Во имя свободы

Ответ Димы: Любые препараты имеют абсолютно обратное действие, они разрушают личность и общество в целом. Зачастую нам пытаются навязать ложные понятия, такие как «культура пития», но всё это сводится к одному – подсадить человека на эту иглу. Алкоголь в этом плане, лично я считаю, самым разрушительным наркотиком, потому что человек незаметно для себя встает на путь деградации. И по чуть-чуть понемногу разрушает свою жизнь, совершает ошибки, попадает в страшную психологическую зависимость. Она пагубным образом отражается на всех сферах жизни.

Глава 5. Практический путь. Что делает человека свободным?

Подготовка

В главе Переосознание часто упоминалось, что без любви, раскрытого сердца и сострадания – едва ли что-то получится на пути к миру и свободе. Внимательный читатель, оглядываясь на опыт своих жизненных ситуаций скорее всего скажет что-то вроде: “Это, конечно, звучит здорово, логично, похоже, что это правда, так и есть. НО сложность в том…что я простой человек. Не святой, не просветленный, не монах – у меня не получается испытывать сострадание к врагу, не испытывать цепляния ума к вещам и концепциям на глубинном уровне. Да и, честно говоря, в монахи записываться – перспектива не очень увлекает, тем более сейчас.” И это очень классное и мудрое замечание. Когда мы не идеализируем идеи, а трезво смотрим на свои качества и реакции, которые порой так далеки от идеалов – мы более открыты к позитивным изменениям.

Информация, описываемая тут и далее, дана, потому что хочется поделиться тем, что помогает обычным мирским людям преобразовывать свою жизнь кардинальным образом, постепенно. Это то, что я ощущаю, это те изменения, что я вижу в людях, которые идут по этому пути. Начиная с самых разных жизненных обстоятельств: кто-то богат, кто-то беден, кто-то бизнесмен, кто-то социальный активист, кто-то политик, кто-то веган студент, а кто-то начиная курит и пьет. Нет ни социальных, ни религиозных преград для того, чтобы начать путь по раскрытию ума и сердца.

Также хочется добавить, что формально, существует множество различных вариантов, учений, духовных направлений, который своей целью провозглашают как раз раскрытие ума и сердца. И мне кажется, что многие из них могут вас, как минимум, далеко провести по данному пути. И, если вы чувствуете большой сердечный отклик/интерес к какой-то вере/духовной практике – углубляться на этом пути вероятно будет тем, что поможет раскрывать сердце. Углубляться я не имею ввиду – прочитать еще больше литературы по этой теме (хотя это тоже попутно приносит пользу), а больше получать практического опыта, опыта на уровне чувствования.

В дальнейшем тексте я сначала опишу несколько самых простых практик и подходов, которые сами по себе дают очень хорошие результаты. Но в целом – можно сказать они вырваны из контекста и не совсем цельны, но для первых шагов – очень полезно и действенно. А дальше буду описывать и целый Путь, то учение, по которому иду сам, как наиболее ясное и известное для меня – учение Будды. Хотя с интересом и удовольствием иногда изучаю и другие направления, и вижу, как порой это помогает расширить понимание и растворить какие-то внутренние предубеждения.

Благодарность

«Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере мы учились немного, а если мы не учились немного, то по крайней мере мы не заболели, если же мы заболели, то хотя бы не умерли. Поэтому будем благодарны. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, что на минуту, даже в момент ссоры, вы не в состоянии осознать тысячи вещей, за которые стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз. Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить, поймите это и поблагодарите. Благодарное сердце сделает Вас великим!»[21]