Все об очищении. Лучшие методики: проверено, эффективно, безопасно

• Хвощовые ванны применяются при почечной колике, циститах. Для полной ванны возьмите 350 г хвоща, для ножной – 150. Залейте траву кипятком, настаивайте час, процедите и вылейте в ванну. А при хроническом пиелонефрите туловище больного полезно обертывать тканью, смоченной хвощовым отваром, разведя его наполовину водой. Компресс должен быть теплым, согревающим. Продолжительность каждого обертывания 1,5 ч.

• Не менее сильное лечебное средство – сосново-еловые ванны. Для их приготовления мелко порубите веточки сосны и шишки ели, смешайте и заполните этой смесью 10-литровую емкость на треть ее объема, залейте водой, поставьте на слабый огонь и варите 30 мин, после чего настаивайте в течение часа, процедите и вылейте в ванну с горячей водой.

• Во время приступов почечной колики, когда проходит камень, делают ванны из травы душицы, веток березы, цветов липы, травы шалфея и ромашки – по 10 г каждого ингредиента на ванну. Эти травы заварите 3–5 л кипятка, томите 2–3 ч (если приступ острый – полчаса), процедите в наполненную горячей водой (38–40 °C) ванну. Принимая ванну, не забывайте, что вода не должна покрывать область сердца. После ванны нужно отдохнуть.

Другие способы очищения почек

Очищение почек с помощью льняного семени

Это многократно проверенное русскими деревенскими лекарями средство для очищения почек. Берут 1 ч. ложку семени на стакан воды и кипятят. Семя льна разваривается и становится густым. Мельчайшие частички взвеси прекрасно абсорбируют все вредное, что есть в желудочно-кишечном тракте, крови, печени и почках. Можно готовить отвар сразу на целый день и хранить в термосе. Льняной отвар пьют по 0,5 стакана через каждые 2 ч в течение 2 дней. Так как отвар льна получается довольно густым, перед приемом надо разбавить его теплой водой. Если отвар кажется неприятным на вкус, можно добавлять лимонный сок.

Очищение почек с помощью молодых березовых листьев

Это один из проверенных народных рецептов. Ранней весной, когда у березы набухают почки и появляются малюсенькие листочки, следите за их клейкостью. Как только листья березы потеряют клейкость – немедленно соберите их. Нужные целебные свойства листиков сохраняются только в течение трех дней. Важно не упустить это время и успеть сделать сбор. Собранные листочки разложите на бумаге и просушите в тени. Прямые солнечные лучи разрушают биологически активные вещества. Сушеные листики храните в полотняном мешочке. Заварите 1 ч. ложку сушеных листьев в стакане крутого кипятка. В некоторых случаях дозировку березовых листочков можно увеличить до 1 дес. ложки. Настаивать в термосе в течение 20–30 мин. Настой березовых листочков пьют как чай 3–4 раза в день натощак. Действие настоя усиливается, если его пьют теплым вприкуску с 1 ложечкой меда.

На следующий день надо приготовить свежий настой. Так продолжать до тех пор, пока не наступит облегчение (пойдет песок, что указывает на рассасывание камней в почках), но не более месяца, иначе вероятно привыкание. Затем можно сделать перерыв на 2–3 месяца и повторить курс снова. На следующий год лучше сделать новый сбор березовых листочков.

Очищение почек с помощью зелени и соков

Эту чистку лучше всего проводить летом, когда зеленые растения набирают свою силу. За 2 дня до очищения исключите из рациона острые и соленые блюда. В день, когда вы решили начать очищение, с утра выпейте натощак большими глотками стакан профильтрованной кипяченой воды комнатной температуры. Затем приступайте к приготовлению овощного сока. Натрите на терке или пропустите через мясорубку огурцы, кабачок или тыкву, затем отожмите сок. Необходимый объем – 0,5 стакана. Добавьте до объема целого стакана любой из овощных или фруктовых соков – свекольный, томатный, морковный, капустный, яблочный или их смесь.

Через 15 мин после того, как вы выпили воду, сделайте несколько физических упражнений, обязательно включив в эту разминку приседания. Это поможет опорожнению кишечника. Через 30 мин после того, как вы выпили воду, можно приступать к завтраку из зелени и сока. Съешьте пучок укропа, петрушки или сельдерея, запивая его стаканом свежеприготовленного сока. Не следует использовать соль и заедать зелень хлебом.

Затем дважды с интервалом в 1 ч выпейте по 1 стакану воды. Через 3 ч после первого приема съешьте еще пучок зелени и выпейте стакан свежеприготовленного сока. Затем снова сделайте перерыв на 3 ч, каждый час выпивая по 1 стакану воды. Этого режима следует придерживаться в течение всего дня.

Если вам будет трудно выпивать такой объем жидкости, сократите его до 0,75 стакана. Желательно в этот день ничего не есть, но при остром приступе голода съешьте немого овощей или фруктов.

В течение ночи вам придется несколько раз вставать для опорожнения мочевого пузыря. В 2–3 ч ночи выпейте стакан воды и сделайте несколько приседаний, чтобы облегчить опорожнение кишечника.

Такая чистка почек очень эффективна. Достаточно проводить ее 1–2 раза в год.

Очищение петрушкой и сельдереем