Но в жизни не то что этого не дают, так еще и всякие протухшие пирожки в корзинку подкладывают да правилами и ограничениями нагружают. Поди потом разбирайся, что нужное, а что лучше выбросить. Ко всему прочему выпинывают бедную Шапочку в лес со сплошными дефицитами, которые потом приходится полжизни восполнять. Опять же без всякой подробной карты, где и как это найти. На свой страх и риск, как говорится. Как же тут не злиться? Как же тут не негодовать и не впадать временами в отчаяние? То ли сама как Шапочка не удалась, раз не получилось выцарапать все это из родителей. То ли родители мне попались… дефективные. Не то что у Маши/Даши/Наташи.
Красная Шапочка все правильно делает. Ей положено сначала хотеть, надеяться, требовать, ждать, а затем злиться и негодовать. Чтобы потом пестовать эту энергию, направляя ее в правильное русло – на ту самую сепарацию. Обязательно надо сделать родителей плохими, чтобы была возможность уйти. Не обесценить и психически уничтожить их для себя, а признаться себе, что они и правда не те, каких мы для себя хотели. Не те, которые у нас должны были быть. Они не справились. А возможно, и облажались…
Все. Это просто обычные Мария Сергеевна и Иван Потапович. Или Олег Петрович и Светлана Алексеевна. Нет никаких Мамы и Папы с большой буквы, которых я все еще жду в своей жизни. Тех, что станут наконец великими и идеальными, какими им и положено быть. Чтобы у меня появилось все, с чем можно выйти в свое светлое будущее.
Что?
Не будет?
Прямо так можно уходить?
Прямо сейчас?
Как это, отказаться от всяких претензий?
Просто взять и уйти, закрыв за собой дверь?
Ярость и гнев сильнее, чем печаль и горе о том, что больше нет надежды дополучить все нужное. Поэтому многие из нас уходят на этой энергии. Покинуть плохих родителей легче, чем хороших. И можно этим воспользоваться. Просто потом важно совершить психическое усилие в другую сторону: вернуть себе родителей. Снова не идеальных, а уже таких, какие есть. И проверить, что именно на этом этапе нам с ними важно и нужно организовать для себя. И есть ли для этого возможность с их стороны…
Злость на родителей – хорошее топливо для сепарации. И эту злость важно найти, чтобы сделать все положенные шаги. В своей истории мы легко можем «накопать» достаточное количество поводов для нее. Никто из родителей не идеален, и все совершали ошибки.
Но если мы слишком долго цепляемся за свои обиды, злость становится для нас слишком ценной, а мы все ищем поводы и не можем успокоиться, значит, пришла пора задуматься, зачем это нам. Я часто вижу случаи, когда обычной злости как будто не хватает для того, чтобы разрешить себе сепарацию от этих «ужасных родителей». Нужно буквально довести себя до гнева и ярости, но импульс к отделению так и не может победить желание зависимости.
И тогда злость на родителей не может пройти свой естественный цикл, в котором сменяется разочарованием, а потом грустью. Разочарование – необходимый этап, в котором мы теряем надежду на идеальных родителей с их возможностями дать любовь, нежность, поддержку, защиту и заботу. Мы встречаемся с реальностью, в которой наши родители просто живые люди и смогли справиться со своей родительской ролью лишь так, как у них получилось. Мы соглашаемся только с тем вариантом своего прошлого и отношения к нам, которое нам досталось. И тогда мы сможем горевать и грустить, что той девочке, которой мы были, суждено прожить только такое детство и переиграть это уже невозможно. Но сейчас мы можем признавать эту реальность и отправляться в другие места, где, возможно, получим и любовь, и поддержку, и внимание, и заботу.
«Разочарование (крушение иллюзий) – это величайший дар, который я могу дать тебе. Однако, учитывая твою привязанность к иллюзиям, ты считаешь этот термин негативным. Ты выражаешь соболезнование другу фразой: «Каким же разочарованием это стало для тебя!», вместо того чтобы поздравить его. Слово «раз-очарование» (disillusion) буквально означает «освобождение от чар (иллюзий)». Но ты хватаешься за свои иллюзии»[8]
.Подумайте, за какие иллюзии вы все еще хватаетесь, лишь бы не потерять надежду, что у вас должны были быть другие родители, а не те, что есть.
Шаг двадцать третий. Устоять в конфликте между виной и свободой выбирать свою жизнь
Ради справедливости давайте все-таки скажем, что часто не только мы не хотим сепарироваться. И не только мы сопротивляемся тому, чтобы навсегда отстать от родителей и не требовать от них ничего даже в мыслях.
Конечно, я знаю множество ситуаций, когда мама, папа, вся семейная система восстает против того, чтобы отпустить нас. Потому что если Красная Шапочка окончательно и бесповоротно решит уйти и начать жить как ей хочется, то в семье произойдет много «страшных вещей». Перечислю только поводы для материнского сопротивления нашей сепарации. У отцов они тоже есть, просто чаще не так выражены.
Маме может быть больше незачем жить. Ведь раньше она жила интересами детей и ради детей.