Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации

• Шаг 1: выберите форму. Какая геометрическая фигура приходит на ум, когда вы думаете об идее, которую хотите донести в своей презентации, учебной программе или продукте, который надо продвигать? Квадрат, круг, треугольник? Многоступенчатый метод или процесс ассоциируется с лестницей, пирамидой. Его удобно представить в виде треугольника. Если речь идет о соотношениях, подойдет круг (или диаграмма Венна). Может быть, вы хотите сравнить или противопоставить несколько подходов? Используйте квадрат, поделенный на части, или систему координат с осями x и y.

• Шаг 2: выберите основную идею. Какую мысль вы хотите донести до слушателей в первую очередь? Не усложняйте модель, перегружая ее лишними деталями: главный пункт должен быть один. Что именно вам нужно сделать – описать метод, продемонстрировать технические параметры, представить ожидаемые результаты? После того как сформулируете основной посыл, будет легче понять, как отобразить его визуально.

• Шаг 3: выберите движение. Лучшие контекстуальные модели включают в себя элемент движения, особенно если речь идет о динамических процессах. Движение можно показать с помощью координатных осей х и у, стрелок или даже затенения. Слушатели должны с легкостью определять свое положение на модели и отслеживать желаемый путь.

• Шаг 4: выберите слова. Чтобы модель выглядела солидно и убедительно, тщательно выбирайте слова. Какой стиль вы предпочитаете – официальный или разговорный? Чем вы чаще оперируете – глаголами действия или описательными выражениями? У каждого из нас своя языковая палитра, и, применяя ее, мы должны быть последовательными. Употребляйте те слова, что уместны в контексте и понятны слушателям.

В следующий раз, когда вам понадобится представить новую разработку команде или доложить о ходе проекта высшему руководству, попробуйте создать контекстуальную модель. Не исключено, что это вызовет ту самую вспышку интереса, которая нужна для того, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки.

Руководителям платят за результат. Помните, о чем мы с вами говорили? Вы и ваша команда не можете сделать все – у вас есть время лишь на самое важное. Определите приоритеты, повысьте производительность, и вознаграждение не заставит себя долго ждать.

В предыдущих главах мы обсудили личные и профессиональные преимущества намеренного использования внимания. Как мы выяснили, в первую очередь необходимо заботиться о самых близких людях и создавать для них как можно больше памятных моментов. В профессиональном плане наша главная задача – устранить отвлекающие факторы и направить все силы на достижение высоких результатов. В главе 7 поговорим о том, каких перемен можно добиться с помощью внимательного отношения в масштабе нашей планеты.

Внимание!

• Что вы можете сделать, чтобы снизить уровень стресса на рабочем месте?

• Что нужно изменить, чтобы помочь команде получать лучший результат?

• Что вы можете предпринять, чтобы сделать корпоративную культуру более гибкой?

• Можете ли вы создать свободные от помех зоны на работе?

Часть IV Вы и мир: будьте ответственны