиня, которая идет на шоппинг с имиджмейкером, попутно делясь уникальной романтической эпопеей.В этом эффектном сборнике участливый читатель обязательно разглядит кусочки собственной жизни, с грустью или смехом вытянув из шкафов с воспоминаниями дорогие сердцу моменты. Пестрые рассказы – горькие, забавные, печальные, волшебные, необычные или такие знакомые – непременно вызовут тень легкой улыбки (подобно той, что озаряет таинственный облик Моны Лизы), погрузив в тернии своенравной памяти.Разбитое сердце, счастливое воссоединение, рухнувшая надежда, сбывшаяся мечта – блестящие и емкие истории на любой вкус и настроение.Комментарий Редакции: Душещипательные, пестрые, яркие, поистине цветные и удивительно неповторимые благодаря такой сложной гамме оттенков, эти ослепительные истории – не только повод согреться в сливовый зимний час, но и чуткий шанс разобраться в себе. Ведь каждая «‎улыбка» – ощутимая терапевтическая сессия, которая безвозмездно исцеляет, истинно увлекает и всецело вдохновляет.

Айгуль Малика

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное