Уверенность в себе. Умение контролировать свою жизнь

Вы хотите гарантированно добиться успеха по результатам этой кампании продвижения или создать свой собственный бизнес? Хотите получить новых клиентов и перейти в «высшую лигу»? Независимо от того, к чему вы стремитесь, помните, что то, что надо делать, надо делать немедленно.

Очень важна динамика. Даже при возникновении случайных неудач не останавливайтесь. Вы ведь знаете, как говорят многие: «Если вначале вы не добьетесь успеха…». Поэтому воспользуйтесь следующими упражнениями и приемами «Усилителя уверенности», если вам необходимо принять «дозу энергетика», прежде чем начинать все снова.

• Обязательно разберитесь с теми ресурсами, которые имеются в вашем распоряжении и могут усилить вашу позицию. Напомните себе обо всем, что способно укрепить вашу уверенность (см. упражнение «А теперь выполните следующее: воспользуйтесь своими резервами уверенности» в главе 5).

• В самые тяжелые моменты, если вы чувствуете полную опустошенность, воспользуйтесь более мощным приемом записывания, чтобы освободиться от своих плохих чувств, оставив их на бумаге (см. «Усилитель уверенности: изгнание негативных эмоций» в главе 6). После этого займитесь любимым делом, указанным в списке ваших ресурсов, чтобы отвлечься от беспокоящих вас мыслей, или посмотрите, какие «накопления» имеются в данное время в вашем «банке уверенности».

• Если вы на работе оказались в самом центре тяжелой ситуации, воспользуйтесь приемом формирования мыслей (см. «Усилитель уверенности: формирование мыслей, укрепляющих ваши силы» в главе 2), чтобы держать на привязи своего внутреннего критика.

10. Анализируйте и повторяйте 

Каждый раз, пережив на работе тяжелую ситуацию, выделите несколько минут для обдумывания того, как все прошло. Может быть, имеет смысл в конце каждого дня кратко анализировать свои поступки, чтобы в следующий раз действовать лучше. Однако используйте для этого сбалансированный подход: вспомните и то, что вы сделали хорошо, и то, что могли бы сделать лучше. Быстро определить то, как надо все делать, помогает вариант обдумывания по частям: как вы хотели бы начать конкретное дело, как его продолжать и как его прекратить. Для этого задайте себе следующие вопросы.

• С чего я должен начать в следующий раз, если не сделал этого в прошлый раз?

• Что мне следует прекратить делать, поскольку сейчас это оказалось неэффективным?

• Что сработало хорошо, поэтому мне следует продолжать это делать?

Сформулируйте необходимые выводы из полученных уроков и определите, что вы можете сделать в будущем, а затем попытайтесь снова. Действие всегда лучше скрупулезного анализа. Поэтому возвращайтесь к своей цели и еще раз примените к ней все рекомендации, описанные в этой главе. Только на этот раз сделайте это лучше, чем прежде.

Глава 12. Достижение высоких результатов при собеседованиях

Многие люди во время собеседования по поводу работы воспринимают происходящее очень нервозно, видя в нем только две возможности – возьмут или не возьмут. Однако вовсе не обязательно воспринимать все таким образом. Каждый из нас на подобных собеседованиях может проявить себя с лучшей стороны. Независимо от того, когда в последний раз вы давали такое интервью или каким был ваш предыдущий опыт участия в подобных собеседованиях, я гарантирую, что вы можете показывать более высокие результаты.

Пару лет назад руководители ВВС пригласили меня быть ведущим в серию телевизионных передач «Как получить ту работу, о которой вы мечтаете». Я помогал нервным людям делать именно это – получать ту работу, о которой они мечтают. Несмотря на первоначальное неверие в успех, в ходе собеседований все они стали лучше и более полнее раскрывать свои таланты.

Работая наставником у тех, кто ищет новую работу, я всегда подчеркиваю, что процесс формирования большей уверенности на собеседованиях в значительной степени состоит из подготовки и тренировки. Если вы проделали серьезную работу, можете отправляться на собеседование в полной уверенности, что покажете себя там с самой лучшей стороны. А я познакомлю вас с главными ключевыми шагами, которые помогут вам проявить себя.

1. Изучите свою роль 

Самое первое, что нужно сделать перед собеседованием, – хорошо изучить объявление о вакантной должности. Прочитайте его с фломастером в руке и выделите ключевые слова и фразы, которые подскажут вам, чего именно нужно работодателю.