Читаем Воспитывать просто. Как дать детям главное, не перегружая лишним полностью

Главное, используйте новое видение ситуации как фильтр и смело пропускайте через него все, чем дышит ваша семья, – так и поймете, чтó стоит оставить, а чем можно без зазрения совести пожертвовать. Скорее всего, поначалу будет страшновато. Еще бы, довериться себе, позволить внутреннему навигатору вести вас по незнакомой странной местности, а если вы к тому же опасаетесь, что понижаете планку или ставите под угрозу будущее ребенка, – бррр! Не сомневайтесь, мы знаем, что современное общество не очень поощряет все, что связано с «меньше».

Но вдумайтесь, чтó выиграют ваши дети от такой ревизии. Оценивая современную социально-экономическую ситуацию, вы, вероятно, согласитесь, что навыки, которые они усвоят, располагая бóльшим количеством свободного времени, не менее ценны (если не более), чем те, которые они получат в школе или на футбольном поле.

• У них появится время, чтобы нащупать, изучить и заниматься тем, что им действительно интересно, а это первый шаг к тому, чтобы найти любимое дело, которое может в дальнейшем стать делом жизни.

• Они будут более активно участвовать в делах семьи, а это даст им первый настоящий опыт взаимодействия с людьми и коллективной деятельности.

• Они научатся справляться со скукой (лучшим в мире стимулом изобретательности).

• У них появится время играть и быть детьми, а это необходимое условие гармоничной взрослой жизни.

• Они поймут, насколько важно слушать себя, а значит, им будет легче справляться с возрастающей ответственностью, моральными дилеммами и давлением извне.

Инструментарий и системы управления семейным графиком

Можно сколько угодно философствовать на тему времени, но ничего не сдвинется, пока вы не предпримете конкретные действия. Чтобы новые знания начали работать, надо каждодневно упражняться в управлении временем, а для этого необходимы определенный инструментарий и система.

Подберите инструментарий

Прежде чем вы возразите, что «не может быть одинаковых рецептов для всех», вот вам аксиома: нужно использовать календарь и список дел. Эти инструменты – ключ к успешному управлению временем, поскольку с их помощью мы разгружаем голову и освободившееся место используем для решения настоящих проблем, а не для бессмысленного жонглирования информацией.

Не тратьте время на поиски ИДЕАЛЬНОГО РЕШЕНИЯ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ, которое разом уничтожит червоточину, наметившуюся в вашей жизни. Его не существует. Лучше быстро просмотрите варианты (или попросите совета у друзей) и выберите тот, который кажется вам наиболее перспективным. Бумажный или электронный блокнот, дешевая папка на пружине с карандашом, стодолларовый ежедневник, бесплатное приложение или стопка карточек. Все равно, лишь бы ваш избранник был:

• компактным (он должен быть все время при вас);

• прикольным и/или удобным;

• пригодным для передачи партнеру / совместного использования (если вы оба собираетесь участвовать в составлении семейного графика и списка дел).

Али из блога Minimalist Parenting:

Мы с мужем оба работаем на полную ставку. Наши дети: три года и пять лет – посещают ясли и сад. Мы заносим события (командировка / забрать детей и пр.) в «приглашение на собрания» Microsoft Outlook. Там есть очень полезная функция совмещения календарей: «домашнего» и «рабочего», – ведь работа так или иначе пересекается с домашними обязанностями. В календари можно заходить со смартфонов. Лично я записываю сюда абсолютно ВСЕ, даже время в пути и время, когда детьми занимается муж (эти строки я выделяю желтым, чтобы было понятно, что на этот период я свободна). Еще я веду два списка дел: свой личный, включающий детские дела, и профессиональный. Сохраняю их на Dropbox, чтобы можно было войти откуда угодно, и, если в голову приходит новая мысль, посылаю ее себе письмом на рабочий адрес, потому что туда я точно зайду и добавлю эту мысль в список.

Теперь за дело – сию же минуту

Перейти на страницу:

Похожие книги

Антирак груди
Антирак груди

Рак груди – непонятная и пугающая тема. Суровые факты шокируют: основная причина смерти женщин от 25 до 75 лет – различные формы рака, и рак молочной железы – один из самых смертоносных. Это современное бедствие уже приобрело характер эпидемии. Но книга «Антирак груди» написана не для того, чтобы вы боялись. Напротив, это история о надежде.Пройдя путь от постановки страшного диагноза к полному выздоровлению, профессор Плант на собственном опыте познала все этапы онкологического лечения, изучила глубинные причины возникновения рака груди и составила программу преодоления и профилактики этого страшного заболевания. Благодаря десяти факторам питания и десяти факторам образа жизни от Джейн Плант ваша жизнь действительно будет в ваших руках.Книга также издавалась под названием «Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников».

Джейн Плант

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Империи Древнего Китая. От Цинь к Хань. Великая смена династий
Империи Древнего Китая. От Цинь к Хань. Великая смена династий

Книга американского исследователя Марка Эдварда Льюиса посвящена истории Древнего Китая в имперский период правления могущественных династий Цинь и Хань. Историк рассказывает об особой роли императора Цинь Шихуана, объединившего в 221 г. до н. э. разрозненные земли Китая, и формировании единой нации в эпоху расцвета династии Хань. Автор анализирует географические особенности Великой Китайской равнины, повлиявшие на характер этой восточной цивилизации, рассказывает о жизни в городах и сельской местности, исследует религиозные воззрения и искусство, а также систему правосудия и семейный уклад древних китайцев. Авторитетный китаист дает всестороннюю характеристику эпохи правления династий Цинь и Хань в истории Поднебесной, когда была заложена основа могущества современного Китая.

Марк Эдвард Льюис

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Масштаб. Универсальные законы роста, инноваций, устойчивости и темпов жизни организмов, городов, экономических систем и компаний
Масштаб. Универсальные законы роста, инноваций, устойчивости и темпов жизни организмов, городов, экономических систем и компаний

Жизненными циклами всего на свете – от растений и животных до городов, в которых мы живем, – управляют универсальные скрытые законы. Об этих законах – законах масштабирования – рассказывает один из самых авторитетных ученых нашего времени, чьи исследования совершили переворот в науке. «Эта книга – об объединенной и объединяющей системе концепций, которая позволила бы подступиться к некоторым из крупнейших задач и вопросов, над которыми мы бьемся сегодня, от стремительной урбанизации, роста населения и глобальной устойчивости до понимания природы рака, обмена веществ и причин старения и смерти. О замечательном сходстве между принципами действия городов, компаний и наших собственных тел и о том, почему все они представляют собой вариации одной общей темы, а их организация, структура и динамика с поразительной систематичностью проявляют сходные черты. Общим для всех них является то, что все они, будь то молекулы, клетки или люди, – чрезвычайно сложные системы, состоящие из огромного числа индивидуальных компонентов, взаимосвязанных, взаимодействующих и развивающихся с использованием сетевых структур, существующих на нескольких разных пространственных и временных масштабах…» Джеффри Уэст

Джеффри Уэст

Деловая литература / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Финансы и бизнес
История целибата
История целибата

Флоренс Найтингейл не вышла замуж. Леонардо да Винчи не женился. Монахи дают обет безбрачия. Заключенные вынуждены соблюдать целибат. История повествует о многих из тех, кто давал обет целомудрия, а в современном обществе интерес к воздержанию от половой жизни возрождается. Но что заставляло – и продолжает заставлять – этих людей отказываться от сексуальных отношений, того аспекта нашего бытия, который влечет, чарует, тревожит и восхищает большинство остальных? В этой эпатажной и яркой монографии о целибате – как в исторической ретроспективе, так и в современном мире – Элизабет Эбботт убедительно опровергает широко бытующий взгляд на целибат как на распространенное преимущественно в среде духовенства явление, имеющее слабое отношение к тем, кто живет в миру. Она пишет, что целибат – это неподвластное времени и повсеместно распространенное явление, красной нитью пронизывающее историю, культуру и религию. Выбранная в силу самых разных причин по собственному желанию или по принуждению практика целибата полна впечатляющих и удивительных озарений и откровений, связанных с сексуальными желаниями и побуждениями.Элизабет Эбботт – писательница, историк, старший научный сотрудник Тринити-колледжа, Университета Торонто, защитила докторскую диссертацию в университете МакГилл в Монреале по истории XIX века, автор несколько книг, в том числе «История куртизанок», «История целибата», «История брака» и другие. Ее книги переведены на шестнадцать языков мира.

Элизабет Эбботт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Педагогика / Образование и наука