Читаем Воспитывать просто. Как дать детям главное, не перегружая лишним полностью

9. Стратегии: как облегчить себе жизнь в течение учебного года


Казалось бы, пока ребенок в школе, родители могут валяться в гамаке с бокалом освежающего лимонада. Не тут-то было: у многих со школой дел только прибавляется. Но почему?

Как ни крути, у всех родителей есть дела. А школа добавляет организационных «издержек». Завтрак упакуй (а для начала запасись продуктами), одежду постирай, график в голове держи, праздники, cлеты, выходные в календаре отметь, в школу отвези, из школы забери, на путь истинный направь, а (у более взрослых детей) еще и домашнее задание проверь.

Когда ребенок идет в школу, у вас появляется еще одна забота. Хорошая, но все-таки забота. В этой главе мы с вами поделимся самыми действенными советами, как упростить все, что сопряжено со школой, а сэкономленную энергию потратить на что-нибудь другое.

Создаем школьные распорядки

В главе 2 мы говорили о магической силе автопилота в быту. Распорядки необычайно упрощают и жизнь школьника. Если детей приучать к определенным ежедневным и еженедельным ритуалам, то в итоге у них выработаются навыки, которые послужат им верой и правдой все школьные годы, – особенно это станет актуально с увеличением нагрузок и требований.

Распорядки закладываются надолго – конечно, придется потратить некоторое время, прежде чем они начнут выполняться автоматически. Но они стоят этих (минимальных) усилий и окупятся сторицей.

Кроме того, школьные распорядки незаменимы, если нужно вернуть детей в нормальный график после летних и любых других каникул.

С вечера

По нашему опыту, лучше всего «готовиться к школе» с вечера. Если все организовать заранее, то утром не будет аврала. По мере взросления детей поручайте им все больше элементов подготовки.

Выберите одежду

Избавьте себя от утренних «не знаю, что надеть» и «нет чистых трусов»! Утро пройдет намного приятнее, если вы (а лучше ребенок) выберете одежду с вечера.

Облегчите утреннее расчесывание волос

С этими длинными волосами одно мучение! Уже пора бежать в школу, а вы все бьетесь с колтунами и ноющим ребенком. Чтобы сгладить утренние разногласия, расчешите длинные волосы (или даже заплетите в косички) с вечера.

Наполовину упакуйте школьный обед

Сложите в ланчбокс все непортящиеся продукты, чтобы с утра осталось только добавить то, что лежало в холодильнике или что нужно было разогреть. Подробно о школьных обедах мы поговорим в главе 12.

Приготовьте рюкзак, ланчбокс и пакет со сменкой

Поставьте рядом на видное место рюкзак, ланчбокс, пакет со сменной обувью, чтобы с утра осталось только положить туда все необходимое.

Шагом марш разгружать посудомойку

Что может быть лучше, чем чистая кухня с утра! Если в раковине и посудомоечной машине пусто, туда можно будет сразу же упрятать грязную посуду от завтрака и то, в чем вы готовили обед, а значит, когда дети уйдут в школу, вам не придется тратить драгоценные минуты одиночества на возню с тарелками.

Сервируйте завтрак

Мы иногда с вечера оставляем на кухне поднос с глубокими тарелками, ложками, хлопьями, витаминами и прочими «штуками для завтрака», и с утра остается только перенести их на стол.

Подпишите разрешения, выдайте деньги на питание и пр.

Чем меньше утром беготни, тем лучше. И уж точно меньше всего забудете!

Приготовьте все для внешкольных занятий

Если после школы у ребенка занятие или секция, вы сделаете для себя большое дело, заранее собрав в мешок его спортивную форму, снаряжение, подсобные материалы, еду и пр. На худой конец хотя бы запишите все необходимое в список дел, чтобы не нужно было каждый раз вспоминать, что взять с собой.

Утро перед школой

Залог удачного утра – наличие плана и спокойствие. Ни в коем случае не попадайтесь на удочку утренних детских капризов, а то все только усугубите. Постарайтесь излучать неколебимую непроницаемую уверенность в себе (если потребуется, притворитесь), и, будем надеяться, дети поймут, что все серьезно.

Ваш план зависит исключительно от вас и вашей ситуации. В частности, от того, есть ли в доме (и проснулся ли) кто-нибудь еще из взрослых, сколько у вас детей, какого они возраста, собираетесь ли вы параллельно на работу, как долго добираться до школы и какое у кого по утрам настроение.

Помните, что распорядки не сразу дают блестящий результат – их нужно регулировать по ходу действия. Но как бы там ни было, чем больше вы будете внушать детям «сначала мы делаем это, потом то», тем быстрее они начнут выполнять распорядки сами.

Вставайте раньше детей

Старайтесь проснуться минут на десять раньше детей. Вы не просто побалуете себя чашечкой кофе в одиночестве, но еще и морально подготовитесь к грядущей атаке.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Антирак груди
Антирак груди

Рак груди – непонятная и пугающая тема. Суровые факты шокируют: основная причина смерти женщин от 25 до 75 лет – различные формы рака, и рак молочной железы – один из самых смертоносных. Это современное бедствие уже приобрело характер эпидемии. Но книга «Антирак груди» написана не для того, чтобы вы боялись. Напротив, это история о надежде.Пройдя путь от постановки страшного диагноза к полному выздоровлению, профессор Плант на собственном опыте познала все этапы онкологического лечения, изучила глубинные причины возникновения рака груди и составила программу преодоления и профилактики этого страшного заболевания. Благодаря десяти факторам питания и десяти факторам образа жизни от Джейн Плант ваша жизнь действительно будет в ваших руках.Книга также издавалась под названием «Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников».

Джейн Плант

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Империи Древнего Китая. От Цинь к Хань. Великая смена династий
Империи Древнего Китая. От Цинь к Хань. Великая смена династий

Книга американского исследователя Марка Эдварда Льюиса посвящена истории Древнего Китая в имперский период правления могущественных династий Цинь и Хань. Историк рассказывает об особой роли императора Цинь Шихуана, объединившего в 221 г. до н. э. разрозненные земли Китая, и формировании единой нации в эпоху расцвета династии Хань. Автор анализирует географические особенности Великой Китайской равнины, повлиявшие на характер этой восточной цивилизации, рассказывает о жизни в городах и сельской местности, исследует религиозные воззрения и искусство, а также систему правосудия и семейный уклад древних китайцев. Авторитетный китаист дает всестороннюю характеристику эпохи правления династий Цинь и Хань в истории Поднебесной, когда была заложена основа могущества современного Китая.

Марк Эдвард Льюис

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Масштаб. Универсальные законы роста, инноваций, устойчивости и темпов жизни организмов, городов, экономических систем и компаний
Масштаб. Универсальные законы роста, инноваций, устойчивости и темпов жизни организмов, городов, экономических систем и компаний

Жизненными циклами всего на свете – от растений и животных до городов, в которых мы живем, – управляют универсальные скрытые законы. Об этих законах – законах масштабирования – рассказывает один из самых авторитетных ученых нашего времени, чьи исследования совершили переворот в науке. «Эта книга – об объединенной и объединяющей системе концепций, которая позволила бы подступиться к некоторым из крупнейших задач и вопросов, над которыми мы бьемся сегодня, от стремительной урбанизации, роста населения и глобальной устойчивости до понимания природы рака, обмена веществ и причин старения и смерти. О замечательном сходстве между принципами действия городов, компаний и наших собственных тел и о том, почему все они представляют собой вариации одной общей темы, а их организация, структура и динамика с поразительной систематичностью проявляют сходные черты. Общим для всех них является то, что все они, будь то молекулы, клетки или люди, – чрезвычайно сложные системы, состоящие из огромного числа индивидуальных компонентов, взаимосвязанных, взаимодействующих и развивающихся с использованием сетевых структур, существующих на нескольких разных пространственных и временных масштабах…» Джеффри Уэст

Джеффри Уэст

Деловая литература / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Финансы и бизнес
История целибата
История целибата

Флоренс Найтингейл не вышла замуж. Леонардо да Винчи не женился. Монахи дают обет безбрачия. Заключенные вынуждены соблюдать целибат. История повествует о многих из тех, кто давал обет целомудрия, а в современном обществе интерес к воздержанию от половой жизни возрождается. Но что заставляло – и продолжает заставлять – этих людей отказываться от сексуальных отношений, того аспекта нашего бытия, который влечет, чарует, тревожит и восхищает большинство остальных? В этой эпатажной и яркой монографии о целибате – как в исторической ретроспективе, так и в современном мире – Элизабет Эбботт убедительно опровергает широко бытующий взгляд на целибат как на распространенное преимущественно в среде духовенства явление, имеющее слабое отношение к тем, кто живет в миру. Она пишет, что целибат – это неподвластное времени и повсеместно распространенное явление, красной нитью пронизывающее историю, культуру и религию. Выбранная в силу самых разных причин по собственному желанию или по принуждению практика целибата полна впечатляющих и удивительных озарений и откровений, связанных с сексуальными желаниями и побуждениями.Элизабет Эбботт – писательница, историк, старший научный сотрудник Тринити-колледжа, Университета Торонто, защитила докторскую диссертацию в университете МакГилл в Монреале по истории XIX века, автор несколько книг, в том числе «История куртизанок», «История целибата», «История брака» и другие. Ее книги переведены на шестнадцать языков мира.

Элизабет Эбботт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Педагогика / Образование и наука