Читаем Вся правда обо мне: любопытство вместо тревоги на пути к истинному «я» полностью

Это танец, в котором мы ярче всего выражаем себя и то, что способны подарить миру. Тут страх и счастливое головокружение, тьма и свет, груды хлама и чистота свободного пространства. Все сразу. Оставляя место для этих противоречий, мы находим территорию для себя и своих талантов.

Когда приступ смеха прекратился, я подумала: «Эй, Тревога, спасибо за этот стимул», и следом: «Любопытство, ты здесь?! Пожалуйста, не заставляй меня ждать».

Оглядев пространство вокруг моего домика на Бали, впитывая все краски и детали, чтобы навсегда запечатлеть эту картинку в памяти, я почувствовала глубочайшую благодарность, радость, восторг. В эту минуту песня, звучавшая в наушниках, сменилась голосом философа Алана Уотса. И появилось ощущение, что момент фейерверка все же настал.

Словами Уотса:

Когда освобождаешься от иллюзиии понимаешь, что черное подразумевает белое,личное подразумевает общественное,жизнь подразумевает смерть,или, правильнее сказать, смерть подразумевает жизнь,начинаешь чувствовать самого себя.Не чужаком в этом мире.Не неким экспериментом.Не чистой случайностью.Начинаешь ощущать свое существованиекак совершенно фундаментальное.То, кто ты есть в своей основе,глубоко-глубоко,далеко-далеко внутри, – это просто-напростоматерия и структура существования как такового.Представим, что вы могли бы каждую ночьвидеть сон, какой пожелаете.И что, к примеру, способныза одну ночь просмотреть 75 лет.Само собой,в начале этого приключениявы исполните все свои желания.Испытаете все возможные удовольствия.После нескольких ночей,каждая из которых заключает75 лет чистого удовольствия,скажете: «Что ж, это было чудесно».А теперь перейдем к неожиданностям.Пусть приснится сон, который нельзя контролировать.Такой, в котором с вами происходит нечто,о чем вы не догадываетесь.И вы погружаетесь в него.А затем просыпаетесь и говорите:«Ух ты, да я висел на волоске».Затем вы станете испытывать все больше приключений,будете пускаться во снево все возможные авантюры.И в конце концов начнете видеть сны о том,что вы испытываете сейчас.

Прямо сейчас существует некая энергия, дар, жизненная сила, которая жаждет найти выражение через вас. Поскольку вы – это вы и вы такой один, эта сила уникальна. Редкостна. Присуща только вам. И она ждет своего часа.

Остается всего один вопрос: позволите ли вы ей выплеснуться наружу?

Надеюсь, вы скажете да. Надеюсь, выберете Любопытство.

С сердцем, полным благодарности

Моему агенту Саре Пассик: обожаю тебя за то, что моментально поняла меня и мысль, которую я хотела донести; за то, что писала мне в предрассветные часы, за твою доброту и ежеминутную беспощадность каждого дня. Спасибо Селест Файн, Анне Петкович и всей команде литературного агентства Sterling Lord Literistic. Вы потрясающие.

Моим редакторам Алисии Клэнси и Ханне Браатен: работать с вами было и радостью, и большой честью. Ваше чувство ответственности и преданность делу поразительны. Карен Масника, Диджей Десмитер, Стейси Бёрт, Сара Гудман, Энн Мари Толберг, Анна Горовой, Оля Кирилюк и вся команда Wednesday Book – я без ума от волшебства, которое мы сотворили вместе.

Келли Тарум и Тони Басигалупо из моей команды Wonder: совместная работа с вами дарит мне глубочайшую радость.

Кей Си Бейкер: ты помогла мне раскопать в себе и произвести на свет это послание. Никакими словами не выразить моей благодарности.

Лиз Гилберт, Эль Луна, Сьюзи Херрик и Эндрю Хорн: с вашей помощью я отдалась этому проекту всей душой.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Личное развитие

Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы

ы все можетеЛюди, которые страдают от "писательских блоков", думают, что причина в лени или недостатке силы воли. Но это не так. Дело не в нехватке чего-то, а в невозможности пользоваться тем, что имеешь: навыками, талантами, энергией, воображением, чувством ответственности.Пишите большеКаждую неделю повышайте время, в течение которого пишете без остановки, страха и попыток сразу же оценить свое творение, - 5 минут, 8, 10, 20 и так далее. Но никогда не увеличивайте время более чем на 25% за неделю.В ловушкеВсе писатели-перфекционисты наверняка убеждают себя, что всего лишь "устанавливают высокую планку". Но перфекционизм — это стремление к нереалистичным и недостижимым стандартам, между которыми — большая разница.Что выберете?Грандиозные фантазии — удел любителя. Профессионал знает, что успех и награды — результат упорного труда.Распознайте страхИдентифицируя страх, вы уменьшаете его или находите немедленное решение: "Звонки подруги мешают сосредоточиться. Попрошу ее звонить вечером, когда закончится время, отведенное для писательства. Ей это не понравится, и мы поссоримся. Кажется, пора прекратить отношения — они давно меня утомляют".Сам себе врагВызывать чувство стыда и использовать принуждение как мотивацию по отношению к себе неправильно и бесполезно. Это ведет не к личностному росту и развитию, а в лучшем случае к кратковременной уступчивости. Такие методы тормозят творческий процесс.

Хилари Реттиг

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес

Похожие книги

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

Джеймс О. Прохазка , Джон К. Норкросс , Карло ди Клементе

Карьера, кадры