Читаем Включите свой мозг полностью

которого мы начинаем действовать. Не верьте сатанинской лжи. Пока мы не

верим, сатанинские мысли являются всего лишь возможностями. Но поверив, мы воплощаем возможность в действительность. Так что зло не происходит от

Бога. Это очевидно. Однако люди, не задумываясь, заявляют, что уж коли

Бог

создал все, то Он же создал и зло. Нет! Бог дал нам творящую силу. Она

может

стать доброй или злой – в зависимости от наших решений.

Сегодняшние исследования в области нейробиологии и квантовой физики

свидетельствуют, что наши мысли меняют наш мозг ежедневно. Нейробиологи

даже придумали термин – «самоопределение нейропластичности». Он говорит о

том, что глубокое размышление изменяет структуру и функции мозга[118].

Способность «лепить» мозг в добрую или худую сторону называется

«пластический парадокс». Позитивная «лепка» произведет доброе поведение, негативная – злое.

Искажение любви и истины повреждает мозг

Искажая любовь и истину, мы вносим эти искажения в мозг и, в каком-то

смысле, совершаем его поломку. Это не преувеличение. Наш мозг настроен на

любовь, а не на страх. Все процессы в нем – нейрохимические,

нейрофизиологические, нейробиологические, электромагнитные и квантовые –

настроены на здоровое, не вредоносное, мышление. Приучая же себя к

страху,

мы создаем в нашем мозге хаос и неразбериху[119].

Вот данные одного исследования. В мозге людей, страдающих от синдрома

навязчивого состояния, отмечена нездоровая электрическая активность,

когда

они думают о том, что их беспокоит[120]. Падает напряжение в латерально-

префронтальной коре (прямо над вашими висками), где обычно мозг

функционирует нормально. В медиально-орбитально-фронтальной коре (за

вашими глазами) начинается сумятица, что говорит об уменьшении ее

способности принимать решения. Вдобавок миндалевидное тело мозга (в

глубине вашей головы) также показывает неуравновешенную активность, из-за

чего у пациентов наблюдались нездоровые эмоции. Однако вся эта

разрушительная деятельность в мозге прекращалась и все приходило в норму, когда больных проводили через жесткую, поэтапную программу налаживания

мышления.

Если вы снова посмотрите на мои схемы на 100-101 страницах, то сможете

увидеть на них неврологический уровень (внизу, под горизонтальной

линией), о

котором, собственно, эта книга. Если первых три уровня описывают

активность

разума, то нижний уровень показывает, как активность разума изменяет

структуру мозга. Итак, моя Геодезическая теория обработки информации

действует в пределах когнитивной неврологии.

Я показываю в моей теории, что мозг действует с помощью нервных стержней

и

множественных параллельных цепей. То есть между нейронами существуют

интерактивные связи[121]. По сути, Геодезическая теория обработки

информации имеет дело с самим процессом мышления. Она описывает, как мы

думаем, как принимаем решения, как творим мысли и как своим разумом

влияем на свой мозг и свое поведение. Своими решениями мы способны

создавать что-то из ничего. Это и есть неврология в действии:

взаимодействие

разума и мозга.

Мой 21-дневный План детоксикации мозга, базирующийся на этой теории,

готов помочь вам оздоровить ваше мышление и способность принимать

решения, что принесет вам радость и телесное здоровье. Своими решениями

мы

творим у себя в голове или гармоничную мысленную вселенную, или ядовитый

хаос. Что за невероятная сила дана нам Творцом! Мы способны мыслить,

принимать решения и создавать целые миры!

Автоматизация и управление велосипедом

Вы принимаете решение измениться, начинаете думать в этом направлении и

делаете это в течение двадцати одного дня. И даже два или три раза по

двадцати

одному дню. Затем ваш новый образ мысли переходит на подсознательный,

метакогнитивный уровень, где становится частью вашего мировоззрения. Этот

процесс называется «автоматизация».

Приведу простой пример. Катание на велосипеде. Сев на него в первый раз, вы

еле с ним справлялись, вихляя направо-налево. Но тренируясь снова и снова

(помните КЭЗ?), сосредоточиваясь на последовательности движений

управления велосипедом, в один прекрасный день вы стали замечательным

велосипедистом. Это значит, что теперь вы управляете велосипедом

автоматически, не думая. Ну, то есть не думая сознательно. Однако

подсознательно – думая весьма интенсивно.

Знаю: вы не очень понимаете то, что сейчас прочитали, но это ничего.

Читайте

дальше – и поймете.

Все, чему вы учитесь сосредоточенно, напряженно, с регулярными

повторениями, со временем создает в вашем мозге очень развитую нейронную

сеть. Повторные осмысленные действия переходят из сознательного разума

(когнитивный уровень) в бессознательный разум (метакогнитивный уровень) и

становятся навыком. И хотя на сознательном уровне вы не думаете «как же

мне

управлять этим велосипедом», на подсознательном эта мысль руководит всем

процессом. И велосипед едет. Когда же вы едете по крутой горной дороге

или

пытаетесь перепрыгнуть на скорости через бревно на тропинке, чтобы не

отстать от сына-подростка, мысль об управлении велосипедом опять

появляется

в вашем сознании. И в вашем мозге вырастают новые нейронные ветви. То

есть

Перейти на страницу:

Похожие книги

Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить

В этой книге доктор Ручи Гупта расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чувствительность, как отличить одно от другого. Она поможет определить индивидуальные пищевые реакции и посоветует, как сделать максимально полезным визит к врачу: быстро получить точный диагноз и правильную схему лечения. Ручи Гупта познакомит вас с последними достижениями медицины в борьбе с пищевыми аллергиями, чтобы вы смогли выбрать то, что поможет именно вам. Она научит эффективно предотвращать нежелательные пищевые реакции дома и в путешествиях, создавать безопасное пространство, в котором можно не бояться съесть что-то не то. Эта книга также развеет мифы и заблуждения, связанные с проблемами питания. Вы узнаете, как борются с эпидемией аллергии во всем мире.Книга предназначена всем, у кого есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до серьезных аллергических реакций. А также будет интересна тем, кто хочет позаботиться о близких и помочь им найти возможность вести здоровую жизнь без страха перед едой.

Кристин Лоберг , Ручи Гупта

Медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг