Вселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее

Вы создаете мечту сами, ведь это ваша жизнь. Иногда мечта может казаться несбыточной и вызывать негативные эмоции, если вы не связаны с любовью Вселенной и вместо этого живете в страхе перед миром. Вселенная поможет изменить ваше отношение к мечтам, перенесет вас из кошмара в счастливый сон, просто доверьтесь ей. Новое восприятие мечты опять же напоминает о нашей сути – любви. Чтобы прочувствовать этот необыкновенный момент в полной мере, сделайте упражнение: создайте мысленный образ того, что хотите получить. Ведь образы, на которых вы фокусируетесь, создают мечту, а она, в свою очередь, является вашей жизнью.

УРОК ОТ ВСЕЛЕННОЙ: РИСУЙТЕ ОБРАЗ МИРА, КОТОРЫЙ ХОТИТЕ ВИДЕТЬ

Мне неоднократно приходилось убеждаться в этом на собственном опыте – разум действительно могуч, он никогда не теряет своей способности творить, никогда не спит.

Разум творит всегда. В это трудно поверить, но мысль и убеждение объединяются в такую силу, которая буквально способна свернуть горы.

Нам нужно обучить свой разум творить с любовью, а не со страхом. Следующее упражнение поможет разбудить силу вашего внутреннего творца.

Начните создавать образы, ответив на один простой вопрос: что вы хотите видеть? Не мелочитесь и не стесняйтесь. Может быть, вы желаете видеть мир без войны. Или же видите себя героем головокружительного романа. Нарисуйте у себя в голове то, чего хотите больше всего на свете.

Запишите ответ на этот вопрос прямо сейчас: что бы вы хотели увидеть?

Затем прочитайте свой ответ, а после этого закройте глаза и сидите неподвижно в течение пяти минут.

• МЕДИТАЦИЯ СОЗДАНИЯ ОБРАЗОВ

Сядьте прямо, положите руки на бедра ладонями вверх. Вы становитесь своего рода каналом для получения положительной энергии, когда сидите прямо, естественно и не напрягаясь.

Закройте глаза и сфокусируйтесь на взгляде внутрь себя.

Позвольте вашему внутреннему духу (вдохновению) выплыть на поверхность сознания и подчиниться образам, которые вы желаете видеть.

Пусть эти образы создает ваша внутренняя мудрость. Доверьтесь ей сейчас.

Сделайте глубокий вдох через нос, выдох через рот.

С каждым вдохом и выдохом отдавайтесь видениям, которые хотите наблюдать.

Сознательно сосредоточьте на них свое внимание.

Позвольте видениям направить вас к новому восприятию.

Сидите и визуализируйте все это так долго, сколько захотите.

Медленно выходите из медитации, когда будете готовы.

Уделите немного времени, чтобы записать, какие образы вам явились. Может быть, вы хотели увидеть новорожденного, и во время медитации разглядели глаза ребенка. Или вы мечтаете о своей второй половинке, и в тишине вы увидели себя в нежных объятиях возлюбленного. Возможно, вы видели что-то очень абстрактное, что можно будет понять лишь спустя время.

УРОК ОТ ВСЕЛЕННОЙ: ВИДЕНИЯ, ЯВЛЯЮЩИЕСЯ ВАМ В ТИШИНЕ, ПРЕДСТАВЛЯЮТ СОБОЙ ЗНАКИ ВСЕЛЕННОЙ, А ТАКЖЕ ГАРАНТИРУЮТ ЕЕ ПОДДЕРЖКУ.

Если же вы не увидели никаких образов, причиной этому может быть эмоциональное противодействие либо изменение потоков вашей энергии.

Запишите все, что произошло.

Это упражнение открывает дверь в новый мир, где энергия Вселенной готова сотрудничать с вами. Когда вы полагаетесь на нее с помощью молитв и медитаций, то тут же получаете различные знаки о том, куда следовать дальше. Часто вы ощущаете ее присутствие внутри и вокруг себя; будто что-то руководит вашими мыслями и чувствами. Не бойтесь погрузиться в бесконечную внутреннюю мудрость, доступную вам сейчас. Откройте свое сердце и разум чему-то новому. Позвольте себе подчиниться потоку любви, который направляет вас. Самое главное – признать, что у вас есть право на счастье. Вы достойны процветания, красоты, успеха. Сделайте себе подарок: откройте свой разум, выйдите за рамки привычного. Откройте мир любви и бесконечных возможностей. Прямо сейчас отпустите незначительное, выберите любовь и то, чего страстно желаете. В этот момент вы можете почувствовать, что стали ближе к своей мечте.

Сделайте выбор в пользу любви. Вы можете подумать: «Ну да, это все весело и приятно, но как насчет моего вредного начальника или пугающих новостей по телевизору?»