Читаем Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса полностью

Что ж, вы можете думать о конкурсах красоты все, что пожелаете, но стоит отметить, что «ветер перемен» коснулся и их. Например, на конкурсе в Перу участвующие женщины используют возможность высказаться, чтобы обратить внимание общественности на факт насилия в отношении женщин в своей стране.

В той части конкурса, где женщины должны продемонстрировать свои 90–60–90, они представляют совершенно иные пропорции, а затем рассказывают о количестве смертей и насилия над женщинами, происходящими в Перу ежегодно. Несмотря на всю критику этих конкурсов, выход 23 королев красоты был по-настоящему ярким моментом, потому что он показал, что женщины по всему миру перестают быть просто симпатичным объектом. Здесь, на сцене, они выступали в защиту жертв насилия, погибающих в Перу ввиду своего слабого пола. Таким образом выражается новая женская солидарность, проникающая во все сферы жизни и набирающая обороты.

Еще один пример конкурса красоты можно отнести к категории «Разнообразие», он также относится к бодипозитиву. В городе Бернсвилл американского штата Миннесота конкурс выиграла Микайла Холмгрен, став таким образом первой женщиной с синдромом Дауна, которая прошла отбор на конкурс Мисс США.

Холмгрен видит в своем участии больше смысла, чем простая демонстрация красивой внешности. Гимнастка и танцовщица, Микайла хотела показать, что ведет радостную и счастливую жизнь, несмотря на свою инвалидность. Конкурс Мисс Миннесота приобрел репутацию честного и открытого конкурса красоты, готового показывать «другую» красоту, отличную от стандартов. Кстати, примеру Микайлы последовала еще одна девушка: мусульманка Халима Аден в прошлом году появилась в качестве участницы на конкурсе красоты Мисс Миннесота, выступая в хиджабе и буркини.

Конкурсы красоты так или иначе начинают меняться, у них появляется мужество показывать разнообразие и социальную солидарность. Для таких конкурсов в будущем должно быть место. Возможно, такое случится и в скором времени разнообразие красоты заменит существующие идеалы.

Замечание: в бодипозитиве все еще слишком многое крутится вокруг темы «Красота»

Первое замечание критиков заключается в том, что движение бодипозитива слишком часто уделяет особое внимание связи красоты и ценности.

По мнению критиков, фраза «Каждое тело красиво» до сих пор преподносится под прикрытием другой фразы: «Красота – это чувство собственной ценности». «Однако реальной проблемой является одержимость этим самым телом», – утверждает активистка движения бодипозитива доктор Линдсей Кайт, выступившая осенью 2017 года на конференции TED Talk с докладом «Бодипозитивность или одержимость телом?». Согласно доктору Кайт, мы придаем нашим телам слишком высокую значимость и превращаем их в объекты желаний, это приводит к проблемам с самооценкой и к психическим расстройствам. Если мы позволим своему телу быть таким, какое оно есть, не оценивая его, тогда сможем вырваться из спирали оценки и обесценивания тела и почувствовать, как медленно спадает давление на нас. Так что если вы воспитаете в себе нейтральное отношение к своему телу, то это будет восприниматься как более радикальная концепция, чем просто послание «Каждое тело прекрасно». Можно сказать, что в этом случае мы делаем еще один шаг вперед и ставим под сомнение постоянную одержимость телом как шкалу измерения собственной ценности.

«Что нужно моему телу?», или «Чего хочет мое тело?», или «Как мое тело чувствует себя сейчас?» – такой подход мог бы стать более нейтральным по сравнению с фразой «Мое тело выглядит бомбически хорошо».

Так как эту оценку своей внешности не всегда можно выдерживать, впоследствии может развиться чувство, как будто вы сами себя обманывали. Поэтому совет для более здорового отношения к собственному телу один: «Давать меньше оценок, больше доверяться своим чувствам». Например, кто любит танцевать или заниматься йогой, будет чувствовать себя комфортно на занятиях, независимо от того, как выглядит их собственное тело. Оценка исходит только из наших мыслей. Наша голова – не всегда хороший советчик, в итоге чувство комфорта умирает рядом с оценкой.

В сущности, речь идет о том, чтобы прекратить рассматривать физическую красоту как особое благо, как вид валюты, по которой можно оценить, растут ли показатели на шкале нашей оценки или падают.

Показать то, что раньше было скрыто

Перейти на страницу:

Все книги серии Girl Power. Книги для дерзких девушек

М**ак не ходит в одиночку
М**ак не ходит в одиночку

Мы работаем с ними бок о бок. Сидим рядом в вагоне метро. Живем под одной крышей. И, о боже, порой видим их в зеркале! Клавдия Хохбрун, психиатр с многолетним стажем, называет этих людей мудаками, но, по сути, речь идет о 9 типах трудных характеров. В той или иной степени их черты присутствуют в каждом человеке. Именно поэтому эта книга так полезна. Она учит понимать, принимать и блокировать неприятные аспекты личности окружающих. Несмотря на легкий стиль, сдобренный немецким юмором, все рекомендации автора основаны на исследованиях в области психиатрии. Недаром Клавдия Хохбрун более 20 лет проработала в судебно-психиатрической системе, имея дело с особо опасными преступниками. Эта книга научит вас: • подмечать деструктивные черты характера у окружающих и блокировать их; • понимать настоящие причины разногласий с коллегами, руководителем или близкими людьми; • эффективным стратегиям общения с трудными людьми; • держать под контролем собственных тараканов; • радоваться жизни.

Клавдия Хохбрун

Карьера, кадры
Такая дерзкая
Такая дерзкая

Сколько раз нас выбивали из колеи чьи-то язвительные замечания! Казалось бы, чего проще – поставить обидчика на место парой метких фраз? Но, увы, хороший ответ приходит в голову слишком поздно. Автор этой книги, сертифицированный инструктор по развитию уверенности в себе, считает, что неумение постоять за себя в словесных баталиях – чисто женская проблема. Девочек с детства приучают уходить от конфликта, поэтому они часто оказываются беззащитными перед скрытым или явным хамством. Николь Штаудингер предлагает набор проверенных техник, которые в сложной ситуации помогут не лезть за словом в карман. Пользуясь приведенными шаблонами метких ответов, вы без труда почувствуете себя настоящей королевой остроумия. Эта книга стала бестселлером № 1 по психологии общения в Германии, входит в список бестселлеров журнала «Шпигель».

Николь Штаудингер

Карьера, кадры

Похожие книги