В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами

Глава 6 Связывание энергии Как мы создаем блоки

Контроль, который достигается привычным ограничением течения энергии, – это не самообладание, а самопленение.

ДЖОН ПЬЕРРАКОС

Шарлин сидит передо мной, так и кипя энергией, но ее тело неподвижно. Несколько слезинок катится по ее лицу, но голос не прерывается всхлипами. Можно сказать, ее самоконтроль побеждает. Ее тело застыло с прямой спиной, руки плотно сложены на коленях, ноги сведены вместе.

Шарлин – младшая из пяти детей, она росла в очень эмоциональной семье с весьма скромными доходами. Ее отец управлял семьей, как маленьким судном со строгими правилами. Он придерживался традиционных патриархальных взглядов. Так, Шарлин не разрешалось говорить без спросу. Она, конечно, никогда не спорила, даже если решения казались несправедливыми – например, она не могла сесть за стол, пока не поедят ее братья.

Все члены ее семьи отличались неуравновешенностью. Братья бессовестно ее дразнили как самую младшую. Когда отца не было поблизости, мать кричала на дочь, изливая накопившееся напряжение. Чтобы выжить, Шарлин должна была все эмоции удерживать в себе. Для этого ей пришлось нарастить большое тело. Она набирала вес и не могла его сбросить, несмотря на бесчисленные диеты. Она жаловалась на боли и недомогание. И как бы ей отчаянно ни хотелось избавиться от своих блоков, ее энергия оказалась связана в тканях, и ее непросто было стронуть с места.

Мы увидели, как важно соблюдать баланс между зарядкой и разрядкой, чтобы оставаться здоровыми. Мы также изучили разные способы для этого, позитивные и негативные, и то, как можно блокировать энергию на разных стадиях цикла зарядки-разрядки, чтобы остаться в своей зоне комфорта. Теперь посмотрим, что происходит с телом и разумом, если долгое время естественный цикл зарядки и разрядки остается нарушенным.

Энергия возрастает обычно для какого-либо действия. В идеале, когда вы находитесь в ситуации, дающей вам приток энергии, ее можно использовать, чтобы справиться с этой проблемой. Вы можете высказаться, убежать, уладить кризис – другими словами, сделать то, что требуется в данный момент.

Однако адекватные действия не всегда возможны. Детям, которые еще слишком малы, чтобы защитить себя, показывают, что если те попробуют драться, будут наказаны. Может случиться так, что им некуда бежать – нет места, где бы они почувствовали себя в безопасности. Или им говорят: «Перестань плакать, а то получишь у меня – тогда хоть недаром будешь плакать». Тогда они узнают, что разрядка может иметь нежелательные, а зачастую серьезные последствия – подчас достаточно серьезные, чтобы маленький ребенок почувствовал угрозу жизни.

Но куда ему девать энергию в таких обстоятельствах? Она не может просто раствориться. Ребенок (или взрослый в похожей ситуации) должен найти способ связать свою энергию. Это все равно что обмотать скотчем пакет, чтобы ничто не просочилось наружу. Связанная таким образом в мышцах и органах энергия создает хроническое напряжение – то, что мы называем блоком. Это может также повлиять на вегетативную нервную систему, замедляя пищеварение или дыхание. А может стимулировать симпатическую нервную систему, ускоряя сердечный ритм или поднимая давление.

Связанная энергия может также отразиться на поведении или породить привычки – например, грызть ногти, стучать ногой, сжимать челюсти либо маниакально мыть руки. По той же причине у нас возникают повторяющиеся мысли – замкнутый контур сознания, – которые никуда не ведут, либо мы вообще теряем способность думать. И наконец, связанная энергия может привести к зависимостям, таким как переедание, пьянство, курение или другое поведение саморазрушения.

При любом из этих паттернов связанная энергия менее доступна. Это все равно что иметь деньги на замороженном счету без возможности их снять в случае необходимости. Они вроде бы есть, но чтобы добыть их, нужно время.

Как только такие связующие паттерны устанавливаются, возрастание энергии лишь усиливает их. Если вы склонны к перееданию, дополнительный стресс заставит вас есть еще больше, невзирая на самые благие намерения. Курильщики под влиянием стресса или из-за горящих сроков на работе начинают курить еще больше. Если вы постоянно сами себя критикуете, будьте уверены: энергия надвигающейся предстоящей большой презентации безжалостно подстегнет вашего внутреннего критика. Возросшая энергия обычно усиливает защитные механизмы. Так происходит потому, что мы неосознанно стремимся оставаться внутри своей зоны комфорта.