Возраст не причина для старости. Секреты долголетия от доктора Божьева

Если же человек борется с лишним весом путем увеличения физической активности, то телу становится некомфортно двигать такой большой мешок с жиром. И оно начинает избавляться от лишнего веса, мешающего ему выполнять задаваемую человеком двигательную нагрузку. И вот тогда на самом деле происходит снижение веса, так как телу нужно избавиться от лишнего. И постепенно, крайне медленно, можно уже уменьшать количество съедаемой пищи. Проблема здесь только в том, что мало кто может продолжать поддерживать необходимый уровень физической активности достаточно долго при избыточном весе. Это действительно тяжело, поэтому обычно люди быстро «сдуваются».

Из принципа «Ничего лишнего» следует, что очень важно время от времени выводить организм из привычной колеи. Потому что тело работает в пределах тех параметров, которые постоянно используются. Но если мы будем время от времени совершать что-то непривычное, организму придется расширить параметры своего существования. Например, чтобы иммунитет был хорошим, надо не избегать инфекций, а, наоборот, чаще с ними сталкиваться. Только тогда иммунитет будет на высоком уровне. Если же человек живет в стерильных условиях, у него никогда не будет сильной иммунной системы. Так как в этом нет необходимости. Ничего лишнего.

Именно этим объясняется то, что в горных местностях люди живут дольше. Попробуйте каждый день ходить вверх – вниз. Это замечательная ежедневная нагрузка, тренировка для сердечно-сосудистой системы. Поэтому и «коридор», в котором работает организм, шире, и компенсаторные способности лучше. И организм может справиться сбо́льшим количеством проблем, предотвратить больше заболеваний. Отсюда и жизнь дольше. И горный воздух здесь ни при чем.

Закон ненарушения чужой воли

Самый главный духовный закон, вытекающий из закона сохранения энергии. Он говорит о том, что любой человек имеет право делать то, что он хочет, до того момента, пока его воля не нарушает волю другого человека. Иными словами, нельзя никого принуждать к чему-либо, заставлять делать то, что он не хочет. Нарушение этого закона автоматически приводит к тому, что человек ставит себя вне этого закона. И теперь любой (человек или другие сущности) имеет право уже законно нарушать волю этого человека. На практике это проявляется в потере энергии таким человеком.

Есть несколько категорий людей, которые в силу своего положения часто нарушают этот закон: родители, начальники, учителя. Именно эти люди чаще всего болеют, рано умирают, зачастую от онкологии. Ибо онкология возникает только там, где не хватает энергии. Существуют способы не нарушать этот закон, с помощью которых эти категории людей могут существенно уменьшить вредные последствия, вытекающие из их служебного положения.

Здесь следует пояснить еще кое-что. Поскольку Земля является «инкубатором творцов», то и работа нашей Души постоянно проявляется в выборе. Мы ежеминутно делаем выбор в пользу того или иного решения или поступка. При этом принцип очень простой: если я принимаю решение, то, естественно, я же и отвечаю за него. Это всегда мой выбор. Людей учат творить путем правильного выбора. Как в русских народных сказках: налево пойдешь – коня потеряешь, направо пойдешь – голову сложишь, а прямо пойдешь – невесту найдешь. Конечно, за неправильным выбором следуют неприятные для нас последствия.

Закон ненарушения чужой воли как раз и запрещает лишать людей выбора. Выбор всегда человек должен делать сам.

Из закона сохранения энергии вытекает еще один принцип, с которым нам постоянно приходится иметь дело. Это принцип «За всё надо платить». То есть, если где-то что-то получаешь, обязательно надо и отдавать. Если этого не делать, то Вселенная перестанет давать. Но это не означает, что отдавать нужно туда же, где взял (ты – мне, я – тебе). Вовсе нет. Добро творится по кругу. Если ты кому-то сделал доброе дело, то вовсе не обязательно, что именно этот человек должен сделать добро тебе. Более того, если мы ждем ответной реакции на наше доброе дело, благодарности, то это уже не добро. Люди совершают добрые дела абсолютно бескорыстно, не ожидая благодарности, просто потому, что считают это необходимым. Но, в соответствии с законом сохранения энергии, всё хорошее обязательно к тебе вернется. Кто-то другой тоже сделает тебе доброе дело. Со следствием этого принципа постоянно сталкиваются автомобилисты, которым часто приходится стоять в пробках. Если пропустишь вперед машину, которую не обязан был пропускать, но видел, что иначе ей стоять и ждать своей очереди слишком долго, то обязательно кто-то другой в подобной же ситуации пропустит и тебя. Правда, тот же закон распространяется и на плохие поступки: если ты хамишь, то тебе в ответ нагрубят. Работает закон «подобное притягивает подобное».