Ваш малыш от рождения до двух лет

Поддержание в помещении, где ребенок спит, необходимой влажности даст дыхательным путям влагу, в которой они нуждаются. Аллергологи предупреждают, что относительная влажность более 50 % может способствовать размножению плесени и пылевых клещей, тем самым вызывая аллергию, тогда как специалисты, занимающиеся болезнями органов дыхания, доводят до сведения, что влажность менее 25 % может привести к закупорке дыхательных путей. Таким образом, относительная влажность 30–50 % идеальна для комнаты ребенка. Измеряйте в спальне влажность, пользуясь гидрометром, который продается в хозяйственном магазине.

Хотя для увлажнения воздуха мы предпочитаем вапоризаторы, другие приборы, увлажнители, если правильно ими пользоваться и содержать в чистоте, также могут выполнять эту работу неплохо. Вот некоторые советы по эксплуатации вапоризаторов (испарителей) и увлажнителей:

• Поскольку вапоризаторы вырабатывают горячий пар, они несут угрозу ожогов. Ставьте вапоризатор в недоступное для ребенка место.

• Промывайте вапоризаторы и увлажнители согласно рекомендациям производителя как минимум раз в неделю; предпочтительно чаще. Хороший раствор для мытья получается из половины стакана хлорной извести на четыре литра воды (а лучше использовать тот раствор, который рекомендует производитель). После мытья тщательно ополаскивайте прибор.

• Ежедневно меняйте воду и просушивайте вапоризатор, когда не пользуетесь им.

• Используйте ту воду (дистиллированную или водопроводную), которую рекомендует производитель.

• Ставьте вапоризатор на расстоянии примерно 60 см от своего ребенка и направляйте струю пара в сторону носа ребенка для более концентрированной влажности.

• Применение лекарственных средств: можно купить препараты, содержащие эвкалиптовое масло, и добавлять их в вапоризатор (но не в увлажнитель), чтобы открыть дыхательные пути. Если их не рекомендовал ваш врач, детям они не обязательны.

• В крайнем случае вы можете соорудить собственный вапоризатор, закрыв дверь ванной комнаты и включив горячий душ.

Когда нужно вызывать врача

В большинстве случаев вызванная вирусами простуда требует только тщательного ухода за носовой полостью, обильного питья и времени. Бежать в аптеку или к врачу вовсе не обязательно. Но иногда простуда не желает уходить (сопли густеют), и вы встаете перед решением, вести или не вести ребенка к врачу. Вот как определить.

Насколько сильно простуда беспокоит ребенка? Может быть, ребенок весел, радостно играет, хорошо ест и спит, и у него почти или совсем нет температуры? Такая простуда лишь доставляет беспокойство громкими звуками, производимыми ребенком, и требует лишь лечения на дому да ваших ласковых рук.

Что выходит из носа ребенка? Если выделения прозрачные и водянистые (течет из носа), беспокоиться не стоит. Если выделения становятся все более и более густыми, желтыми или зелеными (появляются, что называется, сопли) и остаются такими большую часть дня, это может быть причиной для большего беспокойства, особенно на фоне повышения температуры и капризности.