Читаем Вашим рукам нужна забота полностью

Постоянно ухаживая за кожей рук и питая ее необходимыми полезными веществами, человек значительно уменьшает риск заболевания суставов – плохой же уход за кожей рук ведет к подобного рода проблемам: в зависимости от «качества» кожного покрова организм более резко реагирует на состояние и температурное воздействие окружающей среды.

Поэтому если приготовить и использовать в дальнейшем крепкий водный настой на траве, которую в некоторых местах нашей страны принято называть материнка или подгрудник, то можно не только предупредить заболевание ревматизмом и сохранить кожу рук гладкой и красивой, но и помочь себе в трудную минуту, когда боль в суставах не дает покоя.

Материнка – это обыкновенная мята полевая, которую зачастую выращивают на своих садовых участках дачники. В ее химический состав входит огромное количество эфирных масел, составной частью которых являются различного вида терпены и ментол. Мята является противовоспалительным и обезболивающим средством, а также оказывает успокаивающее действие на человеческий организм.

После использования мятного настоя в качестве ванночки для кожи рук у человека появляется ощущение легкости и спокойствия. Правда, поначалу может показаться, что кожа как-то стягивается «внутри», но это всего лишь происходит процесс уничтожения бактерий и впитывания полезных веществ, содержащихся в целебной траве.

Настой мяты делается точно так же, как заваривается обыкновенный чай, только для этого необходимо использовать посуду больших размеров – кухонный чайник. В него – почти до верху – закладывается высушенная или свежая мята, состоящая из листьев, стеблей и корешков, и заливается кипятком до краев.

Настаивается полученный раствор в течение часа и затем употребляется по назначению: кожа рук тщательно протирается ватным или марлевым (можно салфеточным) тампоном несколько раз, а затем омывается от плечевого сустава до кончиков пальцев предварительно процеженным настоем.

Все вышеуказанные средства способствуют легкому и простому избавлению человеческого организма от воспалительных процессов кожи рук, а также обеспечению и поддержанию нормального состояния кожного покрова, его здорового внешнего вида на долгое время.

Питающие растения

Для того чтобы поддерживать необходимый для кожи рук природный баланс, нужно «подкармливать» кожный покров различными питательными веществами. Под воздействием окружающей среды и вредных веществ, с которыми ежедневно «общаются» руки, кожа со временем утрачивает свои свойства и теряет большую часть витаминов и полезных для ее нормальной «работы» веществ.

Поэтому, не делая больших финансовых затрат на дорогие косметические средства самых известных в мире производственных фирм, можно прибегнуть к помощи растений, в которых содержатся все эти компоненты. Тем более что произведенный самостоятельно в домашних условиях косметический «товар» ничуть не уступит своим качеством изготовленным на специальном предприятии средствам.

Несомненно, в каждом доме имеется свежая морковь.

Уникальность этого растения заключается в том, что огромное содержание в нем необходимых химических компонентов для поддержания нормального состояния кожи рук оказывает положительное воздействие на кожный покров не хуже, чем крем, стоимость которого во много раз превышает цену морковки. При этом «достать» эти необходимые и полезные вещества из моркови очень и очень просто, а уж за результатом своих трудов следите сами – хуже от этого определенно не будет!

Наружно свежую морковь можно применять как косметическое средство, способное «добавить» в структурный состав кожного покрова рук необходимые витамины и полезные вещества, так и как противовоспалительное и ранозаживляющее средство.

Если нечаянно при обработке на кухне пищевых продуктов вы поранили руку, то, приложив к поврежденному месту мелко натертую морковь, можно «помочь» своему организму за короткое время заживить ранку.

При появлении болезненных язвочек и гнойничковых ранок вследствие длительного пребывания рук в воде достаточно при помощи соковыжималки «добыть» морковный сок и, смачивая в нем ватный тампон, аккуратно прикладывать его к поврежденным местам на коже рук. Только не стоит этим излишне увлекаться – лучше процедуру повторить несколько раз с перерывом в 3–5 часов.

Содержащиеся в моркови компоненты (железо, медь, йод, кобальт и другие полезные вещества) являются дополнительным «питанием» для кожного покрова рук даже при здоровой коже.

А вот морковную ботву можно заварить произвольно – «на глазок» – и полученным раствором произвести протирания и мытье рук, после чего необходимо руки вымыть теплой водой без мыла – то, что было необходимо коже, уже впиталось в нее, и лишнего ей не нужно.

Перейти на страницу:

Похожие книги

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при бессоннице. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Треть жизни человек проводит во сне, и, как сказал великий Эйнштейн, «…эта треть отнюдь не худшая». В настоящее время доказано, что сытый, здоровый человек, лишенный сна в течение двух недель, погибает… Лишением сна пытали! Эта бескровная пытка была очень эффективной. Человек, которому не давали спать в течение нескольких дней, начинал испытывать жуткие головные боли, постепенно приходил в полубессознательное состояние, в котором был готов согласиться с любым предложением, признаться в любом преступлении.Не так явно, но люди, мучимые бессонницей, реально страдают и сегодня. Раздраженные и разбитые, они не имеют возможности полноценно работать, не могут сосредоточиться, теряют внимание за рулем, утрачивают радость жизни…Что же делать? Как вернуть измученному отсутствием ежедневного полноценного отдыха человеку блаженную, расслабляющую и дарующую силу радость крепкого, здорового сна?Читайте нашу книгу! Из нее вы узнаете обо всех причинах бессонницы и способах борьбы с ней, получите рецепты вкусных, простых и недорогих блюд, которые способствуют легкому засыпанию и крепкому, глубокому сну.

Ирина Вечерская

Здоровье