Уход за волосами
Большую роль в твоей внешности играют волосы. Чтобы твоя шевелюра вызывала восторженные взгляды девчонок, за ней необходимо тщательно ухаживать.
Причесывать волосы утром и вечером, когда волосы на голове напоминают воронье гнездо, мыть волосы, когда они уже основательно засалились и свисают сосульками, – этого, согласись, явно недостаточно. О волосах нужно заботиться, их нужно любить, и тогда они придадут твоему облику неповторимый шарм.
Волосы созданы матушкой-природой, не только для того чтобы украсить тебя, но и для того чтобы защитить голову от внешних воздействий окружающей среды. Волосы, как и люди, проживают свою жизнь: они рождаются, растут, стареют и умирают. Но их отличие от людей состоит в том, что в том месте, откуда выпал волос, из волосяного мешочка вырастает новый волосок. Средняя продолжительность жизни человеческих волос – 2–4 года. Поэтому волосы наши постоянно обновляются. Считается нормой, когда ежедневно выпадает 30—120 волос. Это количество кажется огромным, но по сравнению с тем количеством волос, которое есть у нас на голове – это ничтожно мало. Новые волосы растут достаточно медленно – всего 0,4 мм в сутки.
Волосы нужно мыть регулярно. Кстати, распространенное ранее мнение о том, что частое мытье вредит здоровью волос, сейчас опровергнуто. Мыть волосы можно хоть каждый день, только использовать щадящий шампунь – тебе лучше всего подойдет детский. Мылом мыть волосы не рекомендуется – оно пересушивает кожу головы и волосы становятся ломкими, для мытья головы изобретено огромное количество шампуней.
Для того чтобы правильно подобрать шампунь, нужно сначала определить, к какому типу волос относятся твои волосы. Если твои волосы быстро засаливаются и вскоре после того как ты помоешь голову становятся похожими на сосульки, значит, твои волосы жирные, что кстати не редкость в твоем возрасте – это тоже связано с большим количеством гормонов, вырабатываемых организмом.
Если твои волосы не имеют блеска, они ломкие и имеют неопрятный вид – тогда у тебя сухие волосы. Ну а нормальные волосы обладают блеском, не секутся и в то же время не слишком жирные. Если у тебя волосы именно такого типа, значит, тебе повезло.
Жирные волосы нужно мыть как можно чаще, используя для этого специальный шампунь для жирных волос. Кондиционеры или бальзамы для волос должны быть предназначены специально для твоего типа волос, другими средствами пользоваться не рекомендуется. Для укладки таких волос тебе больше всего подойдет мусс, он сделает волосы более пышными и в то же время надежно закрепит прическу.
Сухие волосы также нуждаются в довольно частом мытье. Использовать для этой цели нужно специальные шампуни для сухих волос, можно также использовать шампунь, придающий волосам объем. После мытья нужно использовать бальзам-ополаскиватель, служащий для того, чтобы подлечить твои волосы, придать им блеск и эластичность. Укладывать такие волосы можно с помощью геля, мусса и геля в одном флаконе – есть и такие.
Уход за нормальными волосами – самый простой. Такие волосы можно мыть по мере их загрязнения, используя шампунь для нормальных волос. Кондиционеры для волос, бальзамы, ополаскиватели тебе не повредят. Укладывать такие волосы можно тем средством, которое тебе нравится.
Волосы любого типа можно сделать более красивыми, если использовать, кроме правильно подобранных косметических средств, еще и рецепты наших бабушек.
Чтобы жирные волосы сияли здоровьем, можно использовать отвар коры дуба, крапивы или корня лопуха. Приготовить такой отвар очень просто, достаточно опустить в стакан кипящей воды 2 ст. л. сухой травы, накрыть посуду крышкой и дать настояться в течение 20 минут. Ополаскивая волосы после мытья, добавь в воду отвар лечебных трав. Также хороший эффект дает ополаскивание водой с добавлением нескольких гранул лимонной кислоты, лимонного сока (особенно, если ты блондин) или уксуса.
Очень полезно за полчаса до мытья наносить на кожу головы сыворотку, кислое молоко, а потом мыть волосы, как обычно. Можно вместо шампуня пользоваться взбитым яичным желтком, в который добавлены 2 ст. л. пива. Нанеси смесь на влажные волосы, хорошо помассируй кожу головы и смой проточной водой. А если жирные волосы еще и выпадают, то можешь приготовить настойку из красного горького перца (один стручок) и водки (500 мл). Настаивать средство следует неделю в темном месте, а применять, втирая в корни волос перед каждым мытьем головы.
Для того чтобы сухие волосы выглядели более красивыми и блестящими, можно за полчаса до мытья головы втереть в волосы ложку касторового или оливкового масла, а потом вымыть голову так же, как и всегда.
Уход же за нормальными волосами заключается прежде всего в их своевременном мытье.
Чтобы твои волосы были здоровыми, нужно следовать нескольким правилам:
1. Почаще пользуйся расческой. Она должна быть с достаточно частыми зубьями и всегда чистой. Время от времени очищай расческу нашатырным спиртом. Расческа должна иметь закругленные концы зубьев, чтобы она не царапала кожу головы. Не пользуйся металлическими расческами, лучше пусть расческа будет изготовлена из пластмассы или из натуральных материалов.
2. Содержи волосы в чистоте.
3. Используй природные и косметические средства, для того чтобы сделать прическу более эффектной.
4. Регулярно проводи массаж волос, массируя волосистую часть головы кончиками пальцев, – это является профилактикой выпадения волос.
5. Не реже одного раза в месяц посещай парикмахера, чтобы волосы были красивыми, необходимо время от времени подстригать кончики волос, к тому же парикмахер подберет тебе стрижку, соответствующую твоему имиджу.
6. Не пользуйся слишком часто феном, горячий воздух сушит волосы и они становятся ломкими и некрасивыми.
7. Защищай волосы от воздействия окружающей среды – в жару и мороз носи головные уборы.