Вечнохудеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом

К полугоду, чуть раньше или чуть позже, малыши проявляют интерес ко взрослой пище, и наступает время прикорма, который довольно скоро превратится в полноценное питание. И тогда грудь или бутылочка станут играть все менее существенную роль в насыщении ребенка. Как именно мама и близкие поддерживают любопытство и интерес ребенка к еде? Ответ на этот вопрос тоже влияет на его отношения с едой и со своим телом.

Бессознательно ограничивая естественное, как дыхание, движение ребенка к свободе, мама тормозит его психологическое развитие, и тогда он не может взрослеть полноценно. Когда-нибудь в будущем дочь слишком тревожной и контролирующей матери обнаружит, что до сих пор живет как младенец, в пухлом младенческом теле, и ждет того, кто готов будет взять за нее ответственность.

Если же у мамы получается справиться со своей тревогой, у ребенка начинается новый этап отношений с едой. Она становится разнообразной, ее можно выбирать. Важный шаг к автономии и сепарации, к тому, чтобы чувствовать потребности своего тела и откликаться на них, совершен.

Ребенок учится доверять себе и своему телу, если он может есть столько, сколько хочет, а не столько, сколько нужно семье в лице мамы, бабушки или других родственников.

Какие семейные особенности, события и другие факторы могут в дальнейшем нарушить способность ребенка различать сигналы своего тела, перестать ему доверять и в конечном счете возненавидеть?

• Общий климат в доме. В конфликтных, разобщенных семьях всё, в том числе и еда, становится поводом для того, чтобы ее члены могли убедиться сами или убедить других в своей исключительной правоте. Или хотя бы в том, что все идет не так. Еда используется как возможность указать партнеру на его несостоятельность: «Опять эта картошка!», «Снова суп недосоленный», «Сколько раз я тебя просила не резать морковку кубиками», «Не ешь с хлебом» или «Ешь с хлебом»…

С другой стороны, еда, приготовление пищи и ее поглощение могут быть единственной территорией, свободной от напряжения. И тогда любовь, забота в семье проявляются исключительно через кормление и приготовление еды. В такой семье отказаться сесть за стол – значит отказаться от любви, выказать пренебрежение.

• Отношение мамы и других близких к своему питанию. Мамы, озабоченные своим весом, фигурой, внешним видом, так или иначе влияют не только на стиль питания в семье, но и на отношение ребенка к собственному телу. И здесь возможны самые причудливые, запутанные, буквально детективные истории. Так, например, у женщины, пережившей в прошлом анорексию, может расти ребенок, который даже в юности остается пухлым, любит поесть и снова и снова заставляет свою мать переживать невозможность принять его, как когда-то она не смогла принять себя, слишком толстую. Бывает, что дети матерей, озабоченных своим внешним видом и похудением, выбирают себе партнеров, всем своим обликом полностью отрицающих мнение такой мамы о том, кого и в каком виде можно любить и принимать.

• История рода. В семьях, в которых старшим членам пришлось поголодать (во время войны или после), а среднее поколение выросло в условиях дефицита продуктов (в советские годы или в 90-е), вопросы питания остаются на первом месте, так же как и в семьях прабабушек-прадедушек, бабушек-дедушек, а потом и мам-пап. Только теперь семья озабочена не добычей пищи вообще, а поиском особенной «правильной», «полезной», «органической» еды, еды, которая не содержит в себе назначенных вредными веществ (холестерина, жира, глютена, лактозы, сахара, пестицидов, нитратов и т. д.). Ребенок в такой семье продолжает жить в ситуации жестоких ограничений, его вкус и пристрастия подавляются и жестоко контролируются. Как это ни парадоксально, но, скорее всего, его бабушки и прабабушки в детстве переживали нечто подобное, только причиной был голод.