Женщина – существо очень ранимое, ее могут задеть многие вещи. Например, супруге наверняка будут неприятны рассказы мужа о бывших любовницах. Эта тема должна находиться под запретом. Кроме того, женщина не выносит, когда обсуждают ее подруг и говорят что-нибудь неприятное о ее собственной внешности.
Деньги – тоже очень скользкая тема в общении с любимой. Само понятие денег мужчины и женщины воспринимают по-разному. Для первых деньги – символ успеха, определяющий положение в обществе. Для большинства вторых это всего лишь бумажки, на которые можно приобрести товары и услуги. Покупая в магазине понравившуюся вещь, женщина переживает душевный подъем, испытывает чувство уверенности в себе. От вопросов же, касающихся экономии, она впадает в тоску, а может и прийти в ярость, если узнает, что экономить призывают конкретно ее. Финансовые проблемы становятся причиной ссор и конфликтов во многих семьях.
Ссор в супружеской жизни не избежать. Чаще всего конфликт в семье возникает из-за столкновения противоположно направленных мотивов и взглядов. Но семейные конфликты – это не только разногласия между супругами, это также противоречия между родителями и детьми, родителями и прародителями. А поскольку старшее поколение, как правило, считает себя примером для подражания, это вызывает агрессивный отпор у детей.
Говоря о конфликтах, следует учитывать такой важный параметр, как тип семьи – полная благополучная, полная дисфункциональная, неполная благополучная, неполная неблагополучная. Определить тип семьи необходимо для оценки, предупреждения и разрешения конфликтов.
Любая семейная ссора – это сильный стресс, который понижает иммунитет человека. При этом в крови падает концентрация особых заживляющих веществ – цитокинов. В результате процессы регенерации в организме супругов затухают и могут даже остановиться, если ссора затянется. Интересно, что после примирения иммунная система начинает «наверстывать» упущенное. Содержание цитокинов возрастает, и иногда настолько стремительно, что их уровень становится слишком высоким. Это способно вызвать воспаление, которое может обернуться сердечным приступом, диабетом, артритом и даже злокачественными новообразованиями.
Рекомендация супругам в этом случае проста: не давать волю сильным эмоциям, как во время ссоры, так и после нее.
Многие партнеры боятся обращаться к своим возлюбленным с просьбой или предложением, поскольку опасаются отказа и непонимания. Женщины иногда боятся вызвать этим у мужчины некий дискомфорт или же спровоцировать возникновение конфликтной ситуации. Поэтому они мысленно начинают убеждать себя в необходимости подождать подходящего случая или надеются, что любимый догадается об их желании сам. Но, к сожалению, так бывает лишь в одном случае из десяти: мужчины редко догадываются, что их супруга чем-то недовольна. Возникает неразрешимая ситуация: жена не просит у своей второй половины то, что ей нужно, а муж не замечает недовольства или дискомфорта супруги. Обиды друг на друга копятся и в конце концов выливаются в семейный конфликт.
Если жена все-таки заставит себя высказать ту или иную просьбу, ситуация в семье неизбежно начнет меняться. Не нужно бояться, что просьба может создать острую ситуацию; даже если это произойдет – возможно, внутри семейного союза есть какие-то проблемы, требующие немедленного разрешения. Не стоит думать, что благодаря откровенным просьбам супруг полностью изменит свои привычки. Взрослому человеку сделать это чрезвычайно сложно. Но все же некоторые моменты в своем поведении партнеру при желании скорректировать вполне под силу.
Как лучше формулировать свои просьбы? Начинайте разговор со слов типа «Я хочу тебя попросить». Партнер должен чувствовать, что это просьба, а не приказание или требование. Такая форма начала разговора дает внутреннее ощущение выбора, ведь в просьбе можно отказать. Будьте готовы к тому, что партнер именно так и сделает; мужчины знают, что не каждое желание выполнимо. После того как намерение обозначено, сразу приступайте к сути дела. Только не нужно при этом оправдываться и ходить вокруг да около. Точно и кратко сформулируйте то, о чем хотели попросить. Затем объясните, почему для вас эта просьба принципиально важна. Найдите нужные аргументы и подчеркните необходимость своей просьбы эмоциональными средствами – интонацией, жестами, мимикой. Не забудьте поблагодарить партнера, если он согласится выполнить ваше желание. Говорить о просьбах нужно спокойно и доброжелательно, а не нападая на собеседника и не допуская оправдательных интонаций. Важно выбрать для этого подходящий момент; не стоит обращаться к супругу, если он пришел с работы усталый.