Читаем Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи полностью

Хотя подавление симптомов часто путают с исцелением, это не одно и то же, а, по сути, противоположные вещи. Острые симптомы, связанные, к примеру, с «простудой» и «гриппом», являются внешним выражением запускаемых организмом восстановительных процессов. Иначе говоря, симптомы исцеляют. Острые симптомы являются аварийной системой самоограничения в организме для выведения накопленных отходов. Убирая симптомы, мы сводим на нет усилия организма по восстановлению оптимального функционирования. Лекарства, травы и некоторые добавки, на первый взгляд, «вылечивают» от недуга, но на самом деле лечения не происходит. Организм – и только организм – может излечить себя. В действительности, глотая все эти субстанции, мы вынуждаем организм прекратить целительные усилия для того, чтобы защититься от новой угрозы – лекарства.

Пресечение острых симптомов лекарственными средствами позволяет происходить дальнейшему накоплению отходов, которые в ином случае были бы устранены, что приводит к таким дегенеративным заболеваниям, как артрит, фибромиалгия, рассеянный склероз, диабет и рак. В отличие от острых симптомов, симптомы дегенеративного заболевания не являются конструктивными, но представляют собой результат реального физического, застарелого, медленно нараставшего повреждения тканей и органов, вызванного тем, что механизмам самоочищения в организме не давали должным образом выполнять свои обязанности в деле сохранения жизни, или тем, что они не сумели справиться с валом накопившихся проблем.

То обстоятельство, что крайне вредная практика подавления симптомов применяется с таким размахом, показывает масштабы охватившего нашу цивилизацию невежества в деле лечения болезней. Правда о болезнях на самом деле так далека от того, чему нас учат, что она кажется нам искусственной и далёкой от реальности, когда мы впервые слышим о ней. Микробная теория, например, которая является основой современной медицины, так и не была доказана, да и не может доказана. В бактериях и вирусах врачи нашли идеального козла отпущения, на происки которого можно списывать все наши болезни, – невидимого врага, который никогда не отступает и, можно быть уверенным, обязательно проявится во время болезни в поражённых ею областях. Даже Луи Пастер, достойнейший исследователь и создатель этой теории, в более поздние годы своей научной деятельности признавал, что он ошибся.

Чаще всего заболевания, протекающие в острой форме, называют «инфекционными». Хроническое или дегенеративное заболевание считается передаваемым по наследству. Все болезни попадают в одну из этих двух категорий, но истина заключается в том, что болезнь никогда не бывает заразной и никогда не передаётся по наследству.

Связь заболевания с наследственностью, как и в случае с заражением, принимается за истину априори, но здесь в лучшем случае можно принять лишь то, что мы наследуем некие физиологические недостатки, которые могут определять, где в нашем организме сформируется болезнь, если у нас закрепится губительный для здоровья образ жизни. Заболеем ли мы – решает не наследственность, если не принимать в расчёт тот момент, что именно из семьи большинство людей перенимают вредные привычки в сфере питания и образа жизни, которые и вызывают болезни. Мы сами строим своё здоровье, и мы сами порождаем собственные болезни, делая тот или иной выбор.

Медицина обещает исцеление, но обеспечивает только лечение длиною в жизнь. Она не только не избавляет от недуга, но и всякий раз усугубляет ущерб, наносимый изначальными возбудителями заболевания. Сюда входит так называемая «натуральная» медицина, или натуропатия, которая действует исходя из той же ложной предпосылки, которая приравнивает подавление симптомов к исцелению. Тем, кто уже понял, что симптомы являются лишь последствиями нездорового образа жизни, медицина мало что может предложить. А нужно нам практическое руководство о том, как устранить причину болезни и на её месте построить здоровье. Стало совершенно ясно, что индустрия здравоохранения – не то место, где нужно искать эту информацию. Если мы хотим поправить здоровье и оставаться в прекрасной форме, тогда мы должны поискать её в другом месте.

Вам станет очевидно, что понять и применить истины, необходимые для поддержания оптимального здоровья и долголетия, совсем не трудно. Принципы здоровья могут показаться непосильными лишь поначалу, потому что они во многом противоположны тому, чему нас учат. Одна из самых важных задач в процессе обретения здоровья состоит в отказе от всех ранее сформировавшихся представлений о здоровье, которые основаны на вере, а не на достоверных сведениях. Истина всегда ведёт к простоте, когда речь заходит о здоровье, в отличие от медицины, которая становится лишь всё более сложной и заумной по мере того, как заглядываешь в неё всё глубже.

Зачем нам есть сырые продукты[71]

Why eat raw foods?[72]

Перейти на страницу:

Все книги серии Самадхи

Радостная мудрость, принятие перемен и обретение свободы
Радостная мудрость, принятие перемен и обретение свободы

В своей новой книге «Радостная мудрость» Мингьюр Ринпоче уделят основное внимание весьма актуальной в современном мире, и одновременно извечной проблеме тревожности и неудовлетворённости в повседневной жизни человека.«Если посмотреть на происходящее с перспективы буддийской традиции, насчитывающей две с половиной тысячи лет, то каждую главу человеческой летописи можно смело назвать "Веком тревоги". Та тревога и смятение, которые мы испытываем теперь, были неотъемлемой частью человеческого бытия на протяжении веков».И что же нам делать? Спасаться бегством или с бессилии опустить руки? Любая из этих реакций неминуемо приведёт к ещё более серьёзным проблемам и запутанности в нашей жизни.«Буддизм — продолжает автор — предлагает третью возможность. Мы должны увидеть в разрушительных эмоциях и других испытаниях, встречающихся на нашем жизненном пути, простые ступени, помогающие нам подниматься вверх, к свободе. Вместо того чтобы отвергать эти аспекты человеческого бытия или становиться их жертвами, мы можем превратить их в своих друзей и использовать для культивации таких внутренне присущих нам качеств, как мудрость, уверенность в себе, ясность и радость».Состоящая, как и все традиционные буддийские тексты из трёх частей, «Радостная мудрость» начинается с определения источника нашего дискомфорта, переходит к описанию техник медитации, которые позволят нам трансформировать любые житейские переживания в глубинное прозрение, и демонстрирует их действенность, применительно к повседневным эмоциональным, физическим и личностным проблемам каждого человека. Такова эта книга, одновременно мудрая, весёлая, полная забавных жизненных историй, богатая научными фактами и пропитанная неотразимым обаянием автора.Я искренне радуюсь тому, что эта книга, уникальная в своём роде, увидела свет. Перед вами воистину увлекательный и предельно практичный синтез тибетского буддизма и передовых научных идей.Согьял Ринпоче, автор «Тибетской книги жизни и смерти»Страницы этой книги наполнены настоящей мудростью, свежей и ясной. Мингьюр Ринпоче предлагает нам то, что может явиться сущностным звеном, связывающим древнее учение Будды и современную нейро-науку, психологию и физику. Он с лёгкостью устанавливает связи между кажущимися совершенно несопоставимыми комплексными дисциплинами, делая это живо, ярко и увлекательно для читателя.Ричард Гир

Йонге Мингьюр

Буддизм / Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг