Внимание и память, и Почему они работали лучше, пока ты все не испортил

5. Зрительно-пространственная рабочая память: посмотрел – запомнил, или Как играть в воображаемые шахматы

Теория рабочей памяти Алана Бэддели отдельно выделяет также зрительно-пространственный набросок. Небольшое хранилище, чтобы знать, что где находится.

Этот тип памяти имеет свое собственное хранилище информации, и загрузка туда данных не создает помех кратковременным процессам фонологической петли.

Сейчас мы напряжем эту память, и вы сразу поймете, что она такое.

Посмотрите на предметы:

Мысленно расставьте предметы в таблицу:

Поставьте скрипку справа от машины, положите яблоко под машину, поставьте дом слева от машины. Расположите птицу над машиной. Мяч находится справа от птицы.

Ботинок под домом. Цветок слева от птицы. Книга под скрипкой.

Похоже на итоговую таблицу?

Эта игра – первый шаг на пути к большой игре в воображаемые шахматы.

И просто фантастическое упражнение тренировки пространственной памяти.

Настоятельно рекомендую всем, кто страдает топографическим кретинизмом и не может найти путь от метро до дома без карты (для таких, как я).

Хотя уже сейчас у ученых появились более свежие взгляды на модель работы пространственной памяти, так что возможно, что к моменту выхода книги эту память могут присоединить к классификации как-то иначе.

На животных пространственную память изучают в бассейне Морриса.

Методика: набирают в большой бассейн воды, вешают на стены разные знаки для ориентирования (круг, квадрат и треугольник, например) и ставят в бассейн платформу, которая находится чуть ниже уровня воды (чтобы не сразу найти взглядом).

Далее крысу в течение нескольких дней обучают находить платформу, используя ближние и дальние ориентиры. Надо сказать, что крысы неплохо плавают от природы, так что тест для них не очень стрессовый. Животных спокойно выпускают плавать в бассейне по одному и показывают, где прячется платформа.

Многие запоминают, где расположена платформа, уже после первой пробы, что всегда меня впечатляло, так как сама бы я справилась с этим тестом раза с восьмого.

А потом платформу или убирают, или переставляют, что приводит крысу в недоумение, а мы можем наблюдать за тем, какие решения она дальше принимает: ищет на старом месте, уплывает искать в другую сторону, может, вообще тупит и не учится ничему, – и анализируем все эти данные.

P. S. Крыса долго в воде не плавает, весь тест занимает минуту-две и всего 3 подхода в день. А после купания животных вытирают и сушат.

ЭПИЗОДИЧЕСКИЙ БУФЕР

Вот это хитрая штука.

Изучая память, ученые заметили, что информация из долгосрочной памяти может оказывать глубокое влияние на нашу рабочую память.

И предположили, что есть некий эпизодический буфер – место, где временно хранится новопоступившая информация и где она оценивается и перерабатывается с учетом воспоминаний из долговременного хранилища.

О том, что такой буфер вообще бывает, ученые догадались после лечения больных амнезией.

Некоторые, в частности высокоинтеллектуальные пациенты с амнезией, не способные сохранять в долговременной памяти новую информацию, тем не менее обладают хорошей кратковременной памятью, которая изобилует бо́льшим количеством информации, чем можно было бы ожидать при потере долговременной памяти. Как будто в буфере есть доступ к долгосрочной памяти, достаточной для осознания некоторых концепций, но из-за заболевания непосредственного представления этой информации не происходит.

Эпизодический буфер считается важным для обучения, потому что он может интегрировать информацию из разных систем в единое представление.

Примером использования эпизодического буфера является решение математической задачи. Чтобы вычислить «пять умножить на семь», вы используете информацию о примере, но вы также должны использовать информацию из долговременной памяти (правила умножения), чтобы вычислить ответ. Последняя система называется «центральный управляющий элемент».

По задумке автора классификации, эта система принимает решения, какие воспоминания нужно переписать, какие «подсветить», какие более важные и т. д.

Но по факту, сейчас ученые изучили ее функции намного лучше и раздали ее полномочия другим системам и областям мозга. Но вы все равно должны помнить, что зачастую в мозге есть области, которые соединяют информацию и функции из других высокоспециализированных зон. Для памяти этой областью считался центральный исполнитель.

6. Долгосрочная память,

или Почему, чтобы хорошо запомнить, нужно сделать перерыв