Читаем Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться полностью

Далее мы поговорим о перверсивных родителях и увидим, как они препятствуют сепарации детей от них.

Страх утраты

Нарциссический перверт во избежание страха перед сепарацией, порождающей боль — ведь ему ее причинят, покинув его, — долго не признаёт свою жертву субъектом. Более того, он делает из нее объект. Перверт претендует на признание себя хорошим человеком, ожидает, что его оценят. В детстве он уяснил, что тот, кто одаривает любовью и признанием, в любой момент может отнять свой дар. Так у него сложилось представление о своей полной никчемности, в которой, как ему кажется, он обречен пребывать вечно, никто другой никогда не задержится надолго рядом с ним. Обесценивание другого позволяет ему справляться с угрозой, которую представлял бы его партнер, будь он достойным объектом, потому что утрата была бы невыносимой; кроме того, перверту пришлось бы винить в ней себя. Утрата плохого объекта, напротив, позволяет поддерживать иллюзию облегчения и сваливать вину на саму жертву.

Перверт использует такие сильные проективные механизмы, что не имеет возможности как следует познакомиться с другим, он видит в нем лишь проекции своих внутренних объектов и дефектов.

Что касается жертвы перверта, то ей придется пройти через нечто вроде горевания, чтобы выйти из-под влияния своего мучителя: перестать отрицать проблемы в отношениях, принять гнев и тоску из-за них и в итоге восстановить свою целостность.

Фазы проживания горя

Работы, посвященные переживанию горя, позволяют выделить несколько его фаз.

 Отрицание. Когда нам сообщают о смерти близкого человека и это известие невыносимо, мы отказываемся верить. Психика отвергает его, делая вид, что его не было. Так наша психика оберегает себя от слишком тяжелой информации. «Это неправда… Вы, наверное, ошибаетесь… Не верю…»

 Гнев. Отрицание сменяется фазой гнева. Гнев — попытка выпустить наружу эмоции, связанные с ужасным известием. Невыносимые эмоции выплескиваются наружу, зачастую вместе с обвинениями в адрес другого: «Во всем виноваты врачи» или «Другой ехал слишком быстро».

 Депрессия. В ответ на травмирующую новость мы чувствуем гнев. В это же время приходят сильнейшая печаль, сопровождаемая обычно чувством вины и угрызениями совести, депрессия, в самых тяжелых случаях — меланхолия. Иногда эта фаза протекает неосознанно: например, если длительность горевания была недостаточной, у человека возникает чувство вины.

 Принятие. Наконец, происходит отказ от горя. Субъект смиряется с очевидным. Информация интегрируется, теперь человек может перестроить свою жизнь с учетом утраты. Далее могут следовать сублимация и резилентность (эти защитные механизмы мы подробно разберем в главе «Как противостоять нарциссическому перверту»).

Патологии горевания

Каждому из перечисленных выше этапов свойственны патологии, связанные с неспособностью прожить горе.

Если субъект не выходит из отрицания, то речь идет о психозе. В фильме Франсуа Озона «Под песком» главная героиня в исполнении Шарлотты Рэмплинг теряет мужа во время отдыха на море. Она не может смириться с его исчезновением. Когда спустя некоторое время ей показывают тело утопленника, она отказывается опознать в нем мужа. Несколько месяцев она продолжает видеть его образ и говорить с ним и постепенно теряет связь с реальностью. Из-за неспособности прожить горе на следующем этапе ее ожидает прежде всего депрессия или даже меланхолия.

Меланхолик чувствует себя никчемным и тонет в чувстве вины, испытывая сильную моральную боль. Болезнь коренится в бессознательном и в депрессии или же (в случае если меланхолику никогда в жизни не приходилось горевать) в мучающем его страхе потерять свои внутренние объекты из-за невозможности отказаться от образов, воспринятых в детстве.

В своем развитии нарциссический перверт проходит путь от отрицания до гнева. Отрицание сопровождается обесцениванием жертвы, отрицанием ее значимости, что позволяет минимизировать последствия ее возможной утраты. Этап гнева характеризуется агрессией, попытками высвободить сильные эмоции и обвинениями в адрес другого.

Виноваты врачи!

Мауро попал в аварию, и врачам пришлось ампутировать ему ногу. Спустя десять лет он по-прежнему их ненавидит. При всяком удобном случае он говорит, что во всем виноваты некомпетентные врачи. Непроходящий гнев мешает ему видеть ситуацию трезво, поэтому он не впадает в депрессию. Из-за неспособности преодолеть гнев он не может выработать устойчивость и преодолеть кризис.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Психология

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины

Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что не в силах сдерживаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.

Карла Наумбург

Психология и психотерапия / Воспитание детей / Дом и досуг
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни
Ментальная перезагрузка. 5 шагов к своей настоящей жизни

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь бо́льшая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.

Эрик Бертран Ларссен

Самосовершенствование

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!

Книга известного российского психолога и философа Андрея Зберовского посвящена рассмотрению тех наиболее частых причин любовных и семейных ссор, которые обычно либо плохо осмысливаются самим ссорящимися, либо настолько окружены разного рода мифами, что все это регулярно приводит к тому, что любящие друг друга мужчины и женщины … все ссорятся, ссорятся и ссорятся. Поскольку автор уже много лет является психологом-практиком, специализирующимся именно на преодолении семейных и любовных конфликтов, его анализ тех или иных проблемных ситуаций и предложенные варианты поведения могут сослужить хорошую службу всем тем, кто с большей или меньшей частотой ссорится со своим близким человеком или супругом(ой). Каждая глава книги содержит в себе целый блок из таких практических рекомендаций, которые в равной степени пригодятся и читателям-мужчинам и читателям-дамам.

Андрей Викторович Зберовский

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука