Установление границ.
Установление границ происходит в тот момент, когда мы уведомляем других о рамках поведения, которые мы уже установили в своем сознании. Границы можно устанавливать в строгом соответствии с этикетом, а можно и более непринужденно. Мы можем сделать их резкими и отчетливыми, а можем оставить их скрытыми, подразумеваемыми. Установление границ способствует поддержанию здоровых отношений и возвращению испорченных отношений на верную стезю. Установление границ должно быть как можно менее болезненным, но при этом границы должны быть в меру четкими и определенными, потому что у границ всегда есть две стороны. И прежде всего эти границы должны обрести четкость в нашем собственном сознании. Нам нужно знать, какие принципы имеют жизненно важное значение для нашей адвентистской веры, а какими можно поступиться в конкретной ситуации. Вот тогда и можно будет устанавливать границы — по возможности безболезненно и по необходимости четко и определенно.Противостояние (конфронтация).
Противостоять кому–то значит выяснять отношения. Вступать в конфронтацию вовсе не означает выводить другого человека «на чистую воду». Это не значит выговаривать ему или пытаться исправить его поведение. И тем более конфронтация не подразумевает конфликт. Она заканчивается конфликтом, только когда между нами накопилось столько проблем, что конфликт неизбежен.Установление границ — это тоже своего рода конфронтация, потому что границы тоже помогают прояснить отношения. Границы, установленные мною в отношениях с двумя упомянутыми выше женщинами, внесли ясность в наши взаимоотношения — какими они могут быть и какими они никогда не будут. Взаимоотношения без конфронтации — это взаимоотношения без границ. Поэтому без конфронтации здоровых отношений не бывает.
КОД.
Я использую акроним КОД для обозначения трех качеств, которые призваны поддерживать у человека высокую самооценку. Человек имеет высокую самооценку, или осознает свою ценность в Божьих глазах, когда он знает, что он (1) квалифицированный (способный, полезный для Бога и ближних в свете тех даров, которые он получил от Духа), (2) особенный («Другого такого, как я, в мире нет») и (3) драгоценный (имеющий ценность в глазах Бога и других людей). Когда мы осознаем умом и чувствуем сердцем, что мы способны, уникальны и драгоценны, значит, у нас полный КОД.Полный КОД — это постоянное осознание нашей безмерной ценности в Божьих глазах (драгоценный), достославное™ и важности нашего уникального призвания (особенный) и постоянного Божьего присутствия в наших усилиях (квалифицированный). Этот КОД можно заполнять по–разному, но для этого нужно как минимум поддерживать границы и уделять достаточно времени молитвенной жизни, семье, физической нагрузке и сну. Чем полнее КОД, тем крепче будут наши естественные границы.
С другой стороны, у людей, привыкших к тому, что их попирают и подавляют, этот КОД пустой и границы у них очень слабые. Если мы однажды дадим слабину перед кем–то, то в следующий раз возобладать над нами ему будет еще проще. Для человека с пустым КО Дом попытка организовать церковь или благовествовать секулярным людям скорее всего закончится полным крахом. Как ни странно, люди с пустым КОД ом нередко берутся за подобного рода служение, видя в нем возможность восполнить свой КОД. Но если КОД пустой, то это служение не принесет им ни удовлетворения, ни успеха. Сначала нужно попросить Господа заполнить наш КОД, и только тогда мы сможем помочь своим ближним. Только так, и никак иначе.
Явные границы.
Явная граница — это ясно выраженное, «прямо в лицо», ограничение. Подобные границы можно оформить в письменном виде — в виде объявления или перечня правил; а можно озвучить неформально — в ходе беседы. Явные границы более уместны, когда речь идет о каком–то внутреннем распорядке, перечне правил для сотрудников или членов сообщества. Тогда как в межличностных отношениях они чаще приводят к разладу, чем скрытые границы, особенно если отношения не столь глубоки. В личных отношениях их нередко используют для решения каких–то конкретных проблем: «Я должен попросить тебя не звонить мне позже девяти вечера».