Вернуть молодость средствами вдохновения и воображения (современные эксперименты, исследования, технологии)

Техники работы с пиковым опытом пробираются к самым глубоким и недоступным системам регуляции организма. Использование специальных инструкций делает их в некотором смысле просто чудотворными.

Действительно, в двадцатом веке советские физиологи открыли особые состояния организма человека (реакция активации), тесно связанные с позитивными эмоциями, пиковым опытом. В режиме реакции активации:

усиливается иммунная система — она способна справиться практически с любым заболеванием;

восстанавливается внутренний баланс функций организма (это проявляется внешне в улучшении кожных покровов, волос, отличном сне, высокой работоспособности, активности и прекрасном самочувствии);

организм омолаживается.

В новой книге «Пиковый опыт для тех, кто не хочет стареть. Сила ассоциаций и воспоминаний» читатели смогут подробнее познакомиться с техниками воспоминаний особых моментов своей жизни.

Вы можете перейти к этой небольшой книге (90 с.), размещенной на портале Литрес, которая за 30 минут чтения научит вас, как правильно вспоминать для молодости, здоровья, вдохновения. Ссылка для перехода ниже:

https://www.litres.ru/pavel-starikov/pikovyy-opyt-dlya-teh-kto-ne-hochet-staret-sila-associaciy/?lfrom=967680912&ref_offer=1&ref_key=26bd788040e6849b65d87e565760e7f018e2e2cf121ded521ec3878263b90ea5

Предлагаем и специальное приложение, позволяющее объективно измерить биологический возраст, тренировать скорость работы мозга, делая Вас моложе и продуктивнее.

Приложение размещено в виде бесплатной интерактивной книги «Скоростные тесты и тренинги для молодости мозга».

Готовятся другие онлайн-тренинги и тесты для самодиагностики. Вы можете получить дополнительную информацию о них на нашей странице ВКонтакте «Исследования вдохновения».

Другой существенный момент эффективности — сочетание воспоминаний и самовнушения. Средства самовнушения помогут перенести опыт прошлого в настоящее, создать на этой основе новые модели чувствования и поведения. Желающие узнать больше, попробовать простые техники воспоминаний и многие другие методики, отработанные в течении больше 20 лет на наших мастер-классах и семинарах, могут получить информацию на нашей странице ВКонтакте «Исследования вдохновения».

Библиография

1. Билл Гиффорд. Стареть не обязательно! Будь вечно молодым, или Сделай для этого всё возможное. — ООО «Альпина Паблишер», 2016. — 392 с.

2. Кветная Т. В., Князькин И. В., Кветной И. М. Мелатонин — нейроиммуноэндокринный маркер возрастной патологии. — СПб: Издательство ДЕАН, 2005. — 144 с.

3. Вальтер Пьерпаоли, Уильям Регельсон. Чудо мелатонина / Пер. с англ. — Восточная Книжная Компания, 1997. — 256 с.

4. Вальтер Пьерпаоли, Уильям Регельсон. Чудо мелатонина / Пер. с англ. — Восточная Книжная Компания, 1997. — С. 58–59.

5. Норберт Винер. Кибернетика или управление и связь в животном и машине. — М.: Советское радио, 1968. — С. 237.

6. Вербин С. Наука принятия решений. — СПб.: Питер, 2002. — 160 с.

7. Arendt J. Melatonin and Mammalian Pineal Gland. — London: Charmana Hall, 1995. — 331 p.

8. Кишкун А. А. Биологический возраст и старение: возможности определения и пути коррекции: Руководство для врачей. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2008. — 976 с.

9. Kunz D., Mahlberg R. Melatonin in Patients with Reduced REM Sleep Duration Two Randomized Controlled Trials. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 89, s. 137–138, 2002.

10. Sheer F.A., Van Monfrans G.A. und andere: Daily nighttime melatonin reduces blood pressure in male patients with essentional hypertension. Hypertension 43, S.192–197, 2004.

11. Кишкун А. А. Биологический возраст и старение: возможности определения и пути коррекции: Руководство для врачей. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2008. — С. 502.

12. Reiter R.J., Melchiorri D., Sewerynek et al. A review of the evidence supporting melatonins role as an antioxidant // J. Pineal Res. — 1995. — Vjl. 18. — P. 2–11

13. Голубев А. Г. Биология продолжительности жизни и старения. — СПб: Изд-во Н-Л, 2009. — 288 с.

14. Кветной И. М. Вездесущие гормоны. — М.: Мол. гвардия, 1988. — 190 с.

15. Вальтер Пьерпаоли, Уильям Регельсон. Чудо мелатонина / Пер. с англ. — Восточная Книжная Компания, 1997. — С. 31.

16. Шпорк П. Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается. — М.: БИНОМ. Лаборатория знаний, 2016. — 234 с.

17. Сингх Раджи Н. Самоизлечение: действенные способы. — Минск, 1999. — 320 с.

18. Донцов В. И., Крутько В. Н., Труханов А. И. Медицина антистарения: Фундаментальные основы. — М.: КРАСАНД, 2010. — 680 с.

19. Вальтер Пьерпаоли, Уильям Регельсон. Чудо мелатонина / Пер. с англ. — Восточная Книжная Компания, 1997. — С. 67–68.

20. Вальтер Пьерпаоли, Уильям Регельсон. Чудо мелатонина / Пер. с англ. — Восточная Книжная Компания, 1997. — С. 63.

21. Хавинсон В. Х., Анисимов В. Н. Пептидные биорегуляторы и старение. — М.: Наука, 2003. — 223 с.