Читаем Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось полностью

Закройте глаза и погрузитесь в своем воображении в жизнь, которую ведет выбранный человек, в его образ мысли, в его окружение. Всякий раз, когда не можете найти ответ на вопрос, представьте, как ответил бы тот воображаемый персонаж со своей точки зрения. Вам откроются абсолютно новые и неожиданные идеи.

Иногда не стоит усердствовать

Когда кто-нибудь требует от вас, чтобы вы приложили больше усилий, убедитесь: действительно ли это нужно? Вполне вероятно, что вы действуете как должны, а ваш темперамент и ваши задатки подсказывают прекратить двигаться в этом направлении. Самое правильное — доверять своему чутью. Не оставляйте его без внимания.

Эмоциональная боль не легче физической

Природа учит правилам выживания: если сунуть руку в огонь, станет настолько больно, что этого не забыть. В следующий раз мы так не сделаем. Когда кто-то сильно заденет наши чувства, нанесет острую обиду, нам будет не лучше, чем при ожоге. Эмоциональные страдания так же болезненны. Поэтому душевные раны затягиваются так же долго, как и физические.

Что вас мотивирует?

Что приводит вас в движение? Возможно, это соревновательный дух, спортивный характер, вам важно перегнать всех? Или вас воодушевляет желание создать что-то новое — с помощью слов, красок или молотка с гвоздями, — то, чем можно будет гордиться? А может, вы из числа тех, кто ставит перед собой цель и упорно следует к ней?

Вы должны понимать следующее: мотивация, побуждающая других людей, совершенно не обязательно сработает в вашем случае. Даже так: предположим, вы читаете книгу или слушаете лекцию. И автор книги, и лектор пытаются вас увлечь, но совершенно не факт, что вы вдохновитесь и пойдете за ними. Вы и не обязаны увлекаться. Главное — не думайте, будто с вами что-то не так.

У всех нас разные побудительные мотивы. И наша мотивация столь же уникальна, как и остальные черты нашей личности. Не расстраивайтесь, обнаружив, что вас не трогает чужая мотивация. У вас есть своя собственная. Определите, что именно побуждает вас к действию. Это очень вам пригодится.

Как преодолеть неловкость в обществе других людей

Есть чудесный трюк, о котором мне кто-то сказал, когда я — в надежде найти свою любовь — ходила в большие компании, на всякие приемы и вечеринки. Я чувствовала себя чрезвычайно неловко, особенно рядом с людьми, которые казались мне самыми симпатичными, и просто бродила туда-сюда или топталась на месте.

И вдруг я поняла, что могу преодолеть застенчивость, легко знакомиться и общаться, если держать в уме простую мысль: у каждого человека здесь есть какие-то проблемы, у каждого есть своя печаль, свои неприятности. Теперь я видела людей по-другому и перестала испытывать неловкость. А возможно, и сама стала вести себя более внимательно и участливо.

Чтобы не забывать об этом, я какое-то время даже писала на тыльной стороне ладони буквы — БД. Эта «напоминалка» означала сокращенное «Будь дружелюбной». Результаты были поразительными. Попробуйте такой способ.

Поставить не на ту мечту

Хочу поведать одну грустную историю, но прежде снова повторю самое важное послание: всегда прислушивайтесь к своим чувствам.

Подумайте еще раз: мы всегда чувствуем, когда перед нами дело, к которому расположено сердце. Если же вы выбрали то, что, на ваш взгляд, должно приносить радость, а вы ее не испытываете, — лучше сделать шаг назад. И еще обо всем поразмыслить.

Некоторые люди всю жизнь посвящают тому, что считают призванием, — не прислушиваясь по-настоящему к своему сердцу. Так и эта история, рассказанная мне когда-то, показывает, что необходимо доверять своим чувствам.

«Я знаком с одним парнем, который занимался музыкой, но при этом питал невероятную страсть к старинным лодкам. Ему надо было каждые два года для повышения исполнительской категории проходить новый курс по музыке. И он всякий раз откладывал подачу документов до последней минуты — так ему не хотелось их заполнять. Но зато от лодок ничто не могло его оторвать! Он был на них совершенно помешан, при их виде или упоминании приходил в жуткий восторг!

Мы снова встретились через несколько лет. Теперь он мучился вопросом: почему ему так и не удалось стать успешным музыкантом? Это была очень печальная картина».

Повариха, объездившая мир

Одна из участниц моих семинаров была профессиональным поваром. Однако ей наскучило работать в ресторанах. Как-то она сказала: «Ах, как бы мне хотелось путешествовать по океану под парусом!»

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Творчество

Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему
Между надо и хочу. Найди свой путь и следуй ему

Яркая книга, которая вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему.Кто из нас не задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток между «надо» и «хочу». «Надо» — это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. «Хочу» — то, о чем мы мечтаем в глубине души.Собственный путь вдохновил автора на написание манифеста о разнице между «надо» и «хочу», которым поделились 5 миллионов пользователей Твиттера и который прочитали сотни тысяч людей. «Я хотел отправить ее всем моим сотрудникам, — написал один руководитель, прочитавший статью, — но понял, что треть из них уйдет, если они ее прочитают. Но знаете что? Если они не хотят здесь работать, им надо уволиться — поэтому я разослал эту статью».Теперь идеи Эль о разнице между «надо» и «хочу» представлены в этой вдохновляющей яркой книге, которая пригодится и студенту, и художнику, и любому человеку, который ищет свое призвание и хочет изменить свою жизнь к лучшему.

Эль Луна

Самосовершенствование
Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось
Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось

Что нам мешает распознать свои желания и добиться их исполнения? Почему мы поддаемся страху, ограничиваем себя и обедняем свою жизнь?Мечты не появляются просто так, за каждой из них стоит какая-то нереализованная потребность. А значит, надо со всей серьезностью относиться к тому, что нас влечет. Эта книга — путеводитель для тех, кто хочет следовать мечте. В коротеньких главках Барбара Шер предлагает читателям самую суть своего метода. Она рассказывает, как шаг за шагом преодолевать внутреннее сопротивление, ошибочные убеждения, перфекционизм, прокрастинацию и другие блокировки на пути к цели.Ежедневные послания Барбары Шер помогут мечтать так, чтобы точно сбылось.Прочитав эту книгу, вы узнаете:• как обнаружить свою мечту и освободить для нее место и время в своей жизни;• как избавиться от внутреннего сопротивления и устранить внешние препятствия на пути к цели;• как заниматься тем, что вы любите, и найти работу, где вы не будете скучать;• откуда взять деньги на мечты, которые кажутся слишком дорогостоящими.На русском языке публикуется впервые.

Барбара Шер

Самосовершенствование

Похожие книги

Самоанализ
Самоанализ

Карен Хорни (1885-1952) известна не только как яркая представительница неофрейдизма (направления, возникшего вследствие возрастающей неудовлетворенности ортодоксальным психоанализом), но и как автор собственной оригинальной теории, а также одна из ключевых фигур в области женской психологии. Она единственная женщина-психолог, чье имя значится в ряду основателей психологической теории личности. В своей работе «Невротическая личность нашего времени» (1937), ознаменовавшей отход от классической фрейдовской теории, она сосредотачивается не на прошлых, а на существующих в данный момент конфликтах личности и включает в сферу своего внимания социальные и культурные факторы развития неврозов. Книга «Самоанализ» (1942) стала первым руководством по самоанализу, предназначенным помочь людям самостоятельно преодолевать собственные проблемы. Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, педагогов и всех интересующихся вопросами психологии и развития личности.

Karen Horney , Антон Олегович Калинин , Карен Хорни , Л. Рон Хаббард , Рон Лафайет Хаббард

Медицина / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков
Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков

И сыграли они пышную свадьбу! И жили долго и счастливо! Конец. Этим словом заканчиваются все сказки. Но мы-то с вами знаем, что после слова «конец» начинается самое интересное… Реальная жизнь – далеко не сказка, но многие женщины, когда-то в детстве примерив на себя образ Принцессы, продолжают в нем жить, задаваясь вопросами: почему из плана жить «долго и счастливо» получается только «долго» и почему очередной Иван-Царевич оказался очередным Иваном-Дураком? Портреты 18 Принцесс – это 18 моделей поведения, 18 сценариев, по которым живет большинство женщин и которые мешают строить здоровые гармоничные отношения. Если вы собираетесь вести себя как сказочная принцесса, то очень скоро у вас будут сказочные проблемы. Это все, что у вас будет из сказочного. Конец. (Да-да, сейчас начнется самое интересное, читайте книгу.) В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Наталья Краснова , Наталья Николаевна Краснова

Семейные отношения, секс / Самосовершенствование / Эзотерика / Образование и наука / Семейная психология