Волшебник жизни. Инструкция по применению себя

Прежде чем сделать первые шаги по направлению к изменениям, стоит ответить себе на некоторые вопросы. Чего вы хотите? Хотите ли вы перемен в жизни? Если не уверены, не делайте шаги в этом направлении. Когда человек принимает решения не по собственной воле и желанию, изменения невозможны. Когда же он желает изменений и настроен решительно, то все, что последует, будет довольно просто.

Обычно советы посторонних людей в этом деле всегда предвзяты, и вряд ли в долгосрочной перспективе они дадут результат. К ним, безусловно, стоит прислушиваться, но надо пропускать их через внутренний фильтр и окончательное решение принимать самостоятельно.

Перемены начинаются с того, что человек признаёт наличие у него проблем или недостатков. Следующим шагом будет постановка правильных вопросов и формулирование ответов. Важно выплеснуть наружу все свои проблемы с помощью «мозгового штурма» и записать их. Все, что записано на бумаге, всегда оказывает большее влияние на подсознание человека. Обдумывая свои проблемы, не стоит спрашивать себя сразу обо всем, что вас интересует. Что я хочу изменить в себе или в своей жизни сейчас? Этот вопрос может стать хорошим началом в данный момент.

Не задумываясь запишите ответы, которые приходят в голову, так вы обеспечите себя своеобразной картой. Oтветы, такие как «мне следует раньше вставать», или «не мешало бы быть более организованным», или «мне не стоит опускать руки перед препятствиями», позволят увидеть в ясном свете способы решения ваших проблем.

Настоятельно рекомендую вам прямо сейчас взять ручку и записать то, что вы хотите изменить и те решения, которые подсказывает вам подсознание.

Для изменений главное – самостоятельно принять решение о том, каким образом вы хотите измениться.

Для того чтобы изменить жизнь, нередко приходится принимать радикальные решения. Если же вы только делаете вид, что принимаете их, то и результат получите такой же ненастоящий. Для исцеления раны нужен не только бинт, иногда требуется хирургическое вмешательство. Если проблема выросла до опасного для жизни масштаба, например развилась гангрена, ее нужно устранить, то есть полностью вырезать. Так, в основе изменений лежит готовность принимать решения и следовать им.

Наш ум устроен так, что, несмотря на то что человек многое осознает, ему сложно применить эти знания на практике. Скажем, причиной невозможности заниматься спортом или активно двигаться часто бывает одышка. А причина одышки – курение. Значит, следует бросить курить. Человек это понимает, но ничего не предпринимает. Самая большая наша проблема – мы знаем, что именно нужно делать, но не делаем этого. А изменить жизнь – значит что-то предпринять. Повторение тех же действий, если вы уже поняли их ошибочность, не приведет к изменениям. Все допускают ошибки, главное – извлечь из них урок. Если же вы предпочитаете не делать этого, то противостоите переменам и окружающий мир будет создавать для вас все те же проблемы. А вы продолжите спрашивать: «Ну почему я»? Да потому, что вы никак не сдадите экзамен для перехода в следующий класс! Никак не усвоите урок. Не осознаете важное. Поэтому одни и те же события и обстоятельства, словно замкнутый круг, будут становиться на вашем пути. Вы должны услышать голос вселенной, которая направляет вас подобным образом, и наконец извлечь урок из своих ошибок.

Изменить жизнь – возможно. Люди преувеличивают сложность изменений, считая их чем-то уму непостижимым. Но все ответы кроются в нашей голове, а решение – в наших руках

Чтобы случились перемены, необходимо изменить образ мышления. В каждой секунде настоящего есть отзвуки прошлых решений. Если вы сегодня измените свои решения, действия и мысли это повлияет на вашу жизнь завтра. Для того чтобы жить более благополучной, реализованной жизнью, нужно изменить образ мыслей.

Кроме того, важно быть терпеливым и не бояться ожидания. Поймите: в основе сегодняшних событий лежат долгие годы, поэтому жизнь не может измениться за несколько дней. Вам понадобятся время и вера. Каждый шаг, предпринятый сегодня, приближает вас к новой жизни. В этот период следует быть реалистом, пересмотреть свои проблемы, выявить ошибки и четко их обозначить. Ведь и лечение назначается после постановки диагноза, а неправильный диагноз приведет к безуспешному лечению.

Прежде чем новое лекарство появляется на рынке, оно в течение долгих лет подвергается четкой и детальной проверке. Определяются все детали его применения, например, каким образом и в каких дозах следует принимать препарат и как он влияет на организм. Только после тщательнейшей проверки лекарство получает одобрение и поступает в продажу. Точно так же и методы, о которых я вам расскажу, прошли многолетние испытания и доказали свою эффективность.

Эта книга не только ставит диагноз, но и назначает лечение.