Эта практика должна стать вашим щитом от всех неприятностей, которые доставляют вам люди. Каждый день возникают конфликтные ситуации. Все мы сталкиваемся с непониманием или неприятием со стороны других людей. Кто-то плетет интриги за нашей спиной, а кто-то открыто выступает против нас. Но что бы они ни делали, какой бы вред ни наносили вам, словом или действием — это не повод для ненависти. Всякий раз, когда назревает конфликт, или кто-то делает вам плохо, вспоминайте о «фонарике» в вашей груди. «Включайте» этот фонарик и направляйте луч света и тепла в грудь недоброжелателю. Представьте, что вместе со светом вы дарите ему свою любовь и благие пожелания. Скажите про себя:
Не выключайте свой фонарик до тех пор, пока этот человек находится в поле вашего зрения.
101. Аффирмация
«Больше всех я должен полюбить себя»
Полюбить себя совсем непросто. Нам часто кажется, что мы любим себя, но на самом деле это все обстоит совсем иначе. Дело в том, что потакать своим слабостям — это не любовь, а распущенность. Любить себя — значит осознавать, что человек — образ создавшего его Божества, и стремиться соответствовать этому образу.
102. Упражнение
«Кому я принес добро сегодня?»
Каждый вечер, просматривая план за прошедший день и отмечая выполненные и невыполненные дела, размышляйте над тем, за что сегодня вы могли бы поставить себе «+». Это должно относиться не к вашим внешним достижениям, а к внутренним ощущениям. Вспоминайте моменты, когда вы чувствовали, что ваш поступок добавил гармонии этому миру. Это могут быть какие-то очень простые вещи, которые делаются мимоходом, автоматически, вещи, которые мы почти не замечаем. Быть может, вы подали кому-то руку при выходе из автобуса, или улыбнулись, или сделали комплимент. Неважно, что это был за поступок, важно то, что он принес кому-то добро. Именно в такие моменты человек и становится образом и подобием Творца. Пообещайте себе, что ваш следующий день будет более богат подобными поступками. И постарайтесь выполнить свое обещание.
103. Аффирмация
«Я буду любить все человечество»
Девятый закон Величайшего Успеха
ВСЕГДА ОСТАВАЙТЕСЬ САМИМ СОБОЙ
104. Аффирмация
«Будь тем, кто ты есть, и стань тем, кем ты способен стать»