Я сам постоянно использую различные энергетические практики, особенно мне нравятся даосские техники работы с потоками и практика внутренней улыбки. В них присутствует и элемент медитации, а также элемент работы с сознанием и бессознательным. Они прекрасно гармонизируют психику, за счет медитативной межполушарной синхронизации, и позволяют быть еще более уверенным в себе и одновременно расслабленным. Также применяю на стабильной основе, практики сталкинга и неделанья. Технологии и практики толтекской школы, из книг Карлоса Кастанеды, невероятно эффективны и даже прагматичны, на мой взгляд. Многие принципы и техники, почерпнутые оттуда, напрямую коррелируют с психофизиологией внимания и сознания. Именно поэтому, я люблю их и постоянно использую.
Главная ошибка эзотерического подхода, заключается в том, что они ставят именно энергетический аспект во главе угла! Но по факту, дела обстоят так, что вы можете быть хоть фонтаном или даже настоящим гейзером тонкой «энергии», но, если вы не будете осваивать технологию, предложенную в этой, или в любой другой адекватной книге, ваша практика попросту зайдет в тупик. Внетелесная практика, требует разносторонне развитых навыков развития осознания и управления вниманием, навыков остановки внутреннего диалога, навыков визуализации, релаксации, и умения входить в измененное состояние сознания, сохранив осознание. Не будьте жертвами однотипного и однобокого подхода к феномену, однотипный подход-суть убогий подход. Развивайте свою практику, во всех аспектах и направлениях!
Существует также ментальный вирус, прямо проистекающий из концепции ментального вируса «необходимость энергии для внетелесных практик». Это, скажем так, его «оборотная» сторона. В эзотерической среде, очень часто рассматривается так называемая концепция «потери энергии, после внетелесного опыта». Поскольку феномен рассматривается с точки зрения энергетической парадигмы внетелесных состояний, подобный опыт, по мнению его приверженцев, практически неизбежно приводит к весьма значительным растратам энергетических ресурсов нашего организма. И ведь в соответствии их логике, а как же иначе? Ведь согласно их концепции «выхода из тела», выход осуществляется из энергетической матрёшки, состоящего из одного материального и шести тонких энергетических тел и в результате практики, выделяется чаще всего, либо астральное, либо ментальное тело. Теоретически к «проецированию», согласно их парадигме, способны и более высшие, энергетические тела, но, это уже все из области эзотерической казуистики и невероятная редкость, даже по их собственным эзотерическим представлениям.
При этом, спроецированное «энергетическое тело», якобы направляется на различного рода, порой весьма далёкие расстояния и энергетические планы, что неизбежно приводит к ощутимым энергопотерям, хорошо ощущаемым при возвращении в физическое тело. Практики эзотерического толка, часто описывают постэффект от возвращения как невероятную физическую усталость или даже истощения, после возврата в тело. Возможно, помимо всего выше написанного, данный эффект может быть и не обусловлен полностью эффектом плацебо, как все прочие вышеперечисленные явления, что реализуются при внедрении эзотерических ментальных вирусов. Возможно, тут имеют место индивидуальные особенности организма практика. Также, крайне важным фактором, для успешной практики, является гармоничное использование своих сновиденных циклов, способность плыть по их волнам, а не грубые попытки их взломать и обуздать свою физиологию.
Как бы там не было, на своем опыте и опыте превалирующего большинства моих друзей практиков, могу сказать, что внетелесный опыт, даёт вовсе не какие-либо массивные энергетические растраты, скорее наоборот. Он практически всегда дает невероятный и даже я бы сказал, колоссальный прилив сил и энергии! После яркой и захватывающей практики, после необычайного и психоэмоциональное насыщенного внетелесного опыта, становишься словно бы мощнейшим аккумулятором, психоэмоциональной энергии. Возникает столько сил, столько энергии и психоэмоциональных ресурсов, такое невероятное состояние душевной приподнятости и потока, что буквально горы можно свернуть! Это можно весьма просто объяснить тем фактом, что во время ярких и психоэмоциональное приятных внетелесных опытов, во время которых мы реализуем все свои самые невероятные намерения, мечты и желания, организм в ответ вырабатывает огромное количество эндорфинов и энкефалинов, составляющих основу естественной вознаграждающей, опиоидной системы организма.