Читаем ВИЖН. Эффективная реализация желаний полностью

Теперь рассмотрим сферу "Имущество". Что должно уйти, прийти и остаться в этой сфере?

У меня старый рабочий ноутбук. Он постоянно тормозит и работать на нем, то ещё удовольствие. Хочу, чтобы его не стало, а вместо него я купил новый макбук про. Красивый, серебристый с экраном ретина.

Также, хочу заменить мой старый автомобиль на новый Porsche Panamera в максимальной комплектации.

А ещё хочу двухсотметровую квартиру в центре города, чтобы не надо было возить детей в школу.

При этом, я хочу, чтобы у меня остался мой классный дом в живописном месте, с моим чудесным видом из окна, речкой, лесом и белыми грибами.

Задание

Откройте приложение "ВИЖН" и в каждой из ваших областей создайте необходимые желания. Для этого ответьте на вопросы:

Что в эту сферу должно прийти?

Что из этой сферы должно уйти?

Что в этой сфере должно остаться?

2.4. Правильная формулировка желаний





Фактически, список желаний, который у вас получился – это и есть проект вашей новой реальности. Вам осталось только преобразовать эти желания так, чтобы они стали понятны вашему подсознанию. Так, чтобы они включили ваше подсознание в работу, и оно реализовало желаемое. Для этого вам необходимо сделать 4 простых шага.

Шаг 1. Убираем отрицания

Ваша первоначальная задача – сформулировать ваши желания так, чтобы в них не было отрицаний. Подсознанию необходимо быть сфокусированным на желаемом, а отрицая что-либо вы его никоим образом не фокусируете. Это значит, что ваше желание вообще не будет принято во внимание вашим подсознанием, а значит не будет реализовано.

В нашем языке существует два вида отрицаний "логические" и "лингвистические":

Логическим отрицанием является частица "не", которая служит для отрицания исходного.

Лингвистические отрицания звучат как "избежать", "освободиться", "избавиться" и прочее. Если в ваших желаниях присутствуют отрицания и вы не знаете как от них избавиться, просто ответьте на вопрос: "Что я хочу вместо этого?". В итоге вместо "Я не хочу работать на дядю" вы получите "Я хочу работать на себя" или "Я хочу стать владельцем собственного бизнеса".

Задание

Сформулируйте каждое из ваших желаний так, чтобы в нем не было никаких отрицаний. Как закончите переходите к следующему шагу.

Шаг 2. Переносим ответственность на себя

Поскольку ваше подсознание не управляет ни кем кроме вас, то центральным действующим лицом любого вашего желания должны быть вы.

Например, в желании: "Хочу, чтобы муж купил мне новый айфон" действующим лицом является муж, а значит и результат исполнения этого желания зависит только от мужа.

Сделайте себя центральным действующим лицом ваших желаний, иначе ваше подсознание их проигнорирует. Для этого добавьте в каждое ваше желание местоимения "Я".

В результате вместо "Хочу похудеть" станет "Я хочу похудеть". Вместо "Хочу, чтобы муж прикрутил полку", получится "Я уговорю мужа прикрутить полку". И так далее.

Задание

Переформулируйте ваши желания так, чтобы центральным действующим лицом стали вы. Зафиксируйте получившийся результат.

Шаг 3. Уточнение желаний

Результат исполнения желания может быть качественным, а может быть количественным.

Давайте возьмем обычное желание: "Я хочу похудеть". На самом деле вы не просто хотите похудеть. Скинуть 1 килограмм – это тоже похудеть, но этот результат вас вряд ли устроит.

Желание: "Я хочу похудеть до 50 килограммов" более точное, а значит подсознание точнее настроится на исполнение этого желания. Это количественное желание.

Желание: “Я хочу забеременеть” это качественное желание. Оно неделимо. Нельзя же чуть-чуть забеременеть.

Также, уточнить желание можно написав его точные данные. Если вы хотите новый автомобиль, то напишите его марку и модель. Например "Lexus RX 350 Luxury". Запомните: чем точнее вы напишете ваше желание, тем в дальнейшем вашему подсознанию будет проще на нём сфокусироваться.

Задание

Пройдитесь по своим желаниям и уточните их где это возможно. Зафиксируйте получившийся результат.

Шаг 4. Переносим фокус на результат

Для подсознания не существует ни прошлого, ни будущего. Оно работает только в настоящем. Поэтому, как бы вы не сформулировали ваше желание, подсознание воспринимает его так, будто оно сформулировано в настоящем. Ваше желание "Я хочу новый автомобиль", подсознание воспринимает как результат. В данном случае как действие, которое я сейчас в настоящем делаю. Правильная формулировка здесь – я владею новым автомобилем.

Задание

Измените формулировку всех ваших желаний так, будто они уже исполнились. Запишите то, что у вас получилось.





В результате этих четырех преобразований, вы получили правильную с точки зрения вашего подсознания формулировку желаний.

2.5. Алгоритм реализации желаемого

Прежде чем вы узнаете, как ваше подсознание реализует желаемое и почему свои желания вы сформулировали именно так, вам необходимо понять, что такое "установка" и что такое "результат".

Перейти на страницу:

Похожие книги

15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран
8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран

Донна Деномм – психолог, более двадцати лет посвятившая изучению и практике шаманского целительства. Еще ребенком она столкнулась с насилием, а затем долгие годы боролась с посттравматическим стрессовым расстройством и другими последствиями.Став шаманским целителем, Донна создала систему энергетических практик, которая позволяет эффективно работать с любыми эмоциональными травмами. Выполняя приведенные в книге техники, вы трансформируете свой непростой жизненный опыт и освободите себя от вины, стыда и ярости.Книга будет полезна всем, на чью долю выпали нелегкие испытания. Если у вас за плечами тяжелое детство, токсичные отношения, физическое или психологическое насилие, методика Донны Деномм поможет вам самостоятельно залечить свои раны и проснуться для новой – целостной и счастливой – жизни.

Донна Деномм

Карьера, кадры