Внетелесные практики

В данном случае, также можно применить технику нейрокогнитивного эталона сознания. С помощью него, вы легко сможете сместиться на другую «подложку» памяти, для ядра вашего «Я». Это может быть психоэмоционально светлое, теплое, позитивное воспоминание, составляющее суть вашего личного эталона сознания. В результате этого, ваше внимание и осознание и память, зацикленные на негативных событиях и переживаниях в фоновом режиме, освобождённое от непрерывной фиксации на деструктивных концептах, начнут легко и свободно путешествовать по ассоциативному траку времени, поскольку в результате смещения «Я» в состояние эталона, открывается ассоциативный доступ к огромному количеству светлых и добрых воспоминаний из прошлого, которые, кажется, вы уже давно успели позабыть. Таким образом, можно легко и быстро выйти из состояния депрессии, без каких-либо препаратов и работы с психотерапевтом. Также это позволяет, мгновенно переключаться от вероятного негативного внетелесного опыта, либо же негативного психоэмоционального опыта, полученного из состояния сонного паралича.

Практики, применяющие различные психотехнологии для достижения смещения сознания, могут использовать в качестве эталона пиковые психоэмоциональные состояния, полученные в результате медитации, либо каких-либо других мощных психопрактик. Для себя отметил любопытный факт, все подобные пиковые позитивные психоэмоциональные состояния, по уровню сознания и восприятия, сопровождаются словно бы ярким и чистым сияющим белым светом, на внутреннем экране сознания, а по уровню мышления замедлением и особым чувством безусловного психоэмоционального покоя. Это белый свет несёт в себе свойства покоя, умиротворения, релаксации, любви и тепла, благоговения и восторга, а самое главное, свойства дружественного, очень близкого, родного и любящего окружающего мира, ощущения глубинного внутреннего непоколебимого спокойствия, как базовой и центральной эмоции. Подобное пиковое состояние сознания, после успешного выполнения различного рода психопрактик, тоже можно использовать в качестве нейрокогнитивного эталона сознания. При восприятии реальности в режиме «здесь и сейчас», сознание прекращает опираться на мнемонические «подложки» из прошлого пережитого опыта, что позволяет воспринимать реальность в более чистом и необусловленном виде и более интенсивно и эффективно с ней взаимодействовать.

Точка «Я есмь» и внетелесная практика

Точка «Я есмь» и внетелесная практика

Важный момент: что происходит, когда практик из своего физического тела, смещается в объемную картинку фантомным телом? Что меняется? Почему, в какой-то момент, практик оказывается там? Как уже было подробно рассмотрено в главе «Зона Я и внетелесные состояния», у нас всех в основе восприятия, лежит обработка внешней информации, через центровку виртуальной точки, нашего самосознания. Мы её воспринимаем, как правило, в своей голове (за глазами). Попробуйте найти, нащупать, осознать собственное «Я». Где конкретно оно локализуется? Где, по вашему представлению, находитесь сейчас вы и ваше «Я»? Попробуйте закрыть глаза, сесть, отключиться, перестать получать сигналы от тела. Практически все люди, воспринимают свое «Я» в районе собственной головы, в области за глазами. Естественно, и логично, что наше осознание воспринимается и одновременно локализуется в области за глазами, там, где находится наш самый главный и физиологически значимый орган, наша биоорганическая суть, наш головной мозг — за той областью, через которую мы воспринимаем физическую реальность. Всё-таки, глаза — главный орган  и ведущий перцептивный канал, для получения информации от реальности и с помощью него, мы получаем до 70% информации от внешнего мира. Это уже давно известные прописные истины, но напоминание основ, никогда не бывает лишним.

Этой точкой можно управлять, после определенной тренировки. Мы можем нащупать эту точку с помощью узконаправленного, сконцентрированного в пучок внимания. Сфокусировав луч своего внимания в зоне за глазами и обнаружив там свое «Я», свой командный пункт, начинайте производить с ним различные манипуляции. На начальных этапах практики, лучше всего эти манипуляции, производить в легком измененном состоянии сознания, на границе альфа и тета-ритма, предварительно применив базовые техники релаксации и вхождения в измененное состояние сознания, что будут подробно представлены, в специальной, посвященной этим тематикам главам. С практикой, вы сможете смещать свое «Я» и в поверхностном альфа-режиме, всего лишь закрыв глаза.