Внутренний наркотик или целительная медитация

Утренние занятия планировать легко. На какой час завели будильник тогда и проснетесь. А проснувшись, приступите к занятиям. Однако запланировать час вечернего занятия бывает труднее. Особенно если вы живете в семье, где не все придерживаются строго режима и самые разные обстоятельства могут препятствовать вам заниматься в одно и то же время. Действительно, если друзья пригласили вас в гости, вы ведь не скажете им: "Мы только на часок забежим. Мне в восемь вечера медитировать..."

Поэтому время вечерних занятий может несколько меняться в зависимости от обстоятельств и вашей занятости. Тогда вам следует заниматься непосредственно перед сном. Организм запомнит это время гораздо лучше, чем если вы будете переносить занятия с одного времени на другое.

Кто рано встает, тому Бог дает

Утро - воистину золотое время. Утром - все в вашей власти. Лично я уже много лет, в силу своей занятости, отдаю предпочтение именно утренним занятиям, начиная медитировать в половине шестого.

Во-первых, утром вы можете настроиться на предстоящие дела. Утренние занятия дадут вам силы и энергию, которых тратит на целый день. Вы заметите, насколько вырастет производительность вашего труда и насколько легче вам справляться с повседневными обязанностями. Не важно рутинная у вас работа или вы "вертитесь как белка вы сумеете "горы свернуть" на любой работе.

Во-вторых, следует учитывать и фактор ментальной напряженности поля. Другими словами: уровень посторонних шумов, "дыхания города". Активное движение транспорта, многоголосие телевизионных программ, включенных чуть не в каждой квартире, разговоры - все это сливается в общий городской гул, который уже сам по себе создает легки" стресс и вовсе не способствует занятиям медитацией.

Когда я поднимаюсь в пять утра, город еще тих и недвижим. Сонное его дыхание бесшумно, и заниматься медитацией гораздо легче. Прорыв бытового ментального эгрегора происходит гораздо легче и без помех.

Посмотрите внимательно на рисунок на соседней странице. Вот таким образом ваша ментальная энергия во время занятий медитацией соединяется с энергией космической. Обратите внимание, насколько проще заниматься медитацией утром, чем в разгар дня, под шумные вздохи бодрствующего города.

С этой точки зрения лучшим временем для вечерних занятий являются первые часы ночи (с часу до трех), когда город окончательно погружается в сон.

Часть четвертая

МЕДИТАЦИЯ - ЭТО ВНУТРЕННИЙ РОСТ

Глава 17

ЧУВСТВА, КОТОРЫЕ МОГУТ ВСЕ ПОГУБИТЬ

Не берите с собой лишнего

Как я уже говорил, для того чтобы плодотворно занимать медитацией, вы должны создать маленькое государство в круг себя и установить там справедливые законы и основания. Таким образом, вы становитесь королем маленькой державы. А король - это человек, который всегда на виду. П этому и держаться вам придется соответственно - прямо гордо, ничего не скрывая.

Речь в этой главе пойдет о вашем внутреннем состоянии и о тех чувствах, которые могут увести вас с истинного пути совершенно в другую сторону. О чувствах, которые могут

Помешать вам правильно заниматься медитацией, а значит, и

Пожинать ее волшебные плоды.

Поднимаясь по лестнице в небо, вы открываете себя прежде всего Богу (вселенскому разуму). А перед ним вы всегда на виду, от него укрыться невозможно. И самое главное здесь - что у вас внутри, что вы несете с собой, чем заполнена ваша душа.

Начинающие, да и те, кто давно практикует медитацию, часто грешат тем, что "втаскивают" с собой в медитативное состояние при помощи воображения некоторые свои чувства. То есть они не получают от медитативной практики новых чувств и ощущений, потому что вместо этого "играют" в воображении своими страстями. Таким образом, они ни на шаг не приближаются к просветлению, а, наоборот, движутся вниз, в пучину тьмы. Воображаемые страсти, заменяющие им подлинную практику медитации, реально существуют в их психике в обычном состоянии. Чаще всего это - представления. связанные с телесными страстями, мечты, чувство жалости к себе и зависть. Поговорим о них подробнее.

Телесные страсти

Каждая страсть имеет свой источник. И почти всякая может быть каким-то образом удовлетворена. Если страсть предметна, она связывается с тем или иным образом. Так, например, страстная любовь связывается с образом конкретного человека. Образ возлюбленного может быть привнесен в медитативное состояние и будет вызывать разнообразные приятные эмоции. Кто-то "протащит" в медитацию свою страсть к блуду и станет проецировать в сознание услаждающие эротические картинки, связанные с любовными приключениями. страсть к чревоугодию может заставить воображение рисовать всевозможные яства и лакомства.

Человек, втащивший в медитацию "земные" страсти, никогда не поднимется над собой, не получит от своих занятий никакого проку. Энергия страстного образа будет тиранить тело!

Не даст ему успокоиться и полностью расслабиться. Подобные грезы никакого отношения к занятиям медитацией не имеют.