Читаем Вирусы сознания. Принципы и методы исцеления души и тела полностью

Вирусы, проникая в грандиозный механизм восприятия, потребляют большую часть психической энергии индивида. Обратной стороной этого процесса, еще более энергоемкой, оказывается эмоциональное реагирование как результат вовлеченности субъекта в переживаемое им «галлюцинаторное» описание мира, и здесь уже наблюдается работа эмоциональных вирусов.

Вирусы памяти

Эти вирусы ведут к искаженному пониманию причинно-следственных связей, нарушению мнемических процессов (от греч. мнема — память), к путанице представлений и воспоминаний. Одно негативное воспоминание, усиленное мнемическим вирусом, может обесценить тысячу светлых, позитивных воспоминаний. Это вызывает тотальную обиду, раздражение или патологическую неуверенность в себе. Инфицированному человеку почему-то перестает везти; кто-то как бы крадет его внутренние заслуги. Бедняга работает, а результатов не видно; творит, а его творчество никому не нужно; зарабатывает деньги и постоянно теряет их. Стремление к удаче, радости утрачивается. Человек постепенно погружается в мелочные заботы земного существования, лишенный благого света и любви. Деструктивные идеи овладевают умом. У человека полностью нарушаются психические и физиологические механизмы, которые могли бы помочь контролировать процессы запоминания и забывания. Образы, восстающие из глубин памяти, подавляют его и отнимают жизненную энергию.

Вирусы памяти могут инфицировать большие группы людей, даже целые народы. Общество забывает свою историю. Или для манипуляции массами история искусно искажается. "Что такое история, как не ложь, с которой все согласны", — тонко подметил Наполеон. Цель данного типа вирусов — создание не отдельного подчиненного человеческого существа, а целого управляемого коллектива, способного к самовоспроизводству и экспансии. В качестве такой общности людей может выступать любая общественная формация. Когда на сцену выходят вирусы памяти, наблюдается подмена индивидуальных программ коллективными, причем таким образом, что человек начинает воспринимать чужую программу действия как свою собственную. Такая инфицированная группа представляет собой очень опасный очаг заражения: практически любой, попавший в нее извне, рано или поздно неизбежно заражается сам. Именно вирусы превращают группу добропорядочных людей в толпу, неуправляемую, агрессивную, способную совершить самые отвратительные деяния.

Заражение данным видом вируса. Вирусы памяти «нападают» на человека почти постоянно. Можно сказать, что человек постоянно находится под угрозой их заражения.

Стоит оступиться — и психическая зараза быстро распространяется по всем планам сознания. В этой связи очень важно проводить профилактические действия, направленные на очищение сознания от этого вида вирусов.

Вирусы памяти вызывают также забывание получаемой информации. Начальная стадия заболевания — это когда человек быстро забывает поступающие к нему сведения, забывает вещи, отдельные слова, становится рассеянным, а потом и вовсе перестает воспринимать прочитанное, услышанное. Способ борьбы и профилактика. Вот несколько техник борьбы с вирусами памяти.

1) Практика мантрического дыхания. При возникновении угрозы заражения немедленно сосредоточьтесь на своем дыхании, и продолжая дышать спокойно, глубоко и ритмично, повторяйте про себя на выдохе защитную мантру хум или слова силы, типа свет, любовь.

2) Сознательное обретение радости. Вспомните, как выглядит ваше лицо, когда вы находитесь в радостном состоянии духа. Почувствуйте улыбку в уголках глаз. Улыбка может быть первым шагом к счастью, позволит разрядить напряженную ситуацию. Попробуйте этот простой способ: широко улыбнитесь прямо сейчас. Разве вы уже не почувствовали себя лучше? Женщинам следует чаще обращаться к этому лучшему косметическому средству — улыбке, и притом самому дешевому.

3) Распрямление позвоночного столба. Выпрямитесь. Напряженные люди часто сутулятся, как будто несут на своих плечах все тягости мира, тем самым привлекая опасные вирусы. Сбросьте этот ненужный груз. Прямая спина действует подобно улыбке. Физическое равновесие тела вносит существенный вклад в эмоциональный баланс. Почувствуйте световой поток, который проходит через все тело от макушки до пяток.

4) Релаксация. Искупайтесь в волнах расслабления. Сознательно пропустите волну расслабления через все тело. Представьте, что вы стоите под водопадом, который смывает всю напряженность.

5) Аффирмационная практика. Подтвердите существование действительности. Воспринимайте ее такой, как она есть. Скажите себе: "Я могу справиться с неудачей. Я найду наилучший способ справиться с ней прямо сейчас".

6) Исполнение благодатными токами Космоса. Наполните ум светлыми, благими мыслями.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука