Возраст не причина для старости. Секреты долголетия от доктора Божьева

Например, когда проснетесь утром, поблагодарите постель за то, что она была мягкой, подушку за то, что дала Вам возможность спать на ней, одеяло – за тепло, солнышко – за то, что оно уже встало, деревья – за кислород… Чем чаще Вы будете благодарить, тем больше этой энергии будет возвращаться к Вам. Благодарить не обязательно вслух. Можно это делать и мысленно.

Что это дает? Поскольку будущее представляет собой не узкую линию, а широкий коридор, в котором можно двигаться левее или правее, Ваша жизнь будет развиваться по наиболее оптимальному для Вас сценарию. Ведь будущее развивается всегда по пути с наибольшей энергией. То есть лишние неприятности уйдут из Вашей жизни. Это приведет к тому, что Вам меньше придется испытывать негативных эмоций и существенно уменьшится количество негативных мыслей. Жить станет легче, приятнее, лучше. Вот так просто можно перестать нервничать. А ведь, как мы помним, все болезни от нервов.

Мы не одни

И еще. Мы приходим в этот материальный мир в нашем физическом теле для выполнения определенной работы, решения конкретных задач. Но материальный мир – лишь маленькая часть всех миров. И всё начинается не в нем – наоборот, в материальный мир всё доходит в последнюю очередь. Поэтому сделать что-то в тонких мирах намного проще, чем в материальном. Это как пар, который сначала подвижен и летуч, когда превращается в воду – еще подвижен, но уже стремится вниз, а когда замерзает в лед, с ним уже сложно что-либо сделать, можно только расколоть.

В жизни нам постоянно помогают тонкоматериальные сущности: в религии их называют ангелами-хранителями. Им не надо ни спать, ни есть. Они находятся в тонких мирах. И там им видно и понятно всё, что происходит с нами или должно произойти, гораздо лучше, чем нам в материальном мире. Мы здесь – как тяжелый водолаз в скафандре. А там и будущее, и настоящее, и прошлое известны. И эти ангелы всегда готовы нам помочь, подсказать. Но по закону ненарушения чужой воли они могут делать для нас что-либо, только если мы попросим об этом. Вмешиваться в нашу жизнь без нашей просьбы они не имеют права. Поэтому разговаривайте с ними, просите о том, что Вам надо. И не забывайте их благодарить.

Геронтология – наука о старости

Конечно, проблемы в пожилом возрасте у людей были всегда. У большинства народов старики продолжали жить в семье, их уважали, за ними ухаживали, их кормили. Таким образом, проблемы уменьшения возможностей пожилого человека решались путем уменьшения нагрузки на него.

Но помимо того, что с возрастом появляются возрастные проблемы, как правило, накапливаются и различные заболевания. С ними тоже как-то надо бороться, чтобы жить было комфортнее.

Вот для решения всех этих вопросов в наше время и создана наука – геронтология. В ее задачу входит, помимо разработки теоретических аспектов старения организма, еще и разработка практических механизмов компенсации патологических процессов, развивающихся в нашем теле с возрастом. К великому сожалению, эту вторую задачу геронтология попросту игнорирует. Так как 8 миллиардов людей на Земле не нужны. Практические разработки улучшения качества жизни пожилых людей не финансируются, стало быть, и не развиваются. Все усилия прикладываются к теоретическим исследованиям на генном уровне. То есть практически все пожилые люди остаются без реальной помощи.

В этой книге мы рассмотрим, как развивается старость, чем конкретно она беспокоит человека и что можно сделать самостоятельно, чтобы жить качественно и комфортно в любом возрасте.

Что беспокоит человека в старости

С течением времени из-за каких-то своих неправильных действий мы начинаем терять энергию. Это результат и излишней потери энергии, и недостаточного ее производства. И именно из-за недостатка энергии развиваются те физические явления, которые можно наблюдать у людей в возрасте. Поскольку энергия на физическом уровне – это кровь, значит, и все структурные изменения нашего тела реализуются только через нарушение кровоснабжения. И весь облик пожилого человека об этом как раз и говорит. Дряблая, сухая, тонкая кожа – признак того, что она недополучает питательные вещества, которые, как известно, разносятся током крови. Висячие мышцы – результат недостаточности их кровоснабжения. Плохой сон, снижение памяти – показатель нарушения кровоснабжения головного мозга. Зубы выпадают и ломаются, потому что ухудшается приток крови к деснам. И так во всех тканях. На самом деле и старость, и все болезни приходят одним-единственным путем – через нарушение кровоснабжения, которое является результатом сосудистых проблем (атеросклероза), сдавливания сосудов (забитых мышц и отеков), изменения градиента рН и нарушения канализации тела (лимфатических застоев). Вот те механизмы, которые с возрастом приводят к старению. Но это всё – накопления. А накопления всегда можно убрать. И сделать это можно в любом возрасте. Конечно, легче не накапливать. Но и убирать никогда не поздно!