Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно

• «Конец года, объем работы большой»;

• «Руководитель в плохом настроении полгода».

Вспомните, как часто подобные фразы звучат в вашей голове. Если вы уже третий год ждете карьерного роста, но всякий раз думаете, что «нет-нет, еще не время, мне пока рано», — этот сценарий про вас, и история следующей героини будет вам очень понятна.

История. «Я же говорила, нужно на север!» Одна умнейшая женщина, юрист крупной компании, считала, что если она начнет говорить, то будет выглядеть глупой. Так что, когда шла дискуссия в рабочих группах, она молчала. Могла робко подать идею, но не отстаивала ее, чтобы не потерять лицо. Однако в результате она всегда оказывалась права.

— Куда идти?

— Надо на север.

А все идут на юго-запад.

— Я же говорила, нужно на север!

В 99% случаев она была права, мощный опытный эксперт с хорошей интуицией. Задача, с которой она ко мне пришла, была в том, что она считала себя незаметной. «Я столько проектов для них сделала, а меня по-прежнему не видят и не ценят!» Это было и правда сложно — заметить в активном обсуждении самый тихий голос, да еще и бубнящий: «Я же в прошлый раз уже говорила…»

После коучинга все изменилось. Женщина перестала бояться ошибок в своих гипотезах. Как только она начала отстаивать собственное мнение, разрешила себе быть неправой, она научилась свободно и громко выражать себя. Это стало мостом, который дал ей возможность проявляться и быть яркой. «Я выскажусь. Права я или нет, мне все равно, потому что сейчас мы как раз ищем этот правильный вариант».

Первое, что наладилось, — репутация. Женщину стали приглашать на более крупные совещания, она стала уверенно приводить аргументы, не боясь уступить оппонентам в случае неправоты. И никакого робкого «нужно на север».

Смена профессии

Вы не любите свою работу и хотите заняться чем-то другим, но почему-то не предпринимаете реальных действий. Страшно двигаться в неизвестность. Хотя нынешняя работа и не нравится, но за нее платят, а это дает какую-никакую стабильность. А если на новом месте ничего не получится? Назад тоже будет не вернуться, и что тогда — сидеть у разбитого корыта? Лучше оставить как есть. Страх сковывает вас, потому что внутри нет веры в то, что все сложится хорошо. Он не оставляет вам ни одного шанса хотя бы попробовать и просто посмотреть, что будет, если вы решитесь на перемены.

Важно быть включенным в жизнь, участвовать в ней с позиции «я могу», потому что она всегда приглашает нас к взаимодействию, всегда готова сделать лучшее предложение и создать лучшие условия. Но когда мы отказываемся, запираемся в своем привычном комфортном мирке и боимся выйти из него, мы отключаем себя от источника жизненного питания. Есть только два варианта: либо мы двигаемся вперед, либо назад — топтаться на месте не получится. Проходя через разные события, мы понимаем, на что способны, обретаем силу, опыт и мудрость, а также получаем обратную связь от реальности.

Если вы задумываетесь о новой профессии, необязательно все сразу бросать и сжигать мосты. Например, вместо радикальной смены работы попробуйте делать то, что вам нравится, пару часов в день, чтобы дополнительная занятость не отнимала у вас много времени. Это поможет вам накопить уверенность в собственных силах и решиться на более крупные изменения в жизни. Когда мы не позволяем творчеству, что живет внутри нас, открыто проявляться и реализовываться в материи, мы чувствуем себя несчастными. Ходим на работу, вяло передвигая ноги, и тянем лямку никому не нужных обязанностей, добровольно соглашаясь оставаться на территории недостаточности.